一、黑豆对备孕有什么好处？
备孕期间多吃黑豆可以补充人体激素水平，有效调节女性内分泌，还对卵巢有很好的保养作用，促使卵巢规律积极的排卵。同时黑豆中蕴含丰富蛋白质和雌性激素，加速钙质吸收，所以对受孕非常有利。
二、跳绳对备孕有什么好处？
跳绳也是一种运动，可以增强自身的抵抗能力，同时也可以加速体内的血液流动， 能使身体的新陈代谢正常， 减少疾病的发生。备孕期间， 就要多锻炼身体， 身体健康了， 对孕育健康的宝宝是很有帮助的。备孕期间， 要注意休息， 营养均衡 ，同时可以口服叶酸， 有效预防神经管缺陷的发生。
三、心脑宁胶囊有什么副作用吗？
临床观察，心脑宁胶囊安全性较高，未发现主要副作用。部分肠胃虚寒患者服用后会有轻微胃部不适。在日常诊疗过程中，一般建议患者换季或有症状时进行一个疗程的治疗。同时，要定期复查，根据患者实际症状的改善情况，决定是否继续服用。因此，心脑宁胶囊不宜长期服用。建议换季时按疗程服用。
四、备孕男士吃什么，对备孕有帮助？
男士在备孕期间要注重营养，以保证精子的活力和质量，主要有以下几点：
1、多食用一些优质蛋白质，因为蛋白质可以提高精子的数量和质量，可以从瘦肉、动物肝脏、乳类、蛋类等食物中获得；
2、矿物质和微量元素也是男人在备孕期间需要补充的。这些元素对男性的生育能力有重要的影响，比如锌可以维持男性正常的生精功能，男性一旦缺锌，就会导致精子的数量减少，活力下降，精液液化不良，甚至不孕不育，所以要多吃一些豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等补锌的食物；
3、建议男士在备孕期间避免局部的高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，杜绝药品，要加强锻炼身体、增强体质、避免细菌感染等。
五、备孕前吃中药对备孕有什么作用？
备孕可以吃中药调理。中药能增强备孕女性的抵抗力还可以调理备孕母亲的身体。备孕的母亲通过服用中药来调理身体是比较好的，因为中药成分天然无害，不会有毒素留存在体内，更不会对未来胎儿产生影响。中药也能够调理备孕母亲体虚的情况，使身体免疫力提高，提高受孕的几率。孕妇应保持良好的心情，不能过于紧张和劳累，怀孕也要顺其自然。
六、对女性备孕有帮助的食物？
所以想要高质量的备孕，夫妻双方在备孕期间需要做好这几点呦，这样受孕的成功率才会更高，宝宝出生之后也会更健康。
戒烟酒，避免疲劳
夫妻双方至少在孕前3个月戒烟戒酒，尼古丁和酒精进入血液会损伤精子和卵子，就算受精成功，尼古丁还会阻碍受精卵的生长发育，有毒害作用的它们，会导致胎儿畸形或出生后智力迟钝。备孕期间，不要过度疲劳，能够保证精子和卵子的质量。
补充叶酸、蛋白质
备孕要改变不科学的饮食习惯，保持营养均衡，倡导绿色饮食，因为现在很多食物还有激素，从而导致许多男性检查发现雌激素高。男生可以多补充富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，女生则可以补充些叶酸，叶酸对胎儿发育和基因有着很大的作用，而且准妈妈体内缺乏叶酸，轻则会影响到胎儿大脑及神经系统的正常发育，重则会导致胎儿畸形，流产，早产。
留出时间、做运动
备孕期间，夫妻双方要留出一些时间来做运动，想要让体内的精子和卵子变得高质量有活力，就就不要偷懒，而且多运动还能提高身体的免疫力，运动之后心情也会变得更放松。但是运动项目要选择适合自己的，不能太剧烈，比如俯卧撑、游泳、跑步都是可以的，在运动期间还要注意休息。不恰当的运动不仅达不到理想的效果，反而可能会影响受孕。
七、喝茶对备孕有什么影响？
没什么影响，反而适量的茶对身体有好处，茶叶中含有多种微量元素也是人体所需要的。但注意晚上不宜饮用浓茶影响睡眠质量。
八、脑蛋白有什么副作用？
临床上使用的脑蛋白水解物，多数动物脑组织分离、提取的成分，主要含有游离氨基酸、肽，主要用于颅脑外伤、脑血管疾病后遗症造成的记忆减退或注意力集中障碍患者，可能会出现有轻度发热感，极少数病例会出现寒颤、发热等症状，对于癫痫患者禁用、严重肾功能不全者禁用、孕妇禁用、哺乳期妇女慎用。
九、男子喝酒备孕对胎儿有什么微害吗？
在备孕期间，除了女性需要避免喝酒以外，男子也需要避免喝酒，因为喝酒可以影响到精子的质量，怀孕以后就会影响到胚胎的质量，容易增加胚胎发育不良的现象，也可能会增加胚胎停滞的可能性，所以备孕期间需要男女双方同时禁止抽烟，以及喝酒，也要避免被动吸烟。
十、肠炎宁有什么副作用？
目前，肠炎宁的副作用尚未明确。在吃肠炎宁的时候，饮食应该清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。肠炎宁胶囊是由地锦草、金毛耳草、樟树根、香薷、枫香树叶组成的。具有清热利湿、行气的功效。用于急、慢性胃肠炎，腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。