怎样预防孩子畸形
孕期怎样预防胎儿畸形
1. 尽量不接触有毒的化学物质：如有机磷、有机氯、有机汞、砷、苯、一氧化碳、重金属铅、镉等。
2.避免接触放射线：如医用放射线，放射线核素，微波。在胚胎期即受孕后3-8周，是射线对胚胎损伤的最敏感期，易发生先天缺陷。
3. 避免感染病原体：引起孕妇感染的病原体很多，如细菌、病毒、弓形体等。引起胎儿宫内感染毒力最强的病原体为各类病毒，尤其是严重的畸形儿早孕时可发生流产，孕末期可发生早产。
4.孕期慎用药：孕服用药要特别小心，因为很多药物会对胎儿造成危害。妊娠3个月是胎儿各器官形成的重用时期，对外界影响为极为敏感，用药不当可导致胎儿发生一种或多种畸形。另外，凡对母体有害的药物，对胎儿也有同样的毒性，而且不受妊娠阶段的影响。
为减少药物对胎儿的不良影响，孕妇应注意以下两个方面：
1、已婚妇女一旦月经过期，就要想到妊娠的可能，尽量不用药，更不能随便用药。
2、确实患者需要治疗者，一定要在医生指导下，选择对胎儿无影响的药物。
目前研究以证明，对胎儿发育生长有明显致畸作用的有以下四类：
（1）抗癌药物。如白血宁、氨甲喋呤，6-琉基嘌呤等，可以导致胎儿四肢短缺、外耳缺损、唇腭裂、脑积水等。
（2）激素类药：如底粉酚可致阴道癌、睾丸酮可使女胎外生殖男性化，考的松可引起无脑儿、唇腭裂、低体重等。
（3）抗菌素类。链霉素可引起先天性耳聋，损害肾脏；四环素药物可导致骨骼发育障碍、先天性白内障、乳牙发黄等。
（4）镇静剂抗癫痫类药。如奋乃静，苯妥英钠等。
5. 预防碘缺乏：孕妇缺碘可以引起胎儿早产、死产、先天愚型、地甲病等。地方性缺碘可以影响新生儿及儿童的脑发育，发生地甲病、地方性聋哑、新生儿甲状腺机能低下、智力低下，脑皮质发育不全等一系列病症。脑损伤一旦发生，便不能恢复，造成终身致残。孕期应多食海带，木耳等含碘量多的食品。
6. 合理饮食：
(1)蛋白质、脂肪、碳水化合物共称三大营养素。蛋白质来源于瘦肉、蛋、豆制品中。能供给人体所需热能的10%-15%。脂肪来源于肥肉，各种植物油。能供给人体所需热能的15%-20%。碳水化合物可帮助脂肪氧化，帮助蛋白质合成，维持大脑、肝脏解毒及肌肉活动，能供给机体热能的65%-70%，蛋白质缺乏：孕妇体重减轻，易疲痨，抵抗力低，水肿；胎儿可致生长发育迟缓。脂肪缺乏：易患维生素A、D缺乏病。碳水化合物缺乏：可使母亲体重减轻，容易疲劳，可致胎儿生长发育迟缓。
(2)不食含亚硝基化合物的食品。如腌菜、酸菜等。这些仪器不仅有致癌作用，还可以诱发胎儿畸形。
(3)不饮酒，以免酒精中毒，导致胎儿发育不良，畸形，智力低下。
超全孕期知识大全，看这一篇就够了
如果你希望能够顺顺利利的生下 健康 的宝宝，建议还是了解一些孕妇知识比较好。比如说一些怀孕期间的注意事项，如何应对失眠的困扰，还有x生活的知识……往往很多人不关心这些，肆意妄为，结果导致了许多悲剧的发生，那么，孕妇必知的知识都有哪些呢？
1、孕妇睡眠
在怀孕初期，腹部还不大，此时怎么睡都可以。从怀孕中期开始，腹部一天天的增大了，睡觉的时候会受到子宫的压迫，很容易失眠，因此建议采用左侧卧位睡觉，这样能睡得更香哦。
2、x生活
在孕早期，由于胎儿还不够稳定的缘故，建议最好不要进行x生活；而在孕中期，胎儿已经比较稳定了，早孕反应也过去，就可以适当的进行；在孕晚期也是可以的，只是要有节制，并要注意体位。
3、胎动
通过胎动，可以得知宝宝是否 健康 。为了避免胎心胎动异常，妈妈要做到下面三点：一是要避免情绪波动过大，二要避免发烧生病，三要避免喝浓茶和咖啡。
4、锻炼身体
孕妇也应该适当的锻炼身体，一些大幅度的活动是不能做的，身体允许的情况下可以做做孕妇瑜伽，下载G动进行盆底肌的锻炼，帮助孕妈顺利生产，预防产后漏尿。
5、保养
爱美的孕妈妈还要学会保养，首先可以通过摄取营养来保养皮肤，当然也可以使用孕妇专用的护肤品，另外，沐浴露的选择也很重要，尤其是容易过敏的妈妈，还有就是要避免长时间的紫外线照射。
6、用药原则
孕妇最好不要用药，如果一定要吃药的话，也应该在医生的指导下进行，而且要选择对胎儿危害小的药物，同时在剂量、疗程上也要考虑清楚。
7、营养补充
由于胎儿的需要，孕妇要特别注意补充营养，包括蛋白质、矿物质、糖类、脂肪、维生素和氨基酸等等。这些营养都可以直接从食物中获得，建议少吃些营养补充剂，因为只要饮食均衡，一般是不会缺营养的。
8、产前症状
临产前的症状有哪些也是必知的孕妇知识，主要包括见红、规律性阵痛、还有破水，其中破水是最直接的，一旦发现自己羊水破了，务必要尽快就医待产。