一、备孕中，叶酸吃了半年了还没怀上，需要继续吃吗？
叶酸的作用
叶酸是参与胎儿神经管形成的重要营养素，与预防宝宝先天畸形和脊柱裂息息相关。
美国疾控中心（CDC）提醒孕前至少一个月开始补充叶酸，并持续整个孕早期，能有效减少宝宝大脑和脊椎畸形的发生率。
为什么要在备孕期就补叶酸？
宝宝都还没形成，为什么就要开始吃叶酸？
备孕期随时有怀孕的可能，很多女性即使严格备孕，还是往往在怀孕2~3周后才发现，对于备孕期没有随时监测早早孕的女性而言更是如此。
由于叶酸不足可能发送的大脑和脊椎畸形恰恰就在这难被察觉的孕4周以内发生。如果没有提前做准备，发现怀孕后再补充叶酸很可能已经不及时了。
由于这种来不及补充叶酸的情况发生率很高，NHS、CDC、中国营养学会等都推荐适龄女性在打算怀孕的阶段就提前吃叶酸补充剂。
叶酸吃多少？
备孕期和孕期的叶酸补充量一样，都是0.4mg（400μg），加上食物中的叶酸，可达0.6mg。
由于食物中的叶酸吸收率非常低，从叶酸补充剂（常见为叶酸片）中获得每日400μg的叶酸非常重要。
二、男人需要特意备孕吗，(男人)平时生活习惯不好怀上的小孩真的不能要吗？
感谢您的信任与邀请。
新时代，新风气，生孩子都是有计划的进行，夫妻双方一旦决定要孩子就进入了备孕状态。备孕可不单单是女性的事，男性的身体状态很大程度上影响着是否能够怀孕、生出的宝宝是否正常。因此，男性也需要为生宝宝做足准备，生出一个可爱的宝宝。
关于怀孕中的诸多事宜男性是不了解的，甚至是不感兴趣的，有备孕准备的男性大多也是在女性的监督下进行的。这可是不行的，男性应该为了自己的宝宝主动了解相关知识，改掉不好的生活习惯，理性克制，自觉行动。这样不仅可以减轻妻子的压力，让妻子提高生宝宝的积极性，还能够在有条不紊下进行备孕。说了这么多就是想给各位男性提供福利，总结了男性在备孕过程中应该怎么做。
一、锻炼身体
男性在备孕期间应该保持健康的体魄，积极进行锻炼，提高自己的免疫力，使自己的身体机能处于一个比较好的状态，经常运动可以提高精子的质量。避免过度肥胖，过度肥胖会减少男性的性激素，使得男性的性功能下降。
二、放松心情
男性在备孕期间要调整好自己的心情，不要有过大的压力，压力过大会减少性欲，甚至会造成男性器官的病态。
三、放弃长期骑行
男性长期骑行会对男性的下体造成伤害，形成性障碍。如果在男性的生活中不可避免的要用到自行车，建议把自行车车座垫的舒适一些，座子后方不要压的太低。在骑行过程中选择尽量平坦的路，避免颠簸，同时，骑行时长不宜过长。
四、放弃烟酒
烟酒对男性的身体伤害是极大的。即使不处于备孕状态，也不建议男性吸烟和过度喝酒。吸烟会导致男性体内的精子数量减少或者损坏。这样一来怀孕的成功率就大大降低了，即便怀孕，孩子出现问题的概率也上升了。因此，医生建议，男性至少要在戒烟3个月以上再开始怀孕。喝酒会刺激性器官，影响精子的质量，而且精子一旦出现问题，想要恢复就要等两三个月左右了。使得怀孕的拉锯战加长。
五、孕前检查
男性怀孕前也要做检查，了解自己的身体状况适不适合要孩子，然后在医生的建议下进行备孕。
六、注意饮食
男女在备孕期间都应该注意饮食，不要食用垃圾食品及辛辣食品，多吃水果喝绿色蔬菜来增加叶酸，提高精子的质量。
总的来说，男性要一切以精子的质量和数量“马首是瞻”，科学备孕，惠人惠己。
三、35对想生二胎，但备孕半年一直怀不上，婆婆说不能生了，是真的吗？
有没有生育能力，不是看备孕的，是要看你生殖器官的情况
如果孕前检查没问题，只是暂时怀不上的话，这是概率问题~
想提高成功率，可以吃一些孕养产品辅助调理改善卵巢功能，辅酶Q10主要在线粒体内膜上，在细胞能量代谢中发挥作用，可以改善卵巢功能，提高卵子质量，增加怀孕的几率！益生谷辅酶Q10，添加了抗氧化剂生育酚，黄金科学2:1配比，可以被人体充分吸收，起到改善卵巢功能，提高卵子质量的作用，而且益生谷辅酶Q10含量每日只补充40mg，满足国家食药监局成年人补充辅酶Q10不超过50mg的规定
四、三年来一直吃叶酸片备孕，一直没怀上，还有必要吃吗？
备孕三年没有怀孕考虑是不孕不育的情况，要及时的去医院检查输卵管和排卵的情况是否正常，而男性要检查一下精液常规是否正常，如果有想要怀孕的计划可以继续服用叶酸，但是要针对引起不怀孕的原因及时的治疗，这样才可以尽快的正常怀孕的。
五、在备孕前三个月吃叶酸 如果吃了三个月后还没怀上是不是还要继续一直吃 是要一直吃到怀孕吗？
谢邀！
叶酸是一碳代谢酶系统的基本成分，为核酸代谢、血红素合成和细胞增殖提供必需物质。主要预防巨幼细胞性贫血，也能预防胎儿神经系统畸形，还可以防止口腔溃疡、促进乳汁分泌、有益皮肤和头发的健康、保护心血管、减缓老年痴呆症的发生。
因孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，孕早期又是胎儿器官分化的关键时期。若此时叶酸缺乏，则可导致胎儿畸形。
女性计划怀孕，应从怀孕前3个月就开始吃叶酸。研究显示，孕前3个月每天服用400μg叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生率。
但叶酸过量（>1000μg）会掩盖VB12缺乏的症状，干扰锌的代谢，导致缺锌。
因叶酸无时无刻不在参与各种反应，所以不受食物影响，空腹或饭后吃都可以。不论早晚，一天只用服一次。最好养成每天在固定时间吃叶酸的习惯，以免忘记。服药时记得喝充足的水哦~
凡是有VC的食物，如新鲜蔬菜、水果，都有叶酸。所以，多吃点蔬果，一般人不需要另补叶酸。
所以，多吃新鲜的蔬菜哈。比吃叶酸片要更好哦。
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