一、吃太撑了难受怎么办？
当发现自己吃撑后，饭后不要马上去饮水，否则会使肚子更加撑，可以适当的按摩肚子，这样能促进胃肠的蠕动，消化食物，只要按摩半小时就能起到缓解的作用，也可以去外面散散步，也能促进消化，如果感觉特别难受，可以吃一些健胃消食的药物。
二、孕晚期胃难受怎么办？
在怀孕晚期出现了胃部不适的症状，多是因为消化不良或者饮食不当导致的，建议调整饮食，多吃清淡的食物，看看身体的变化，也不要着凉，如果影响了进食，可以到医院消化内科来检查，不要盲目的用药，先看看胎动的变化，少食多餐，减少胃肠道负担。
三、二胎孕晚期难受的说说？
1、孕晚期失眠，怎么都睡不着，左侧右侧平躺，各种难受，右侧大腿根部疼，屁股里的骨头疼。
2、好难受的孕晚期，怎么躺都不舒服，还要遇到高温，怀孕好辛苦。
3、进入孕晚期，又开始难受了，好想马上就生啊，再也不要怀孕了，两个够够的！
4、孕晚期很难受，不过也正是到了孕晚期才真正体会到怀孕的滋味，前几个月简直太轻松的度过了！
5、从刚怀孕的孕吐反应到孕晚期抽筋行动受限，各种煎熬让我也崩溃过，孤单过，可是现在回味整个孕期的一切都是美好的。
6、都说怀孕初期和晚期最难熬，最难受，我是真不辜负这个说法，初期吃了就吐，晚期吃了就烧心，根本不能躺着，当妈是真不容易。
7、怀孕晚期，原本美好的睡觉时间现在对我来说都是煎熬了，翻身换姿势很艰难，侧卧睡着手麻，平躺无法呼吸，一觉起来反而觉得累得要命。
四、孕晚期到底有多难受？
2021.4.9当时34+6，感觉我的甲状腺结节又长大了，本着谨慎的原则（在此特别感谢同济医院可以自助开单），我自己开单查了甲功，不查不知道，一查查出甲减了，TSH升高，T3，T4下降。
我的心脏顿时受不了了。甲减对胎儿的影响大家一搜就知道。
明明我十四周的时候甲功是好的。医生分析可能右侧结节太大，影响右侧甲功，就剩左侧甲状腺在坚持。
内分泌医生让我每天一颗优甲乐，吃完药不能吃高蛋白的食物。
但是，胎儿生长需要高蛋白啊，怎么办呢，我每天订上四点半的闹钟起来吃药。
4.15复查甲功，TSH降到正常人标准，但还没达到孕妇标准，T4上升了一点，但是T3持续下降，网上问诊我的医生，让我加半片。
4.20又复查甲功，TSH降到孕妇标准，T4跟4.15相比还下降了0.1，T3继续持续下降。挂了线下门诊，医生问了很多，最后还是不能解释我这种情况，还是最后矛头指向结节，结节破坏了原本的甲功。医生让我吃两颗，吃到生，生完减一半药量。下次复查甲功在生完孩子以后就行，他说甲功在头三个月比较重要，后面受太多因素影响。
整个孕期要担心的太多了，好怕因为我的不谨慎（孕中期没有复查甲功，孕晚期也是相当晚了才复查）导致娃娃有什么异常，好难受，哭了好几场，我老公一直安慰我产科医生也有责任。但是同济产科医生太忙了，不可能面面俱到。
哎。
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以下2021.3.23更新
我又来碎碎念了。孕晚期的玻璃心真的受不了，崩溃。
胎动多了担心，胎动少了也担心。
网上租了个胎监仪，评分达不到10就焦虑。
现在就差挂个B超机在身上了。
医生让我两周产检，我根本熬不到。赶紧让我一周来一次吧。赶紧足月吧。
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以下是2021.3.20更新
目前32周，上周产检娃娃发育正常，多吃蛋白质，终于赶上来了。
然而，就在昨晚，我发现了我腹部底部长了几条妊娠纹。
真的好伤心。我最不能接受的事情还是发生了。
