一、小孩子上幼儿园中班，应该怎么样安排作息时间。知道的告知一下。是放学后的时间。
1、陪孩子一起看半个小时动画，并和孩子一起讨论动画主题。2、晚饭前，安排孩子在一个安全的空间提供各种幼儿书籍、玩具让其自主玩耍，培养其独立自主意识和能力。3、晚饭后，与孩子一起到小区或大自然中去散步；顺便教些路边的花草等自然知识；鼓励其自由地选择结交小伙伴，让其在与同伴戏耍磕绊中，学会如何交往，如何通过互助、谦让等良性行为建立友谊，并逐步内化为自我道德行为规范。4、睡前，陪孩子一起读一些童话故事（可让孩子脱了鞋袜，坐在床上，这样不但可培养孩子睡前读书的好习惯，而且便于孩子在愉悦、安静的心境中很快进入甜蜜的梦乡。5、在孩子进入故事佳境后，家长可试着找个理由离开一小会儿（时间逐步拉长）以其培养孩子自己独立看画书的欲望和能力。
二、如何对中班幼儿进行良好的行为习惯养成教育
中班是培养孩子习惯的关键期，因为孩子已经适应幼儿园的生活，并且有了自己的想法，也有了学习的欲望，所以家长应该乘现在对您的孩子进行系统的培养。其实教育孩子是一项系统的工程，没有失败的孩子只有不合格的父母。应该让孩子从点点滴滴做起，培养孩子良好的习惯，为孩子的后续发展打下坚实的基础。各位家长您有这种毅力和耐心吗？有吗？那么现在就来讲一讲中班孩子要注意哪些习惯的培养。
（一）培养孩子讲卫生的习惯。良好的卫生习惯有很多，如清洁卫生习惯——饭前便后洗手等：器官保护卫生习惯——用眼卫生等。孩子卫生习惯的培养不能“全面撒网”，需要从与其生活关系最密切、最必要的方面入手。
（二）培养孩子不挑食的习惯。可以采用营造良好的氛围，吸引孩子的兴趣。家长可以用一些煽动性的语言营造良好的进餐氛围，提高孩子的兴趣，并且用很夸张的行为表现“这菜真好吃”，切不可用粗鲁的语言和动作逼迫孩子吃。也可以变化烹饪花样，诱发孩子的食欲。
（三）培养孩子自理的习惯。可以根据孩子的兴趣和能力为其适当增加劳动的内容。教会孩子一些简单的劳动知识和技能，一步步给孩子做示范，并注意给孩子适当的鼓励，逐步做到让孩子自己干，家长要注意在旁观察，防止伤害事故的发生。
（四）培养孩子讲礼貌的习惯。家长要重视孩子的语言文明，要求他们坚持使用并做到表里如一，真正从内心深处尊敬他人。孩子是否做到文明礼貌，最重要的还是体现在行为上。家长要给孩子讲解规矩,使孩子懂得一定的行为规范。
三、幼儿园中班学什么内容？
幼儿园中班主要是让孩子学习生活和社会方面的常识。小到物品的名称、别名，区分颜色、形状、材质。大到礼貌文明，交通规则，安全注意事项，自我保护，特别是万一走散如何求救。另一个重点，学习表达自己的想法看法，学习描述事物和事情的经过，学习动手动脚等等，让孩子变得机灵活泼开朗乐观。
幼儿园中班学的具体内容：
语言
1、初步养成幼儿倾听他人说话的习惯。
2、鼓励幼儿用普通话大胆地表达自己的想法和感受，有表情地朗诵儿歌，能连贯、完整地复述故事。
3、引导幼儿学会有序、有目的地观察事物，能围绕主题谈话和讲述。
4、培养幼儿的阅读兴趣，能看懂并说出每幅画的主要意思。
5、对生活中的常见符号感兴趣。
6、培养幼儿对不同形式的文学作品的兴趣，并能在初步理解作品的基础上想象作品所描述的情景。
音乐
1、能辨别并喜爱自然界和生活中各种美的声音。
2、乐于参加音乐活动，能感受并初步欣赏音乐作品的美。
3、能初步感知理解音乐作品的内容、情感和意义，能初步运用声音、动作创造性的进行音乐表现活动。
4、能自然有表情地歌唱，较协调地做出各种韵律动作，较熟悉地演奏几种常见的打击乐器。
5、初步学会与同伴进行合作表演，并能从中体验快乐。
社会
1、了解自己的兴趣，愿望、体验和感激他人对自己的爱，愿意关爱弱小者，有爱心和同情心。
2、愿意为他人和集体做事，初步养成爱劳动的习惯，萌发爱集体的情感。
3、了解家乡的物产和名胜古迹，热爱自己的家乡。
4、能遵守一日生活的基本规则，能简单评价自己和同伴的行为，学习同伴的优点。
5、关心社区生活，初步了解社区的人文环境，乐意与人交往，学习谦让和分享，具有初步的社会公德意识。
6、了解与自己生活关系密切的周围成人的劳动，尊重劳动者，懂得爱惜劳动成果。
7、遇到困难、挫折，尝试自己解决，初步养成勇敢、自信、合作等良好品行
数学
1、在日常生活和游戏中，引导幼儿点数“7”以内的物体，正确说出总数。
2、帮助幼儿认识“7”以内数字，理解数字的意义，会用数字表示物体的数量。
3、引导幼儿感知物体数量的差异，初步学习按物体的某一特征和规律进行“5”以内物体的排序。
4、引导幼儿认识长方形、椭圆形，感知其明显特征。
5、引导幼儿区别物体间5个量的差异（长短、高矮、粗细、厚薄等）
6、引导幼儿正确辨认内外方位。
美术
1、鼓励幼儿运用色彩、线条、形状等大胆进行美术表现。
2、引导幼儿进一步学习多种绘画方法，体验不同艺术表现形式的魅力。
3、引导幼儿认识红、黄、蓝、绿、橙、紫等8—10种颜色，并逐步学会辨别同种色的深浅，学习用较丰富的颜色作画。
4、引导幼儿乐于参加手工活动，学习正确使用多种手工工具和材料，帮助幼儿养成独立取放、收拾整理的习惯。
5、引导幼儿学习用捏、插接等方法，塑造简单的综合体。
6、鼓励幼儿按照自己的意愿大胆折、剪，贴出简单的物象。
健康
1、引导幼儿愉快、安静地进餐，帮助幼儿养成不挑食、细嚼慢咽的饮食习惯。
2、引导幼儿学习独立有序地穿、脱和整理衣物。
3、在日常生活中，帮助幼儿了解五官的用处及简单的保护方法。
4、帮助幼儿记住幼儿园的名称、父母的姓名、家庭住址、电话号码或其他联系方式，与成人失散时知道寻求帮助。
5、引导幼儿认识几种常见的危险标志。
6、引导幼儿走、跑时，上下肢动作协调，有精神．
7、引导幼儿跳跃时，蹬地较有力，落地时节要轻．
8、引导幼儿大胆地钻、爬障碍物，基本做到手脚协调。
9、引导幼儿主动探索球的多种玩法，学会拍球。
10、引导幼儿学会用单手向前上方用力挥臂掷物。