一、产后可以吃哪些水果？
由于产后身体比较虚弱，抵抗力下降，要多吃营养丰富的食物，增加机体的抵抗力。比如说可以多吃苹果或者香蕉，橘子，桂圆，山楂，菠萝，荔枝，葡萄，奇异果等，含有多种维生素和微量元素，有利于身体的恢复。也要多补充蛋白质和铁多的食物，营养要均衡，不要挑食。
二、做月子可以吃什么水果？
坐月子期间需要充足营养。坐月子期间可以吃许多种水果，猕猴桃、榴莲、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂都是不错的选择。这些不仅可以补充身体所需的维生素及矿物质，还可以促进产后恢复。要注意的是，不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的刚开始几天，脾胃虚弱，最好不要吃太多的梨、西瓜。
三、产后宝妈适合吃哪些水果？
产后宝马可以多吃苹果，梨，香蕉樱桃，猕猴桃等水果来补充维生素预防便秘。产后宝妈也可以多吃红枣，龙眼，桂圆等补气补血的食物。但产后不宜多吃水果，每天吃1~2个否则会引起腹胀。吃水果可以在两餐之间吃，吃水果前用开水烫一烫，或者做成水果泥，水果汤等。
四、坐月子能吃哪些水果？
坐月子期间可以吃水果。由于产后身体十分虚弱，应该注意保证充足营养，平时的时候可以适当的食用苹果、荔枝、大枣、葡萄、香蕉等，避免食用寒性的水果。也可以在坐月子期间喝一些小米粥、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，不要食用辣椒等刺激性的食物。
五、产后可以吃什么水果？
产后可以吃的水果有很多，如苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，橘子，葡萄等，但也要注意在吃时要把水果放在热水里进行加热，加热后再让产妇吃，以免产妇吃了凉的水果，导致肠胃不舒服。在坐月子期间也要注意，不要吃一些辛辣的食物，这样也是容易上火的。