一、6个月宝宝辅食吃什么?可以吃南瓜辅食？
六个月的宝宝刚刚添加辅食，不宜吃南瓜，可以少量的吃一些米粉，米汁，果汁等食物，观察宝宝添加辅食后的表现，没有消化不良或上火的现象，无需担心，可以适量的吃一些南瓜做的易消化的食物，如南瓜粥等，小宝贝添加辅食需要从单一的品种开始添加。
二、6个月宝宝最晚吃辅食几点？
宝宝晚上8点左右吃辅食是最好的，因为对于宝宝来说，在9点以前睡觉是最适合的，以免影响宝宝的睡眠质量。另外宝宝在睡前吃的食物不要过度，很可能会造成宝宝出现消化不良以及腹胀的情况。对于6个月左右的宝宝，让宝宝吃米粉、鸡蛋羹、小米粥、馒头、面条能够补充孩子每日的营养，对宝宝的成长也是有利的。
平常不要让宝宝吃完辅食后立即睡觉，很可能会造成宝宝出现积食。
三、6个月宝宝可以吃那些辅食？
宝宝6个月了是可以添加辅食的，鸡蛋羹，鸡蛋黄，米糊，米粉，面条，排骨小米粥汤，水果泥和蔬菜泥，换花样给宝宝做，一次不能多吃，需要等慢慢适应在多添加辅食，尽量宝宝少吃多餐好，添加辅食后过半小时喂点水喝，注意不能肚子受凉比较好。
四、6个月的宝宝可以吃辅食吗？吃些什么好？
按照科学的宝宝辅食喂养原则，应该是从6个月左右开始添加宝宝辅食，这个时期宝宝体内铁开始有所不足了，所以建议选铁含量比较高的米粉。我们家崽崽吃的英氏忆格还不错，1阶段高铁米粉细腻好吸收，含铁充分，特别推荐。
五、6个月宝宝吃辅食要喝水吗？
就6个月之后的婴儿来说，多半已经开始接触奶水之外的其他辅食，水分摄取的来源更加丰富。
因此，可以在宝宝进食后或两餐之间补充少量开水，这样能够帮助宝宝清洁口腔，也有益于牙齿健康。婴儿每天应喝多少水为宜呢?一般说来,每天应给婴儿喂水3～4次,参考每次喂水量是：新生儿第1周30毫升,第二周时45毫升;1个月时50～60毫升;3个月时60～75毫升;4个月时75～90毫升;6个月时90～100毫升;8个月时100～120毫升.喂水量应随气候不同而增减.千万不要给婴儿喂过量的水,如果水摄入过多能造成水中毒.因为婴儿肾功能发育尚不完全.
六、6个月宝宝吃辅食可以加糖吗？
六个月婴儿刚刚添加辅食粥里是不能放白糖的。像白糖、食盐、蜂蜜、醋、酱油、花椒等调味品刚开始给宝宝添加辅食是不能加的。这些调味品对宝宝的生长有影响。并且宝宝的肾脏也不能很好的代谢。
如果感觉普通的粥宝宝吃着没有滋味，可以给宝宝加点食物类的调味品。比如番茄，绿色菜叶各种瘦肉等都可以做成汁或者泥来喂养宝宝的。
七、6个月宝宝咳嗽可以吃辅食吗？
6个月的宝宝咳嗽，是可以吃点辅食的，可以用冰糖和雪梨熬成水给孩子喝一点，有止咳化痰的作用，咳嗽严重时也可以做做雾化吸入治疗，平时可以多给孩子吃点蔬菜泥，水果泥，蛋黄，加铁的米粉等，要注意保暖，多给孩子穿点衣服，不要着凉了。
八、6 个月的宝宝可以吃什么辅食？
刚开始添加辅食从富含铁的食物开始，通常建议从富含强化铁的米粉，逐渐添加动物类的食物（如瘦肉、肝脏等）保证儿童铁的摄入。
现在不强调一定需要什么月龄吃什么食物，建议给孩子的辅食种类丰富。
膳食要均衡，每一种食物含有不同的营养成分，随着宝宝辅食添加种类的增多，需要为宝宝每日提供多种营养丰富的食物，包括乳类、谷薯类、蔬菜类、水果类、蛋类、肉鱼禽类及豆制品等。
强调高铁饮食的目的是为了预防孩子缺铁性贫血，缺铁性贫血是儿童的常见疾病。
婴儿6月龄体检会查血常规，其目的就是为了发现儿童是否存在贫血。
⚠️知识点：6~23 月龄婴幼儿每日补充 1.5~12.5 mg 元素铁，24~59 月龄学龄前儿童每日补充 2.0～30 mg 元素铁，5～12 岁学龄儿童每日补充 2.5～60 mg 元素铁。
一，辅食添加的原则
- 从少到多，指食物的重量的多少
- 由粗到细，指食物的颗粒度的粗细
- 由稀到稠，指食物的黏稠度的稀稠
- 由简单到复杂，指是食物的丰富性
二，辅食添加的时机
辅食添加的时间：
最早不要早于4月龄最晚不要于7月龄。
辅食添加孩子的生理准备：
- 头可以竖稳，能控制头颈的活动
- 可以降食物从舌前传到舌后吞咽
