一、11个月宝宝最佳食谱？
最佳食谱应该根据婴儿的需求而定围绕宝宝的营养、膳食纤维和口感需求，可以适当增加小米粥、鳗鱼、黄瓜和南瓜等食品，同时要多喝水、适当增加辅食的数量和种类，保证多元化的食物供应每个婴儿发育情况和身体状况不同，因此，建议在食谱方面还需要依据医生的建议进行适当的调整和更改，以确保宝宝的健康安全
二、八个月宝宝晚上食谱？
营养建议：乳类、蔬菜、水果及肉类是不可缺少的辅助食物。8个月宝宝吃的辅食还不能太硬，应该以柔嫩、半流质食物为宜，肉类剁碎再制作，蔬菜先烹制再碾碎，粥要以合适的比例进行蒸煮。8个月宝宝正处于长身体的关键时期， 蛋白质是宝宝发育的关键，应该多增加植物性和动物性蛋白质的补充。 蔬果能给宝宝提供身体所需的维生素和微量元素，给八个月的宝宝吃蔬果时，蔬菜的品种要多样化。 宝宝可以吃一些泥状的食物，比如肉泥、肝泥、虾泥等，添加泥状辅食，要循序渐进，品种和数量逐渐增多。
喂养方法：宝宝可以进食添加肉泥，海鲜类食物建议稍晚再添加，避免过敏。逐渐将泥糊状的食物变成碎末儿状的，进食量可以从最开始的1~2勺逐渐增加至4~5勺。
喂奶喂水：乳类和乳制品是这个是阶段宝宝主要的营养来源，每日应保证摄入600~800毫升的乳制品，加辅食后应该给水。
三、十个月宝宝的最佳食谱？
适合10个月宝宝食用的辅食；
1.番茄疙瘩汤
原料：番茄、鸡蛋、面粉、芝麻香油
做法：
1.将面粉放入一个大碗中加入适量的水，用筷子和成小疙瘩备用；
2.番茄洗净切成小丁，鸡蛋黄在碗中打散备用；
3.热锅冷油，油热后放入葱花爆香，放入番茄块翻炒片刻，加入水煮开，转中小火放入小疙瘩，煮熟后，倒入蛋液，再次烧开，调入芝麻香油即可。
面疙瘩随用随做，不要事先做好，以防止疙瘩粘连，面疙瘩下锅后用筷子迅速把疙瘩瘩打散。
2.蔬菜鸡蛋卷
原料：鸡蛋黄、胡萝卜、植物油、葱花
做法：
1.胡萝卜去皮后捣碎；
2.鸡蛋黄打入碗中加入胡萝卜碎，搅拌均匀；
3.锅置火上放油，然后加入一半的鸡蛋铺成一层；
4.等鸡蛋开始熟后轻轻卷，然后再倒入剩下的一半，至蛋液完全卷完即可。
3.南瓜粥
原料：南瓜、小米、大米
1.南瓜洗净切片切成小丁；
2.大米小米淘洗干净后备用，锅中加入适量清水烧开后后，下入南瓜、大米小米，大火煮沸；
3.转中小火后继续熬煮成粘稠的粥，用勺子把南瓜和米粒捣碎即可
四、八周宝宝食谱？
8个月宝宝可以吃多种菜末、肉末、软面、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、米粥、蛋羹甚至馒头等。
8个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟，营养需求越来越大，辅食要有部分液体食物和半固体泥糊状食物，以及少量稀软的固体食物。这个时期的食物称之为换乳食物。此时大多数宝宝已完全适应添加辅食，重点要放在增加品种上，以免影响宝宝的味觉发育。
8可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。1、牛肉燕麦粥食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝
八个月宝宝辅食及制作
你好！一般一周岁以内的宝宝还是以奶为主食，在保证奶的供应的基础上再添加辅食。每天应保证700~800毫升奶量，逐步添加辅食，如苹果泥、香蕉泥、蛋黄、馒头、烂稀饭、蒸蛋羹、鱼、肉泥等。但要注意逐步添加，不可操之过急。要从单一到多样，由稀到稠，量由少到多，由细到粗，每天可以添加2-3次，晚饭时间可以添加米粉，睡前再喝奶，晚上就不容消化不良了
五、1周八个月宝宝食谱大全？
一岁八个月的宝宝已经长了漂亮的小牙齿，有一定的咀嚼功能，可以吃小片的水果，软烂的米饭和菜肴。
平时将米饭，面条，米糊等食物搭配的吃，每天应吃肉40-50克，豆制品25-50克，至少还应该吃上一个鸡蛋。蔬菜水果都要摄入，米饭，菜肴要煮的软烂一些，尽量做到清淡，每天应喝400毫升以上的配方奶避免缺钙。
