一、吃黄体酮胶囊能提高孕酮吗？
黄体酮是孕激素，如果孕酮较低的情况下，口服黄体酮胶囊可以提高孕酮的。如果现在是怀孕的话而且孕酮较低，同时伴有先兆流产症状的孕妇，建议去医院住院治疗。如果是孕酮偏低影响的月经不调的话，也可以吃黄体酮胶囊进行调理。注意平时应多吃些黄豆、小米、阿胶等。
二、孕期吃什么？
吃一些防便秘的水果，还有对胎儿好的营养品。比如亚麻籽油速溶粉，富含欧米伽三，dha，可以促进宝宝大脑和视力发育。
三、备孕期间女性吃什么提高卵子质量？
在准备怀孕时，要注意饮食搭配得当，应多食用鱼类、牛奶、瘦肉、奶酪、海藻、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类等食物，在体内储存丰富的铁、钙与蛋白质，多吃新鲜蔬菜和时令水果，补充身体所需的维生素。备孕期间尽量不吃辛辣食物，不喝冷饮，适当多吃富含蛋白质的食物。保持好心情，适当运动，加强体育锻炼，增强体质，比如游泳、慢跑、跳绳等运动都有助于女性朋友备孕与排卵。备孕期间还可以适当补充一些叶酸、番茄红素等，卵子质量不太理想的朋友也可以用fertifemale进行调理。
四、【黄体酮低吃什么补得快】吃什么补黄体酮？
在怀孕期间体内当中的黄体酮含量偏低，可以通过服用黄体酮胶囊或者是注射黄体酮的方式来补充，在补充黄体酮的同时还应该适当的补充维生素e。黄体酮对孕妇以及胎儿来说是非常重要的一种物质，如果缺乏黄体酮比较严重就容易出现阴道出血甚至是流产的情况。
五、吃什么能提高专注力？
通常情况下，吃甜菜、蓝莓、西兰花等食物能提高专注力。
1、甜菜：甜菜中含有丰富的苯丙氨酸，苯丙氨酸是人体必需的氨基酸的一种，具有增强脑细胞活力的作用。所以适当食用甜菜可以使大脑保持兴奋状态，从而达到提高注意力的作用。
2、蓝莓：蓝莓中含有一定量的花色苷。花色苷的作用是促进大脑利用葡萄糖，使得大脑能够得到足够的能量供应，从而保持在较高的兴奋状态，也可以起到提高注意力的作用。
3、西兰花：西兰花中含有非常丰富的维生素E。维生素E是一种常见的抗氧化剂，可以将人体内的自由基清除，使得细胞保持一定的活性，所以适当食用西兰花可以使得脑细胞保持活性，从而达到提高注意力的效果。
六、孕期吃什么补血？
如果怀孕期间有贫血现象，可以通过药物方法或者饮食方法来改善病情，比如饮食多吃动物的肝脏，瘦肉，然后吃绿叶蔬菜，这里面含有丰富的叶酸和需要的一些维生素，可以改善贫血的病情。而药物可以根据贫血的情况。使用葡萄糖亚铁口服液或者使用叶酸片，或者使用中药的四物汤。
七、孕期吃什么海鱼？
海鱼中含有较为丰富的蛋白质，而且海鱼的鱼肉比较容易消化，是孕期内比较理想的食物。比较适合孕妇吃的海鱼有：海鲈鱼、马鲛鱼、带鱼、小黄鱼、鳕鱼、海鳗鱼、三文鱼，孕妇也可以吃些墨鱼、鳕鱼或者是银鱼以及鲫鱼等类的海鱼，适量吃一些对胎儿是有好处的。
因为在海鱼中富含有多种维生素以及矿物质，一般比普通鱼更加有营养，且有利于胎儿大脑的发育。同时注意也要多吃些新鲜瓜果以及蔬菜等食物。
八、孕期吃什么菜？
怀孕时饮食尽量要均衡化，可以多吃点动物的肝脏，猪肝，羊肝，瘦肉，鸡蛋，牛奶，吃点儿新鲜的蔬菜水果，吃点儿菠菜，芹菜，韭菜，菜花，胡萝卜，大豆，火龙果，猕猴桃等含维生素高，营养价值高，可以补充怀孕时孕妇和胎儿所需要的各种营养物质。
九、孕期吃什么汤？
孕妇在怀孕期间，其实体内的营养物质还有体内的气血都是比较弱的，胎儿在生长过程中会吸收母体里面的大部分的营养，所以一般在孕妇怀孕期间建议最好就是要注意多喝点汤，比如说，花椒汤还有骨头汤，还有鱼头豆腐汤，排骨莲藕汤花生汤，还有木瓜汤，鸡汤这些都可以的，要注意补钙，而且要注意补充胶原蛋白，平时要注意多吃点有营养的食物。
十、孕期吃什么dha？
孕期如果要补充dha，就要多吃一些鱼类还有海鲜类了。鱼类可以吃一些石斑鱼，曼鱼带鱼还有黄花鱼之类的，虾类贝壳类中含有的dha也比较多。除了鱼虾以外，其他食材里面的dha量都比较少，因此想要补充dha，食用鱼虾是最值得推荐的一个方法。