一、杂粮粉配方？
1.安神补血粉
红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。
2.消暑解毒粉
糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯 。
3.养心补血粉
糙米1/2杯、燕麦1/2杯、花生1/3杯、红枣1/5杯、小米1/3杯。
4.活血养颜粉
糙米1/2杯、黑米1/2杯、荞麦1/3杯、莲子1/5杯、红枣1/5杯。
5.活血养心粉
黑米1/2杯、绿豆1/2杯、燕麦1/2杯、桂圆1/5杯、百合1/5杯。
二、杂粮河粉做法？
主料：
大米适量
黑米适量
红米适量
糙米适量
小米适量
薏仁适量
辅料：
红豆适量
大红豆适量
绿豆适量
玉米片适量
燕麦适量
1. 把所有材料倒入无水的炒锅中，小火炒，要不停的翻炒，炒十分钟，炒至微黄。
2. 倒入粉碎机，2分钟。
3. 五谷杂粮粉碎成粉末状了。
4. 待凉，装入玻璃罐中保存。
5. 碗中舀2勺五谷杂粮粉，加一勺白砂糖。
6. 加适量刚烧的开水，慢慢搅拌即可
三、什么是杂粮粉？
杂粮粉通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物的粮豆作物制品。主要有：高粱、谷子、荞麦（甜菜、苦荞）、燕麦（莜麦）、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆（芸豆）、绿豆、小豆（红小豆）、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆（兵豆）、黑豆等。其特点是生长期短、种植面积少、种植地区特殊、产量较低，一般都含有丰富的营养成分。
四、杂粮粉怎么冲泡？
冲泡五谷杂粮粉的步骤：1、倒入杯中80摄氏度左右的开水至杯子的三分之二，太满搅拌时容易溢出来2、开水准备好了之后，我们现在需要做得就是添加五谷杂粮粉了，根据杯子的大小来添加，一般情况下，我们添加3-4勺五谷杂粮粉就可以了，这样的比例能够使得营养的分配更加协调，杂粮泡出来浓淡更适宜3、添加五谷杂粮粉之后，需要使用勺子进行搅拌均匀，充分搅拌成为糊状；同时根据个人的喜好，可以添加自己喜欢的冰糖、蜂蜜等作为辅助材料，让口感更加浓郁。4、搅拌完成之后，一杯营养丰富，口感细腻的五谷杂粮粉就制作完成了。
小贴士：经常吃五谷杂粮是好的，但是天天吃就有反效果了。对于中老年人来说要适量、多样化来食用。人的肠胃是会有依赖性的，如果长期这样服用就等同于一种，因为肠胃已经耐受了。所以所说的多样化应该是一段时间选择一种杂粮，隔一段时间选择另外一种，不断地变化，或者是每天不同的变化杂粮的种类。
五、杂粮煎饼粉怎么做杂粮煎饼？
配方 : 2斤杂粮粉，加入小苏打10克，碱1克，油20克，水2.2—2.4斤。杂粮一半白面一半杂面。面糊搅拌好之后用保鲜膜把盆口封上醒面2小时。
还有就是刮面的时候不能刮太厚，刮得太厚也不脆，刮板与锅成大概80度的角刮出来刚刚好
六、南瓜粉属于杂粮吗？
南瓜不是杂粮,而应归属于蔬菜类。杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有:高粱、谷子、荞麦(甜荞、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆
七、宝宝杂粮粉怎么搭配？
用料
大米 2勺
燕麦米 1勺
糙米 1勺
黑米 1勺
辅食杂粮米糊6+的做法步骤
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
四色杂粮准备好，我用的宝宝米粉量勺，大概一勺是15毫升
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
杂粮用清水淘洗干净放入破壁机中，加入500毫升水，开婴儿糊功能
步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
打好的米糊跟宝宝米粉的稀绸差不多，非常香滑，也可以搭配菜泥给宝宝吃
八、杂粮面包粉的做法？
除坚果和酵母外的食材混合揉成光滑面团，不同面粉吸水率不一样，牛奶不要一次性投入，留10g左右视情况而定，我用面包机揉30分钟左右，最后5分钟加入酵母继续揉匀，因为做这个面包是在夏天，室温比较高，后放酵母的目的是防止过早发酵。
把面团放深盆里，密封，可以盖保鲜膜、也可以加盖子，看你家里有什么。冬天我会在面包机里发酵，一般发酵到1.5～2倍大小就好，真的不好给确定时间，发酵这个东西不是死规定，一切要看环境和面团状态而定。
我这次是夏天在厨房里发酵的，温度是34度，湿度是65%，时间45分钟，为了防止发酵过头，我缩短了时间。
面团分成85g一个，共七个或者按你们自己模具的尺寸分大小，无所谓的。分好后排气揉圆。用刀片以45°角割出你喜欢的纹路割好的面团，35度发酵40～50分钟。
提前预热烤箱190度，进炉的时候在底层插一个烤盘，里面倒热水，我的烤箱有四层，怕顶部颜色深就把面团的烤盘放到了中下层。
烤箱小的一般只有三层，那就放到中层，上色满意盖锡纸好了。
烤制的时间是20分钟，温度190度
九、杂粮粉的10种吃法？
杂粮粉煮粥做法：
（1）锅里加水，大火烧开；
（2）把五谷杂粮粉放入器皿中，加入，用勺子搅拌，搅成稀糊状，不要有小疙瘩。
（3）水开后，下锅，用勺子沿锅边往里逐步搅拌，以防粘锅底。
（4）加盖，大火继续煮开，用勺子继续搅拌，再盖上锅盖，不要盖全，稍微留出缝隙。
（5）调到小火，继续煮十分钟，关火即可。
十、舞茸杂粮粉怎么用？
1、先倒好开水，不能倒太满，然后把五谷杂粮的粉慢慢地边倒边用勺子（或其他如筷子）搅拌，不能一下子就全倒进去。2、也可以先倒入五谷杂粮粉，倒入水的时候用勺子或搅拌棍搅拌。这两种方法都不会让冲泡中的五谷杂粮粉成坨。
五谷杂粮粉，是各种粮食、杂粮、豆类及药食两用类原料经研磨后再精制而成的一种粉剂类产品，它是五谷粉类产品的统称。由于养生日益受到关注，药食同源的食材成为人们日常保健的主角，象何首乌、茯苓、青木瓜、韭菜籽等，经常会加入到五谷粉中一起食用，这样保健效果更好。限于传统磨粉的技术，象何首乌、党参等粗纤维食材磨粉都比较粗，不易于食用。