我一直很努力控糖，控制体重，目前长了11-12斤，没有很多。知道抹油没用，但洗完澡还是保持孕前习惯擦身体乳。每天散步一万步。那种努力干不过基因的感觉真的很不爽！！！
当看到的时候，我真的要疯了，甚至把脸部精华往肚皮上抹。
哎。难以接受自己变丑的开始。
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以下是2021.3.7更新。
现在29+了。本来30+了，上次做B超胎儿偏小4天。
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明天28周整。
1.妊娠糖尿病
都怪我家队友一直嫌我吃的少，四个半月妊娠反应结束就半逼着我多吃，也不忌口，可能那时候能吃东西，也放开了，啥都想吃，各种甜品各种水果，结果悲剧了，22周做糖耐俩小时血糖有点高，也导致体重飞涨，我记得好像比孕前重了9斤。
后面控糖，我自制力非常高，队友不管吃多么好吃的东西，我都不会吃一口。目前除了偶尔晚餐后高一点（其实也没乱吃，我归结到血糖仪不准），基本都保持在6以下了。
2.静脉曲张
上周（26周）洗完澡，抹身体乳，发现左腿膝盖右侧血管凸起，站起来更明显，看起来只是血管颜色很深，摸起来很瘆得慌。
去医院做下肢静脉B超，又查了血象，还好没有血栓，松一口气。医生让下周复查，到时候还要买弹力袜穿。
静脉曲张袜已经穿上去了，开始不舒服，喜欢就好了，我每天大概穿5-6小时，当然也不是每天都穿，有时候懒了就不穿了。
3.体重
我除了妊娠反应结束后那2-3周没忌口，后来全部忌口。
主食只吃杂粮，额外补充爱乐维复合维生素、铁、钙这些，平时都是以豆制品、牛奶豆浆、蔬菜、低糖水果（苹果、梨、车厘子、草莓但也要控制量）、干果、鱼虾，红肉也要控制量。
每天早中晚三次散步，共1万+步，有时候逛街走的更多。
目前重了12斤，哎，要不是中途不忌口，说不定可以控制在十斤以内。说到这里还有点感谢血糖有点高。
最近控糖控的体重下降了，又降了两斤，还有点担心，下次产检问下医生。
4.头晕甚至晕倒
孕早期就间断性头晕。
后来，我总结了下，每当胎儿快速增长的阶段，就晕的厉害。
25周以后，感觉肚子突然大了好多（腹围增加了4cm，宫高高了6cm），之前还吹嘘自己脚底生风。
结果悲剧了，在大年初三（当时26+6）从家走到小区门口，人不行了，眼前大白，呼吸急促，马上晕过去，赶紧让队友给我灌水（得益于以前的晕针经验），才没有失去意识。
本来当天情人节还准备逛街去的，结果去了医院，医院只有急诊，医生量血压正常，听了胎心，我说我贫血，看了我血常规说没到晕倒的程度。
后来我在想，是不是当天太阳很辣，我又戴着口罩，加上队友走路快，我有点缺氧。
今天看到app上有个孕妈说，孕期喘不上气就像一只大鹅伸着头一样死命喘气，哈哈哈，真的一点不夸张。
下周静脉曲张复查的时候，再问下医生我晕倒的问题，上次急诊医生让我去心内科、神经内科，我也没去（去了也不能做检查）
5.结节变大
我一直有甲状腺结节。孕前的时候就长大了不少，特意去协和问医生要不要手术，医生说不用，可以正常备孕。
结果！！！怀孕三个月的时候体检，结节又长大了一倍多！！！又跑到协和，医生说等生完再说吧。
哎，本来还挺担心的，但是比起孕期别的担忧的事情，这个经常被我忘记了。
6.腰疼腿疼
我疼的还没那么厉害，我搞了个孕妇枕，还有垫脚凳，还蛮有用。疼也是晚上睡觉一个姿势太久了才会疼，早上就好了，应该得益于我每天运动量大。
我记得孕中期两边屁股疼的很严重，下不了床，我还是坚持着走路，两天就彻底好了。所以，姐妹们，不要因为疼痛就不活动。
7.心理焦虑
我是玻璃心的孕妈，一点风吹草动就睡不着觉。
