一、孕妇左侧睡偶然腿会酸、可以平躺睡吗？
孕妇左侧睡偶然腿会酸可以适当的平躺，偶尔短时间平躺是不会有影响的，一般建议怀孕后最好左侧位休息，对孕妇和宝宝都有好处，如果劳累时适当的换姿势不会有影响，但是不能长时间平躺，怀孕期间最好的睡眠姿势就是左侧位，也可以适当右侧位。
二、孕晚期，可以左侧卧，右侧卧换着睡吗？
现在属于孕晚期，可以左侧卧休息的，也可以右侧卧换着睡的，怎么舒服怎么睡，现在是需要自数胎动的，胎动过多过少都是需要复查的，如果有疼痛、见红、羊水破裂均考虑为分娩的前兆，是需要去医院检查待产，在孕28周后不可以同房的，孕36周后则需一周产检一次的。
三、孕34周3天，平躺睡好还是左侧，右侧好呢？
怀孕34周加三天，平时睡觉的时候尽量采取左侧卧位。这个时候就不要再平躺着睡觉了，如果再躺着睡觉，有可能会造成胎儿缺氧，还可能会出现仰卧位低血压。孕晚期采取左侧卧位可以改善子宫的右旋状态，有利于改善胎盘的血液供应，防止胎儿缺氧。
四、怀孕4个月可以平躺睡？喜欢平躺睡？
怀孕4个月可以平躺睡，但不建议时间过长，因为平躺睡属于仰卧位，容易引起仰卧位低血压综合症的现象，所以对孕妇来说，正常的睡觉姿势，大多建议采取左侧卧位，主要是因为增大子宫大多会呈现右旋，左侧卧位，可以有助于子宫胎盘的血流。
五、晚上总是睡着睡着不自觉的就平躺，有人说平躺胎儿会缺氧？
一般平躺不会导致宝宝缺氧的，建议在怀孕中后期尽量采取左侧卧，可以有利于宝宝生长发育，注意其参加孕检，观察宝宝的发育情况，怀孕中后期可以及时补充钙剂和多补充牛奶，晚上睡觉前喝杯纯牛奶可以帮助和缓解睡眠，注意休息好，保持充足的睡眠，
六、顺产多久可以平躺睡？
顺产多久可以平躺睡没有具体要求，顺产和剖宫产不一样，胎儿胎盘娩出后宫缩减轻，产妇体力恢复比较快，睡觉时可以采取自由体位不需要特殊克制。如果顺产有侧切刀口的情况下建议右侧卧位睡觉，以免压到侧切刀口疼痛再是不利于恢复。有侧切刀口可以1周左右好转也可以平躺睡觉。
七、新生婴儿多久可以平躺睡?
谢邀！
印象中我家宝宝出生以来就会自己平躺睡，但是
十分重要的事情是：父母一定要根据宝宝的头型，时不时主动调整一下宝宝睡姿（左侧或右侧睡）。曾经在省妇幼医院见到一个宝宝整个头都是扁的，估计就是一直平躺睡没有主动调整的后果。
通过调整睡姿来调整头型在前三个月很简单但也重要，因为宝宝大多不会主动翻身，那效果是杠杠的。
八、为什么平躺着很难睡着？
1 平躺着很难睡着2 因为平躺着时，人的身体会自然地进入“警觉状态”，身体的许多肌肉处于可以随时活动的状态，使得神经系统处于极度敏感的状态，难以放松进入睡眠状态。3 如果想要平躺着更容易入睡，可以做一些放松身心的练习，比如深呼吸、冥想、听轻柔音乐等，可以缓解身心的紧张和压力，帮助身体放松，进入睡眠状态。同时，也可以把睡眠环境调整得更加适宜，比如保持房间的安静和黑暗，使用舒适的床铺和枕头，使身体更容易进入睡眠状态。
九、试管移植后侧身睡还是平躺睡好？
怀孕早期，试管移植后，对睡觉的姿势没有特别讲究的。因为目前孕囊还没有形成，常规睡姿就可以的。这段时间多注意休息，避免劳累，熬夜，禁止性生活。饮食清淡，避免辛辣，辛辣，内火偏重食物的摄入，必要时可以黄体酮支持疗法一段时间。
十、宝宝平躺睡毛巾折法？
先准备一块薄厚适中的大毛巾，清洗之后才能使用。把清洗晾干的大毛巾平铺横着在床上，把毛巾横着分成三等份，先把上面的一份折叠下来，再把最下面的一份向上折叠。然后把其中的一边向卷袜子一样向毛巾的中间卷，另外的一边也按照同样的方法卷起来，保证毛巾中间的位置正好放的下婴儿的头部。
这样用毛巾叠起来的枕头高度适中，很适合给小婴儿使用。而且毛巾还容易清洗，能更好的保证婴儿的头皮健康。不过宝妈需要注意，不能选择厚度太厚的毛巾，否则会导致叠出来的枕头过高。而且不能选用劣质的毛巾，一定要是纯棉透气的。
等婴儿成长到三个月之后，颈椎就能生成第一曲度了，到了那时候就可以给婴儿使用枕头了。只是一开始使用的枕头也要高度适中，最好保证在2厘米左右。枕材也不要选用过硬的材料，这样不利于婴儿的头部健康。