一、乌灵胶囊能长期吃吗？
乌灵胶囊，是一款由乌灵菌粉组成的中成药，具有补肾健脑，养心安神的功效。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者。
一、类别分辨
乌灵胶囊是一种中成药，它具有我国药品认证的OTC标志，属于OTC甲类药品。
可能很多人不了解，什么是甲类药品？甲类OTC为红色标记，是只能在具有《药品经营许可证》配备执业药师或药师以上技术人员的社会药店、医疗机构药房零售的非处方药。甲类非处方药须在药店由执业药师或药师指导下购买和使用。
乌灵胶囊具有补肾健脑，养心安神的作用，用于心肾不交导致的失眠健忘，心悸乏力，腰膝酸软，焦虑等等。对于神经衰弱有调整作用。
二、成分分析
乌灵菌粉，是从珍稀药用真菌乌灵参中分离获得的菌种粉末。
乌灵参生长环境和生长条件非常特殊，只有在中国四川、云南等地的地下0.5米至2米黑翅土白蚁废弃蚁巢上才有可能出现，故自然资源十分稀缺。
乌灵菌粉对于肾、大脑、心脏的疗养有着十分明显的作用，乌灵菌粉为浅棕色至棕色粉末；气特异，味甘淡。乌灵菌粉的功能与主治是补肾健脑，养心安神。
【青少年服用】强健大脑，养心安神，能够很好地治疗因学业压力引起的神经衰弱、失眠、健忘、疲乏无力，促进身体健康发育。
【中青年服用】养心补肾，对于腰膝酸软、疲乏无力，以及工作压力引起的失眠、心慌、身体虚弱等亚健康状态有显著疗效。
【老年人服用】强健心脏，强壮身体，对于失眠、健忘、疲乏酸软、脉细或沉无力的老年人具有明显的滋补功效。
三、服用注意事项
那么它到底能不能长期服用呢？
综上所述，我们知道这款乌灵胶囊属于OTC甲类非处方药品，需要在专业药师的指导下购买和使用。所以我们在有相应症状时，可以购买此药品进行治疗和缓解。等症状有所好转后，应咨询药师是否要继续服用，不要盲目长期使用药品。毕竟是药三分毒嘛！
乌灵胶囊的服用规格为一天三次，一次三粒。由于该药是中成药，所以还是有一定注意事项的。忌抽烟喝酒，吃辛辣油腻食物。同时，对于高血压，冠心病，糖尿病，肝肾功能损害的患者，应该在医师指导下服药，本药孕妇禁用，儿童可以服用该药，但必须在成人监护下服用。祝您生活愉快～
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二、备孕期能吃鹿茸吗？
在备孕期间是可以适当吃一些鹿茸的，但尽量不要吃的太多，吃的太多会容易造成上火的情况。还是最好要注意营养的均衡，荤素搭配，多吃一些含蛋白质和维生素较高的水果和食物，可以补充身体所需的营养，不但能增加身体的免疫力，还能起到增强体质的作用。
三、备孕期能吃大蒜吗？
备孕期可以吃大蒜，大蒜属于天然青霉素，具有杀菌等功效。对于孕妇和胎儿都不会有不利影响，没有必要过分担心。但是大蒜属于刺激性比较大的食物，所以建议适量食用，不要吃太多，避免对胃黏膜产生刺激，影响消化功能。备孕期要注意均衡饮食，多增加营养。
四、吃很多乌灵胶囊会怎样？
你看你原来压抑或者说抑郁是为什么造成的。如果是性压抑造成的。千万不能吃，这个提高性能力的，补肾很猛。吃的会性压力更大，睡的时间更短。没有男女朋友的不要吃这个。
五、备孕期间能吃中药吗？
在备孕的过程中是可以吃中药的，但是注意有选择性的用药，如果是调理经期或者气血虚的中药一般是安全的。建议不要盲目的用药，根据自己的经期来推算排卵期的时间，及时的安排同房，可以帮助提高怀孕的可能，在受孕后不推荐盲目的用药了。
六、备孕期能吃螺蛳粉吗？
螺蛳粉是一种比较重口味的食物，又酸又辣，闻起来还有一股臭臭的酸笋的味道，喜欢吃的人特别爱吃，不喜欢这个味道的人碰都不会碰。备孕期可以吃螺蛳粉，但是所有的食物都是适可而止，物极必反，偶尔吃一下螺蛳粉，提高食欲是可以的，但是不能够经常吃，经常吃会造成营养不良，上火等，不利于备孕。
七、备孕期间能吃蒜吗？
备孕期间是可以吃蒜，蒜虽然是一种辛辣的食物，但是蒜也可以作为一种抗菌素，有一定的抗炎作用，同时吃蒜，也可以刺激食欲，经常性的吃蒜，也可以提高机体的抵抗能力，同时还有抗癌的效果，所以在备孕期间，吃蒜还是有一定的好处，但也需要尽量避免空腹吃蒜，以免刺激胃肠道。
八、备孕期间能吃蛇肉吗？
也可以少量的吃一些蛇肉，但是一定要把蛇肉充分炖熟之后才是可以吃的，因为蛇当中也是有一些寄生虫的，如果没有完全的更熟，很有可能会感染上寄生虫，像一些青蛙和一些生鱼片之类的食物，是不建议吃的，因为这些物质当中的寄生虫也是比较多的，对备孕也是会产生影响的。
九、备孕期间能吃羊肉吗？
备孕期间可以吃羊肉，羊肉属于是温补的食物，含有大量的铁蛋白质，钙磷以及多种维生素和微量元素，营养价值丰富，有利于增强体质。选择在排卵期同房，怀孕的几率会更高一些，在这期间不要吃过于寒凉和刺激性的食物，不要熬夜和劳累，饮食的口味要清淡。
十、备孕期间能吃烧烤吗？
备孕期间是可以适当吃烧烤的，但是不要经常吃，尤其是本身胃肠功能相对差的情况下经常吃辛辣刺激油炸烧烤食物很容易引起急性胃肠炎，严重者需要用药处理。备孕期间尽量不要使用孕期慎用甚至禁用药物，以免影响精子或者卵子发育从而影响受精卵发育。