- 对大人进食感兴趣想要吃食物
——这些表现提示宝宝可以从吸吮过渡到用勺子进食
辅食添加的注意事项
1.每次只添加一种辅食，适应2-3天后，确认孩子没有过敏或者呕吐，腹泻、皮疹的后再添加另一种辅食。
⭐️妈妈可以做辅食日记，或者可以参考辅食添加的小程序。
2.不要过于担心宝宝过敏而盲目回避易过敏食物。
⭐️比如鸡蛋，鱼，虾等，也可以给宝宝进行少量的尝试。
3.不要强迫孩子进食，添加一种新的食物孩子可能需要尝试十几次才会愿意接受。
⭐️妈妈不用太焦虑，这个是正常的现象。
4.刚开始添加辅食时一些口味比较重的蔬菜水果可以稍微加点水稀释一下。
⭐️比如西红柿 ，我当时就是整个西红柿榨成糊糊给我女儿，没有添加水，导致她后面对于没有味道的辅食不愿意吃。
5.婴幼儿辅食应单独制作，保持食物原味，不需要额外加糖、盐及各种调味品。1岁以后可以少量加盐。注重饮食卫生和进食安全。
九、6个月宝宝辅食粥？
最好每天摄入以下的食物，谷类（米饭、面条等）每日180-260克；蔬菜类每日200-250克；禽畜肉类每日30-40克；蛋类每日60克；奶类每日200-300克；或相当量的奶制品；大豆及豆制品每日25克。下面介绍两款6岁宝宝食谱：
1、愤怒的小鸟玉米窝头
食材：玉米粉100克、鸡蛋白（适量）、小麦面粉90克、糯米粉30克、糖粉10克、黑芝麻粉适量、可可粉10克。
做法：将主面团材料中的玉米粉、糯米粉、中筋面粉与糖粉混合均匀，加入100克清水，搅拌均匀，揉合成均匀的面团。将装饰面团用的60克面粉分成三份，分别加入可可粉和黑芝麻粉，揉和搓圆成小面团。分切成30克左右的一个的小剂子，将小剂子逐一搓圆，用稍粗一点的圆头小棍顶住中间，用掌心搓捏成圆锥状。将装饰的面团分别做成眉毛和眼睛，贴上。再做出嘴巴和鸡冠的形状贴上，蒸熟即可。
十、6个月宝宝辅食评测？
宝宝的肠胃是很脆弱的，通常是母乳喂养，但到了六个月的时候，就可以开始通过其他的食物来补充营养了，在饮食的选择上尤其的重要。孩子要吃的必须是卫生健康，流质的为主，妈妈要提前去了解孩子六个月大的时候能吃哪些食物。
六个月大的宝宝吃哪些食物？
1、蔬菜汤
蔬菜里面含有丰富的维生素和膳食纤维，宝妈可以将蔬菜熬成汤，给孩子喝蔬菜汤可以补充很多的原因物质，并且帮助孩子促进肠胃消化和吸收。但在选择蔬菜之前，最好了解一下有什么不能吃的。
2、米粥或米汤
六个月大的宝宝肠胃功能是很弱的，而粥和米汤这类流质食物更容易让孩子消化掉，粥在煮的时候，一定要熬煮得软烂。粥和米汤里面还含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，有利于营养的补充。
3、牛奶
牛奶里面含有钙元素，可以买适合小孩子喝的牛奶，但最好是买适合六个月大宝宝喝的奶粉来兑，奶粉中含有的营养很丰富，钙元素可以促进孩子的生长发育。牛奶要热一下再喝，因为小孩子的肠胃抵抗能力差，冷的容易刺激到肠胃，导致腹泻的发生。
4、豆制品
可以给宝宝喝豆浆这类豆制品，因为豆制品里面含有丰富的蛋白质，也是容易消化的，通常不会给孩子的肠道造成影响。但是宝妈也要积极的了解孩子是否能喝豆制品，有些因为身体原因是不能食用豆制品的。
5、南瓜泥
将南瓜煮熟后碾压成泥状给宝宝吃，也可以再加入胡萝卜泥一起混合，这些食物是可以帮助孩子消化，并且促进营养吸收的。
6、烂面条
孩子在六个月大的时候是可以进食一些面条的了，但是要将面条弄得细软，最好是买孩子适合吃的那种面条，太长太粗都是不行的，所以给孩子准备吃的一定要细心。
7、水果泥、水果汁
水果里面含有丰富的维生素，家长可以给六个月宝宝准备水果泥或水果汁，一定要榨成汁，水果泥也得弄得很软很细，免得孩子吃的时候卡到喉咙。
总之，婴儿的饮食需要耐心的准备，六个月的时候可以吃米糊、米汤、豆浆、牛奶等，慢慢的加一些泥状的食物，煮烂的面条。要做到营养的均衡搭配，以免孩子出现营养不良的现象，母乳喂养也是可以搭配进行的，毕竟母乳里的营养也很丰富，就需要家长注意自身饮食问题了。