尽量不给他们吃甜食，为了保护宝宝牙齿，为了保证孩子的健康，孩子的日常饮食上应该尽量避免给吃很多甜食，尽量少吃含糖和脂肪点心。
六、八个月宝宝辅食食谱大全？
1.土豆胡萝卜米汤。大米淘净，用水泡上半小时，土豆和胡萝卜切成小块备用，将大米和切好的蔬菜倒入锅中，加适量清水煮至米和蔬菜熟了，将煮好的材料过滤一遍即可喂食。
2.鱼肉泥。准备好鱼肉50克，鱼肉洗净后放入沸水中焯烫，煮熟，将鱼肉磨碎，然后用干净的纱布包起来，挤去水分备用。
3.将鱼肉放入锅内，再加入沸水，大火熬十分钟至鱼肉软烂即可。八个月宝宝还是要以奶为主，辅食为辅。
七、一岁宝宝最佳食谱？
一岁宝宝的最佳食谱应包括多种食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪。
蔬菜可以提供维生素和矿物质，水果提供纤维和抗氧化剂，全谷物提供能量和纤维，蛋白质可以来自鱼、鸡肉、豆类等，健康脂肪可以来自橄榄油、鳄梨等。
同时，避免添加盐和糖，尽量选择新鲜食材，逐渐引入各种食物，以满足宝宝的营养需求。
八、5个月宝宝食谱？
1.
五个月宝宝辅食食谱：肉糜粥
营养：瘦肉中的蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等，经常食用可促进婴儿智力的提高。
做法：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加1勺酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加1g食盐即可食用。
2.
五个月宝宝辅食食谱：鱼粥
营养：鱼粥含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收;脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利。
做法：洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等)，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加1g食盐、2g葱、1勺酒，即成鱼粥。
3.
五个月宝宝辅食食谱：猪肝泥粥
营养：肝中含有丰富的铁，能预防幼儿缺铁性贫血，肝中还含有维生素A和微量元素硒，能够增强人体的免疫力，有益于婴儿健康成长。
做法：洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处的泥状物，加1勺酒、1g盐放入粥中煮透。上述各种粥内最终均应参加莱泥和豆制品煮熟再吃。
4.
五个月宝宝辅食食谱：青菜粥
营养：清肠胃，且容易消化。
做法：大米2小匙，过滤青菜心1小匙(可选菠菜、油菜、白菜等)。把米洗干净加适量水泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，加入过滤的青菜心，再煮10分钟左右即可。
九、八个月宝宝缺铁辅食食谱？
给予补充肝脏，瘦肉，鱼类和肉类8个月婴儿缺铁应该给予补充肝脏，瘦肉，鱼类和肉类。8个月的婴儿已经到了可以添加辅食的时候，要根据情况给予含铁丰富的菜品，包括菌类：菌类里包括白木耳，黑木耳，香菇和松茸。绿叶蔬菜类：包括芹菜，豆角，菠菜，荠菜，空心菜，豆芽菜等。海藻类：包括紫菜，地皮菜，海带。
我们要根据8个月婴儿的消化特点，做成糜状的或者是粥类或者是肉泥状，泥状的东西给孩子吃，这样好吸收容易消化。另外要根据孩子缺铁性贫血的程度决定是否给予补铁的药物应用，同时还可以给予补充一些维生素C以帮助铁的吸收。
十、一岁八个月宝宝虾仁食谱？
主原材料：鲜虾、鲜扁豆、水豆腐、稻米。
作法：
1、稻米提早用冷水侵泡1钟头，锅内放适当水烧开，将稻米清洗入锅；
2、另出锅将扁豆煮开，削皮，碾成扁豆泥预留；
3、鲜虾用沸水焯熟，切碎，便捷小宝宝服用、咽下；
4、将水豆腐清理干净，剁碎，预留；
5、小米粥煮至半生不熟时，将鲜虾和水豆腐倒进粥中，火灾烧开随后转文火熬20分钟；
6、再把扁豆泥添加，搅拌再煮10分钟就可以