22周大排畸，左侧脑室宽9.1mm，限值是10mm，把我给吓得，医生安慰我，让我两周后复查。回来狂吃核桃（网上推荐，也不知道管不管用），24周复查吸收到8.1mm。
但是其中的忐忑不安流过的泪只有经历过的人才知道。
碎碎念了这么多，趁着新年还没过去。
许个愿：希望我的娃娃健康出生，做一个普普通通的芸芸众生之一，好好享受这个世界。
五、孕晚期肚子撑得难受怎么办？
孕晚期肚子撑得难受，如果定期产检，胎儿B超、胎心监测无异常，主要是注意休息，不能久行、久站，适当活动即可。饮食上注意：三餐规律，忌辛辣、燥热、油腻、干硬、煎炸等不容易消化的食物；尽量吃新鲜、营养丰富、容易消化的食物。晚饭后半小时到1小时左右可以喝杯酸奶帮助消化。孕晚期因为子宫不断增大，压迫胃、膈肌等，会引起胃胀不适。坚持到孕足月，胎儿入盆后，这种症状会好转。
六、孕晚期了，下身痒怎么办？难受？
怀孕晚期下身痒，这种情况要考虑是妊娠期霉菌性阴道炎可能性大，因为孕妇机体抵抗力下降，容易感染白色念珠菌。建议要做白带常规检查，如果确诊是白色念珠菌感染，可以考虑在医生的指导下用小苏打溶液擦洗外阴，可以用制霉菌素泡腾片或者凯妮汀克霉唑片塞阴道治疗。
七、怀孕初期：为什么会出现吃饭后肚子难受的情况？
怀孕初期出现吃饭后肚子难受的原因
怀孕初期，一些准妈妈可能会出现吃饭后肚子难受的情况，这可能是由于孕期变化引起的生理反应。怀孕后，由于子宫扩大、激素分泌增加，胃肠道和消化系统也会发生一系列变化，导致一些不适症状。
1. 激素变化：怀孕初期，体内孕激素水平上升，影响了胃肠道肌肉的张力和蠕动功能，导致食物在胃部停留时间较长，容易产生胀气或消化不良的感觉。
2. 胃部受压：随着胎儿的发育，子宫逐渐扩大，可能会对胃部施加一定程度的压力，使胃排空变慢，从而引起进食后胃部不适。
3. 食欲改变：一些孕妇在怀孕初期可能会出现食欲改变，对某些食物产生厌恶感或者更易产生饱腹感，这也可能导致吃饭后不适的感觉。
如何缓解这种情况？
针对这种情况，孕妇可以考虑采取一些缓解措施：
- 充分咀嚼食物，减少吃饭过快造成的胀气问题。
- 分多次进食，少量多餐，避免一次性进食过多食物。
- 避免或减少摄入辛辣刺激性食物和油腻食物，选择清淡易消化的饮食。
- 保持良好的姿势，避免压迫胃部，有利于胃部排空。
- 饭后适当散步，促进胃肠蠕动，帮助消化。
怀孕期间，孕妇的身体会发生诸多变化，出现一些不适是正常的，但若出现持续严重的消化不良、呕吐、腹泻等症状，建议及时就医。希望本文能为您提供一些帮助，让您在怀孕初期更加健康舒适。
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八、孕晚期了，耻骨分离痛得难受，怎么办？
孕晚期由于骨盆及骨盆联合分离为胎儿入盆做准备，会自觉骨盆处疼痛。如果分离严重甚至会导致活动受限。孕晚期尽量避免过度劳累，不要长期站立或者步行，疼痛明显可以适当按摩。如果有明显的缺钙，需要适当补钙预防骨质疏松。待分娩后尽早行盆底康复训练。
九、吃完饭后胃胀胃痛顶得难受，如何缓解？
这种情况可能是有胃炎或消化不良导致的，可以口服帮助消化药物进行治疗，尽量少吃多餐，不能吃不容易消化食物，坚硬食物，用手按摩按摩胃部，需要多喝温开水，不能吃生冷食物和刺激性食物，不能胃部受凉，需要注意胃部保暖，注意观察病情，如果反复不好需要去医院消化内科做胃镜检查。
十、孕晚期晚上吃什麽水果好？水果饭前饭后吃好？
怀孕期间孕妇可以适当的多吃水果，水果中含有大量的维生素c可以，对孕妇的皮肤能够起到美白作用，而且经常吃水果也有利于宝宝的皮肤，吃水果一般没有特别限制，可以在饭后两小时再吃水果，尽量的多吃苹果，桃子等温性的水果，不要吃梨，西瓜等寒性的。