一、怀孕期间可以吃水煮菜吗？
怀孕期间是可以吃水煮菜的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，对怀健康宝宝是有好处的，孕期遵医嘱定期去医院检查，胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。保持良好的心情。
二、下午吃水煮菜可以吗？
可以减肥清肠，对身体代谢有好处，还可以排毒通便，增加身体的维生素，对身体有利无害，我个人认为下午吃水煮菜是可以的，而且自己己经吃了有一段时间了，我的朋友也有下午吃水煮菜的，早上吃鸡蛋牛奶，中午吃米饭瘦肉，晚上吃水煮菜完全可以
三、备孕期间可以天天喝豆浆吗？
豆浆属于豆类食物，含有丰富的营养物质，备孕期间适当的喝能够有利于身体的健康，但是也不建议天天喝，因为备孕期也需要保证营养的均衡，建议要保证食物的多样化，做到荤素搭配，也要适当的锻炼身体，加强身体的抵抗能力，要尽量的避免接触有辐射的东西，比如手机电脑等。
四、备孕期炒菜放酒可以吗？
如果处于备孕期。炒菜的时候放料酒是可以的，因为料酒在炒菜的时候，它只是一种调料的作用，并不会影响备孕。所以不用担心，但是如果心里还有不安的感觉，那么，在备孕期炒菜的时候也可以不放料酒，反正调料也不是最重要的。但是如果备孕期炒菜的时候放过酒，不用担心没有问题。
五、天天吃水煮菜一个月大概能瘦多少斤？
确定只吃水煮菜吗。不能偷嘴，这样一个月打底10斤，如果大基数15斤没有问题，就看你能不能坚持，但是反弹速度也很快，一个月10斤反弹没有问题，而且有可能更快，一个月反弹可能15斤，所以不要这样减肥，早上中午吃饱，晚上不要吃也可以瘦下来的
六、在备孕期间天天喝黑豆黑米汤好吗？
女性在备孕期的时候饮食还是要引起一定的重视的，黑豆是可以喝的，黑豆可以促进卵细胞生长成熟，对于想要备孕的女性还是有一定的帮助的。黑豆黑米虽然能带来一定的好处，如果天天吃还是要会带来一定的危害的，长期喝会降低铁质的吸收，所以还是不能过量的。
七、备孕期间，可以天天喝豆浆补充孕酮吗？
喝豆浆不能补充孕酮的，因为豆浆当中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然无副作用的植物雌激素，能够有效的帮助女性朋友起到补充雌激素的作用，可以调节内激素失调的状况。建议黄体酮胶丸，所以在补充孕酮的同时，建议卧床休息，避免腹压而引起子宫收缩，导致流产。
八、备孕期间吃黄酒鸡蛋可以吗？
备孕期间不建议吃黄酒鸡蛋，备孕期间主要是补充叶酸，补充叶酸的目的是为了预防胎儿神经管畸形，其次是要注意饮食多样化，营养均衡全面，备孕期间夫妻双方都要保持身体的健康，戒烟戒酒，远离放射，不吃含防腐剂的食物，要保持良好的情绪。
九、备孕期间吃红景天可以吗？
备孕期间可以吃红景天，但是一定要在医生的指导下服用。红景天是一味中药，具有活血、止血、止咳、清肺等功效，是孕妇和儿童慎用药。从优生优育学角度出发，备孕期间准妈妈要补充叶酸，增加营养，远离有害物质，不要胡乱吃药，无论是西药还是中药。
十、中午吃水煮菜十足饱可以吗？
中午吃水煮菜吃十足饱，其实也是不可以的，虽然水煮菜是清淡的食物，但是也要适当，不要老是吃撑。对于我们的胃口的承受力来说，总是吃的过饱，会给胃口造成压力，如果时间长了，对身体健康不好，平时吃饭尽量保持八分饱就可以，这样长期下去对身体才健康！