一、食物消化过程？
分为口腔消化、胃消化和肠消化三个阶段。口腔消化是指食物在被咀嚼和唾液混合后，通过咽喉进入胃部的过程。唾液中的酶可以将淀粉分解成较简单的糖类。胃消化是指胃液的作用下，消化食物中的蛋白质和部分脂肪。胃液主要由胃酸、胰蛋白酶和其他酶组成。肠消化主要发生在小肠内，小肠内分泌的胰液和肠液可以分解蔗糖、乳糖和蛋白质等复杂分子，转化为单糖、氨基酸等小分子，被吸收到体内。此外，胆汁也可以促进脂肪的消化吸收。总之，需要人体多个器官和酶的协同作用，将复杂大分子转化为易被吸收利用的小分子。
二、食物消化的顺序？
食物消化过程的顺序是口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）、大肠(盲肠、结肠、直肠、肛管)等，以上消化器官及其各部位在人体的消化过程中，缺一不可。
三、哪些食物促消化？
以下是助于消化的食物：
1. 消化酶含量高的食物，如菠萝、木瓜、酸奶、豆腐等。
2. 含有大量水分和纤维素的水果和蔬菜，如西瓜、木瓜、芹菜、菠菜、黄瓜等。
3. 含有益生菌的食物，如酸奶、酸菜、酵母等。
4. 含有醋酸的食物，如苹果醋、米醋等。
5. 含有消炎酶的食物，如生姜、蒜、洋葱、辣椒等。
6. 含有蛋白酶的食物，如鱼类、肉类等。
7. 含有预生物质的食物，如大豆、豆类等。
四、食物消化顺序口诀？
淀粉消化始口腔，唾液肠胰葡萄糖；
蛋白消化从胃始，胃胰肠液变氨基；
脂肪消化在小肠，胆汁乳化先帮忙，颗粒混进胰和肠，化成甘油脂肪酸；
口腔食道不吸收，胃吸酒水是少量，小肠吸收六营养，水无维生进大肠。
五、哪些食物易消化？
1. 水果：苹果、芒果、凤梨、梨、桃、香蕉、葡萄等；2. 蔬菜：青菜、香菇、芥菜、西兰花、茄子、胡萝卜、黄瓜等；3. 豆制品：豆腐、黄豆、红豆、绿豆、豆芽、豆瓣等；4. 早餐：粥、面条、鸡蛋、面包、蛋糕、馒头、三明治等；5. 水产：虾、鱼、蟹、蚌、牡蛎等；6. 蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋等；7. 酸奶：低脂酸奶和全脂酸奶；8. 其他：果汁、核桃、杏仁、芝麻、燕麦片、鸡肉、马铃薯等。
六、促进消化的食物？
一般是素菜之类的比较好消化。
食物中补助添加点醋，辣椒，山楂之类的也有帮助。
含酵母菌的食物也助消化。
还有萝卜之类的也很好。
七、利于消化的食物？
以下是一些有利于消化的食物：
燕麦：燕麦中富含可溶性纤维和β-葡聚糖，这些物质可以减缓胃肠道的排空速度，帮助消化系统吸收养素。
酸奶：酸奶中富含有益菌，可以帮助肠道消化和吸收养分，缓解肠胃问题。
水果：水果中富含的果胶和纤维素有助于增加肠道蠕动，使排便更加顺畅。莓类水果尤其富含抗氧化剂，有助于保护肠道健康。
蔬菜：蔬菜中富含的纤维素和水分有助于增加肠道蠕动，改善消化。尤其是深色叶菜和豆类蔬菜富含多种维生素和矿物质，可以提高身体免疫力。
海鲜：海鲜中富含有益的蛋白质和矿物质，如锌、铁等，有助于消化系统吸收养分，促进新陈代谢。
总之，选择富含纤维素、水分和有益菌的食物可以促进胃肠消化吸收，改善消化功能。同时，要避免过度摄入高脂、高盐、高糖的食物，以免对肠道造成不良影响。
八、易消化的食物？
包括：
1. 煮熟的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜、芦笋等；
2. 煮熟的水果，如苹果、香蕉、梨、桃等；
3. 低脂肪的鱼类、鸡肉、火鸡肉等；
4. 煮熟的米饭、面条、面包等碳水化合物食品；
5. 低脂肪的牛奶、酸奶、豆浆等乳制品；
6. 软煮的鸡蛋、豆腐等蛋白质食品；
7. 煮熟的小米粥、稀饭等易消化的粥类食品。
九、助于消化的食物？
以下是助于消化的食物：
1. 消化酶含量高的食物，如菠萝、木瓜、酸奶、豆腐等。
2. 含有大量水分和纤维素的水果和蔬菜，如西瓜、木瓜、芹菜、菠菜、黄瓜等。
3. 含有益生菌的食物，如酸奶、酸菜、酵母等。
4. 含有醋酸的食物，如苹果醋、米醋等。
5. 含有消炎酶的食物，如生姜、蒜、洋葱、辣椒等。
6. 含有蛋白酶的食物，如鱼类、肉类等。
7. 含有预生物质的食物，如大豆、豆类等。
十、易消化的食物是什么食物？
以下是易消化的食物：
1. 水果：如香蕉、熟透的桃子和梨子等，易于消化且含有丰富的营养成分。
2. 熟食蔬菜：如南瓜、胡萝卜等，可以在短时间内被身体吸收。
3. 优酪乳：含有益生菌，可以帮助肠道健康和消化。
4. 鸡蛋：其中的蛋白质易于被身体吸收，并且能够提供身体所需的能量。
5. 鱼类：易于消化而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
总之，以上这些食物都对身体容易消化，同时也提供了身体所需的营养成分。但是具体情况还需考虑个人的身体状况和口味，最好在饮食方面保持多样化。