一、孕妇应该禁止些什么食物或事？
1.忌饮“可乐”
2.孕妇不宜营养过剩
3.孕妇不宜只吃精制米面
4.孕妇不宜喝过浓茶水
5.孕妇忌喝烈性酒
6.孕妇不宜多食酸性食物
7.孕妇不宜多吃菠菜
8.孕妇不宜多吃油条
9.孕妇不宜吃桂圆
10.孕妇不宜吃热性香料
11.孕妇不要多吃冷饮
12.孕妇不要喝咖啡
13.孕妇不宜多吃山楂
14.孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品
15.孕妇忌食用过敏食物
16.产后滋补不宜过量
17.产后不宜马上节食
18.产妇不要久喝红糖水
19.产后不宜过多吃蛋
20.产后忌吃辛辣温燥食物
二、孕妇不能吃什么？
孕妇不能吃哪些食物，首当其冲的就是十大高热量的食物：
1.油炸类食物 2.腌制食品 3.饼干 4.香肠 5.蜜饯 6.雪糕 7.肉干 8.汽水 9.烧烤 10.罐头 孕妇不能吃哪些食物，其次是容易导致流产的食物： 1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。 2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，虽有活血祛瘀之功，但对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的滑胎作用。 3、薏米：是药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。 4、马齿苋：实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 5、黑木耳：具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。 6、杏子及杏仁：杏子味酸，性大热，且有滑胎作用。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸 ，能使胎儿窒息死亡，小儿食用 7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，因而孕妇禁食杏仁。 7、其它：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。
孕妇不能吃哪些食物？再来看看孕妇不能吃的蔬菜有哪些：
胡椒 花椒 海带 桂皮 苋菜 慈姑 孕妇怀孕不能吃什么水果？孕妇不能吃的水果又有哪些呢？
山楂 西瓜 石榴
三、有哪些蔬菜孕妇不能吃
燕麦
有滑肠与下行之力，所以有一定的催产作用，但是在怀孕的时候应当忌食为妥。
大麦芽
据前人的经验，妇女怀孕的时候应该忌食大麦芽。《本草正》中有说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》中也记载：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。
薏苡仁
据古代医家的经验，妇女怀孕时应该忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之有坠胎之危。清代食医王孟英也告诫说：苡仁性专而下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用
山楂
也称山里红、棠株。它能消积破气、活血化瘀，所以它对怀孕妇女的胎孕极为不利，甚至有引起流产的可能。因此，孕妇切忌食之。
马齿苋
也称马齿菜。其性寒滑，故在怀孕的早期，特别是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。
明代李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践也认为马齿苋有能使子宫平滑肌收缩的功能。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食些马齿苋，反而有利于顺产。
茄子
据前人经验，妇女怀孕的时候应该忌吃茄子。《本草求真》中就说：茄味甘，而气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。《饮食须知》也认为：在秋后食茄损目。而女人能伤子宫无孕。因此，孕妇应忌食为好，或者谨慎食之。
木耳菜
也称落葵、滑腹莱、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。《南宁市药物志》中就告诫说：孕妇忌服之。特别是在怀孕的早期或者是有习惯性流产(即中医称为：滑胎)史的孕妇，更应该忌食。
慈姑
慈姑具有活血作用。《随息居饮食谱》中就指出：慈姑功专破血，滑胎，利窍，通淋。多食则动血，孕妇尤忌之。特别是在怀孕的早期以及有习惯性流产史的人，更应该忌食。因为它具有活血破血的功效，滑胎利窍之品，对妊娠不利。
花椒
味辛，性温，古代医家还认为它是有“小毒”的。据前人之经验，怀孕的妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中就说：多食则动火堕胎。《中药大辞典》明确告诫说：孕妇慎服。
胡椒
为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。
海带
据研究表明：孕妇如果缺碘的话则会影响胎儿发育不良，甚至造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。
但是应该注意的是，孕妇如果过量地吃海带的话，则过多摄入的碘又有可能引起胎儿甲状腺发育障碍，这会对胎儿会发育产生不良的影响。
桂皮
又名肉桂。味辛甘，性大热，能补火温中，但又有破血动胎之弊。《本草纲目》中说：桂性辛散，能通子宫而破血，所以《别录》言其堕胎。因此，怀孕妇女切勿食之。
妊娠恶阻阶段还应忌吃糍粑、龙眼肉、糯米饭、大枣、荔枝等黏糯滋腻食品；忌吃螺蛳、田螺、蚌肉等难以消化的食物。并且忌吃酒酿、糖果、蜜饯、白糖、饴糖、蜂蜜、冰糖、甜点等甘味之物；胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃发莱、莼菜、菠菜、菊花脑、君达菜、茄子、生黄瓜、芹菜、西瓜、生菜瓜、地瓜、田螺、绿豆、螃蟹、柿饼、柿子、香蕉等性属寒凉生冷之物；忌吃山楂、萝卜、金橘、槟榔、慈姑、海带、落葵、海龙、海马、肉桂等耗气破气、活血动胎食品；忌吃茴香、辣椒、胡椒、生姜、花椒、榨菜、芥末等辛辣刺激性食品。妊娠浮肿者主要忌盐和过咸食物。
另外鱼的蛋白质是非常丰富的，属优质蛋白，又容易消化，而且远远高于肉类。鱼还含有丰富的维生素Ａ、Ｄ，矿物质的含量也较丰富。因此鱼肉不仅能预防心血管疾病，且有利于人体的神经系统发育。所以，怀孕的妈妈应多吃些鱼。
但有值得注意的是有四种鱼，怀孕的妈妈是不能吃的：即鲭鱼、鲨鱼、方头鱼及旗鱼。由于这些鱼的汞含量是比较高的，而汞进入了孕妇体内后，可以破坏胎儿的中枢神经系统，从而可以影响胎儿的大脑发育。