一、备孕期间女性吃什么可以提高备孕率？
备孕期间，首先要作息规律，早睡早起，适量运动，饮食规律，营养均衡，不要吃生冷辛辣油腻食物等，可以多吃点补气血的食物，比如红枣，枸杞，阿胶等，但是比较容易上火，适量吃！月经期间可以多暖宫，热敷肚子，不吃生冷食物！祝好孕！
二、女性备孕期间要注意什么还有应如何备孕最好？
如果女性打算怀孕，要提前三个月备孕。提前三个月开始服用叶酸，而且半年就要戒烟戒酒了，老公也不要抽烟喝酒。在备孕期间一定要放松心情，怀孕的压力不要太大，如果过度紧张反而不利于怀孕，而且还可能会出现月经推迟。打算怀孕，要提前去医院做一下孕前检查，确定身体在最佳状态怀孕，最有利于胎儿发育，而且不容易发生畸形。
三、备孕可以喝性刺激药吗？
备孕期间是不可以喝性刺激药的。备孕期间最好不要服用任何药物，因为药物可能影响卵泡的发育，不利于优生优育。准备怀孕前三个月开始口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形，要均衡营养，多锻炼身体，增强体质，放松心情，保持乐观的心态。远离有污染的工作环境。
四、备孕女性注意什么？
备孕阶段针对于女性首先在备孕前6个月开始戒烟酒，避免接触药物，射线，化学物质等。备孕前三个月开始服用叶酸预防胎儿神经管缺陷。期间需要放松心情，保持良好的心态，积极调节正常的月经周期，注意清洁卫生预防妇科炎症，监测卵泡发育备孕。
五、女性备孕可以吃小柿子吗？
女性在备孕期间可以吃小柿子，这个不会影响到怀孕的，而且在怀孕期间也可以吃小柿子。如果打算怀孕，最好提前半年戒烟戒酒，提前三个月服用叶酸，而且要提前做一系列的孕前检查。如果发现有弓形虫感染或者巨细胞病毒感染等，一定要先治疗，然后再怀孕。
六、备孕可以吃b族维生素吗？备孕期间女性缺钙怎样补钙？
备孕期间是可以补充b族维生素的，也就是我们经常说的补充叶酸，可以多吃富含叶酸的多维片，预防胎儿心脑血管畸形，降低胎儿出生缺陷的概率，建议可以每天一次，每次一片儿，另外要注意加强营养，注意多休息，保持心情舒畅，避免紧张，压力大，不要熬夜和劳累，
七、备孕的期间可以喝红酒吗？
备孕期间的女性一般是尽量不要喝酒的，不管是什么样的酒类，比如说红酒啤酒或者是白酒，它都是含有一定量的酒精的酒精在进入人体之后就有可能会对女性的卵子发育产生一定程度的未知影响，所以在备孕期间尽量不要喝酒，任何的酒尽量都不要喝。
八、备孕期间，备孕女性吃什么有助于怀孕？
备孕期间可以适当吃一些豆类、蛋白质含量高的、维生素E丰富的食物，但食物只能起到辅助性的作用，不具备助孕的功效。
1、在备孕期间，多吃一些豆类食物，比如：红豆、黄豆、豆浆、豆腐等。这些食物可以平衡体内的激素水平，对助孕有一定的帮助。
2、多吃富含维生素E的食物，维生素E又称为生育酚，对助孕有一定的帮助。比如：各种坚果及花生、芝麻等油籽。
3、在备孕期间，男性适当的吃一些含有锌元素丰富的食物，比如：生蚝、瘦肉等，对于提高精子的质量和活跃度有一定的帮助。
在备孕期间要注意营养物质的均衡性摄入，戒烟戒酒，在医生的指导下补充叶酸片，保持良好心态、愉悦的心情才有利于受孕。
九、女性备孕吃什么药好？怎样备孕效果好？
女性如果备孕，可以提前三个月就开始服用叶酸，或者是其他的含有叶酸的药物。常用的药物有爱乐维多维元素片和金斯利安叶酸片，不仅含有叶酸，还含有多种维生素和微量元素。在备孕期间一定要放松心情，怀孕的压力不要太大。如果压力太大，不利于怀孕。
十、女性备孕期间可以喝咖啡吗？
对于准备怀孕的女性，一般不推荐喝咖啡。咖啡含有咖啡因。怀孕准备期间，女性应该注意避免吃含咖啡因的食物。过量饮用咖啡和其他含有咖啡因的饮料和食物会影响女性的身体健康。咖啡因作为一种能影响女性生理变化的物质，能在一定程度上改变女性体内雌激素和孕酮的比例。咖啡因还间接抑制受精卵在子宫内的植入和发育，因此女性在怀孕准备期间不喝咖啡更好。