一、容易导致孕妇流产跟早产的食物有那些
为防早产及流产，孕妇饮食安排要科学合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。
多吃最佳保胎蔬菜--菠菜。孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多，草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收，可将菠菜放入开水中焯一下，则大部分草酸即被破坏掉。莫忘吃最佳防早产食品--鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9％，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1％。少食山楂。山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。
孕妇不可摄取太多的维生素A，这会导致早产和胎儿发育不健全，猪肝含极丰富的维生素A，忌过量进食。忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。忌食滑腻之品：苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
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二、容易造成流产的食物有哪些呢？
小心这些易造成流产的食物
1.米
A米味甘性微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效，是补身药用佳品，是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，A仁对子宫平滑肌有兴奋作用，会促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
2.芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的女性若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。
对于分娩后的女性，如果芦荟的成分混入乳汁，会刺激胎儿，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9^15克。
3.甲鱼
虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通经络、散淤血块的作用，因而有一定堕胎之弊。
4.螃蟹
螃蟹虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妈妈不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
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三、什么东西吃了会导致流产?
妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也该注意到有些饮食会对自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍四种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1、螃蟹： 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用； 2、甲鱼： 虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强； 3、薏米： 是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。 药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 4、马齿苋： 它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产
四、容易引起流产的药物有哪些？
容易引起流产有药物有：①具有收缩子宫平滑肌作用的药物。如维宫缩（催产素）、麦角制剂，受精卵比较敏感建议、蓖麻油等药物，孕妇应避免使用。因为这些药物对肠管有机械性、化学性刺激作用，反射性刺激子宫，引起早产或流产。对妊娠患有便秘或痔疮者，必需时可服用缓泻药，如睡前口服双醋酚汀5--10毫克或果导片1-2片。③利尿药也能引起子宫及盆腔充血及子宫收缩，应慎重；抗肿瘤药不仅可致胎儿畸形、垂体生叶素、前列腺素等、益母草制剂，也可引起流产。④在受孕的二周内是胚胎的着床前期，即便使用一般的药物。②泻药和具有强烈刺激性的药物，如硫酸镁溶液