一、宝宝喝什么粥清热去火?
可以喝一些芝麻红糖粥,板栗冰糖粥以及喝一些绿豆大米粥,都有着很好的清热去火的效果,如果宝宝体内上火比较严重的话,在日常生活中也要适量的多饮水,然后再配合服用一些清热解毒的药物来进行治疗,通过食补来调理去火的效果会比较好。
二、2周宝宝喝什么粥?
如果是两周的宝宝一般是纯母乳喂养就可以,还不需要辅食喂养的,如果是两周岁的宝宝,可以根据身体所需的营养可以从不同的饮食结构里摄取,例如,小米南瓜粥,红枣生药粥,牛肉粥,肉沫粥,香菇鸡肉粥,鲜虾粥等,两周岁也可以适当喂养一些米饭,每天注意荤素的适当搭配,防止宝宝偏食。
三、一岁宝宝喝什么粥营养?
一岁宝宝可吃的营养粥是很多的,比如大米山药粥,肝泥菠菜粥,南瓜薏米粥,皮蛋瘦肉粥,豆腐菠菜粥,蛋黄小米粥,肉沫菠菜粥等。给宝宝做辅食一定要注意,不要营养成分流失。做肉末粥时可以将肉切碎,将肉末放入凉水锅中煮半小时,然后再放入大米或小米熬成糊状。
四、3岁宝宝喝什么粥最有营养?
适合3岁宝宝的粥食谱:宝宝益智核桃仁粥
原料:山核桃仁20克(3-5个),粳米或糯米30克。
制作:先将米洗净,放入锅内,加水后微火煮至半熟;将炒熟的山核桃仁弄碎放入粥里,煮至粘稠。
营养小秘密:
核桃仁含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素,所含多不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。需注意核桃含油脂较多,一次不要给宝宝吃太多,以免损伤脾胃功能。
适合3岁宝宝的粥食谱:西式牛奶白米粥
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富,适合5个月以上婴儿食用,可防治营养不良症。
原料: 白米100克,砂糖100克,牛奶300克,黄油10克。
制作: 把白米洗净,投入锅内加水适量,用旺火煮20分钟,再加入牛奶、砂糖、黄油,煮到米烂即成。
特点: 软糯烂熟,味微甜,香甜可口。
适合3岁宝宝的粥食谱:鸡胗粉粥
原料:鸡内金6克,干桔皮3克,砂仁1.5克,粳米30克,白糖适量。
制作过程:
先将鸡内金,桔皮、砂仁共研细末,再用水煮米成熟,粥成入三物粉三分之一量,加白糖适量,早晚食之。
特点:
消食健脾。适用于小儿因饮食不节,脾胃受损而引起肚腹胀大,面黄肌瘦,呕吐时作,大便粘滞等“疳病”。
五、一岁多宝宝喝什么粥好?哪些粥比较适合孩子?
可以给宝宝做一些营养小米粥,肉末大米粥,虾仁大米粥,也可以做一些青菜粥,不仅含有丰富的营养,还容易让宝宝消化吸收,但是不要让宝宝一次性吃的过多,因为任何食物吃的过多,可能都会引起宝宝消化不良,在宝宝饭后可适当的带宝宝到户外,活动一下,让宝宝多晒一下阳光。
六、宝宝感冒喝什么粥?
可以喝一些大米粥,小米粥,八宝粥等一些清淡容易吸收的食物。在感冒时也要让宝宝多喝一些温热水,这样也是可以缓解感冒所带来的不良症状,平常也要根据天气的情况,适当的给宝宝增减一些衣物。要让宝宝在医生的指导下吃一些治疗的药物。
七、宝宝上火喝什么粥好?
可以搞绿豆粥来给孩子食用,绿豆性寒凉可以起到清热解毒的作用的,这个绿豆粥要注意在上火期间可以吃一下,平常不要食用得过多以免引起腹泻就可以的建议平时要让孩子多喝水,喝水可以促进新陈代谢,也能补充身体的水分。在室内的时候尽量保持通风,室内不要太干燥,湿
八、宝宝秋天喝什么粥好?
①西红柿菌菇牛肉粥
②清新牛奶藜麦香蕉粥
③番茄龙利鱼小米粥
④秋葵鳕鱼酿配蔬菜粥
⑤菠菜鸡肉蛋花粥
⑥菠菜猪肝粥
⑦黄豆燕麦山药粥
⑧黄瓜鸡肉玉米粥
九、宝宝拉肚子喝什么粥好?
一般宝宝腹泻期间可以喝点米粥或者喝点蔬菜粥,这样都有利于缓解症状,一定要注意调理消化,这时候不能吃得太油腻,对宝宝出现腹泻的现象时,严重的话及时采用药物进行治疗,而且同时需要注意保暖调理饮食,这才有利于宝宝的恢复,但是一定要多观察宝宝的身体状态。
十、宝宝能喝莲子粥吗?
莲子是一种天然食物,几乎无副作用,宝宝在6个月开始添加辅食以后就可以适当食用莲子。注意:一岁以下的宝宝不宜直接生吃莲子,应将莲子磨成粉加入到其他辅食中给宝宝食用。可以做绿豆莲子粥或冰糖莲子羹给宝宝吃,但不要给宝宝吃莲子心,莲子心苦属寒性,不利宝宝身体健康,尤其寒性体质的宝宝更要注意。