一、小孩脾胃虚怎么调理？
随着大家生活水平的提高，大家在饮食方面也更为挑剔了，经常大鱼大肉的，不重视自身的脾胃健康，脾胃也多多少少会有些问题，尤其是对于小孩子来说，脾胃健康更应该得到重视，现在有统计证实，孩子在脾胃疾病的占比率绝不占少数，因为孩子的脾胃还处于发育阶段，会比成年人脆弱得多，如果不注意饮食，就会导致脾虚积食的情况出现，不但影响身体健康，还会对身体发育造成很大的阻碍。
斌斌今年7岁了，前些天学校进行体检，斌斌的身高已经到达127厘米，在短短的半年时间，斌斌的身高长了10公分，现在已经是班里最高的学生了，身边的同学老师都不敢相信，半年前的斌斌个头非常矮小，并且容易生病，大家经常调侃他为“病秧子”，但现在看看斌斌完全像变了一个人，身体健壮，身材高大，这短短半年中，斌斌是怎么样完成“锐变”的呢？
原来，斌斌的父母也发现了孩子身高问题，加上斌斌前段时间经常拉肚子，带去医院检查才知道是孩子脾虚，脾胃中存在大量的积食，这才造成了斌斌个子矮小，还经常生病的情况，儿科大夫给了建议后，斌斌父母给斌斌调整了饮食作息，现在斌斌的脾胃变好了，身体强壮不少，长个速度也非常迅猛，和半年前判若两人了。
一、孩子脾虚有积食，若不及时调理，身体2种异常影响孩子发育
1、发育缓慢
孩子脾虚，会导致食物无法在脾胃中正常运化，长期让食物堆积在脾胃里，身体就会吸收不到营养，孩子处于发育阶段对营养需求是非常大的，没有营养就会影响到身高发育，并且脾虚的孩子身体抵抗力也比较弱，看起来大多都呈现瘦小个子矮的现象。
2、新陈代谢紊乱
孩子的脾胃运化不掉食物，长期堆积在肚子中，就会造成新陈代谢紊乱的情况，影响肠道的正常消化，从而出现腹泻或便秘的情况，并且新陈代谢紊乱还会导致身体毒素堆积，引发各种各样的疾病。
二、积食脾虚的孩子，身体会出现5种异常
1、排泄不正常，经常出现便秘或腹泻的情况，放屁也比较频繁；
2、眼袋红肿，严重时发青，眼白变得浑浊发黄，鼻梁出现青筋；
3、身体易发热，睡觉容易盗汗、踢被子现象，喜欢趴着睡；
4、舌苔厚腻，发白发黄，出现酸腐味的口臭，痰比较多；
5、精神状态差，食欲下降，脸色蜡黄，有挑食、厌食的情况。
三、孩子积食，脾胃虚弱，每天吃些它，健脾养胃，促进消化，营养吸收好，长高个
孩子长期脾虚积食，家长们可以调理孩子的饮食，建议准备些猴菇蛋白锌，这个用于调理孩子脾胃的食疗方，含有山药和猴头菇，能够健脾益胃，促进肠胃蠕动，加强孩子的消化能力，对积食有很好的改善作用；此外，里面还有生物蛋白锌和柠檬两种食物，可以打开味蕾，增进孩子食欲，让孩子吸吮营养的能力更强，提高身体抵抗力，促进孩子的发育成长。
四、让孩子养成2个好习惯，健脾消食，脾胃越来越健康
1、适量运动
运动对孩子的成长有着非常大的帮助，可以促进骨骼生长，增强身体免疫力，加快胃肠的消化能力，每天让孩子去户外运动30分钟，是可以促进孩子成长发育的。
2、科学饮食
孩子在发育阶段，饮食要搭配合理，荤素搭配均衡，少吃油腻、辛辣、高糖；类食物，养护好孩子的脾胃。
二、宝宝怎么调理脾胃？
宝宝调理脾胃，一般需要注意饮食营养，少吃生冷油腻辛辣食物，也可以适当服用一些药物治疗，比如健脾胃助消化药物如婴儿素，妈咪爱等，因为宝宝都是脾胃功能不太健全，这些药物可以调理脾胃肠道功能，促进吸收，只要调理好了，脾胃就正常了。
三、脾胃虚湿热应该怎么调理？
脾胃虚湿热日常注意护理，饮食要特别注意，定期进餐，避免暴饮暴食，避免吃冷、不洁的食物，少吃辛辣、油腻的产品，避免吃浓茶、咖啡。在使用药物时应该小心。不要使用对胃造成严重冻伤的药物。艾灸足三里通常用于健脾和胃，这对保健和增强体力至关重要。可服用健脾益气的中成药，如四君子汤、香砂养胃丸、补中益气丸等。
四、脾胃虚肝火旺盛怎么调理？
脾胃虚肝火旺盛首先要注意控制自己的情绪，保持一个良好的、舒畅的心情，这样对于肝火旺盛的恢复是有很大帮助的。其次就是在饮食上应该避免吃一些比较容易上火的食物。可以吃一些比较清淡的食物，注意调整自己的生活习惯和作息，注意不要熬夜，适当的运动，劳逸结合。
五、脾胃虚肝火旺，怎么调理好？
脾胃虚肝火旺调理通过在医生的指导下来进行对症治疗，可以采取的是疏肝养血，健脾益气的方法。应用药物进行治疗，效果都是不错的，可以健脾，还可以平肝还可以补血。严重时需要到医院进行治疗。
六、推拿可以调理孩子脾胃虚吗？
小儿推拿对于小儿功能性的疾病效果是非常好的，特别是小儿脾胃的问题，用小儿推拿的方法。可以将掌握放在宝宝的腹部，然后顺时针、逆时针各按摩50次，可以起到健脾益胃，促进消化的功效，比如便秘、放臭屁、口气酸腐等问题都可以通过这种按摩的方法来解决，而且还可以促进宝宝的睡眠。
七、宝宝脾胃虚弱应该怎么调理？
宝宝脾胃虚弱可以适当的吃一些健脾益胃的药物来调理，因为宝宝太小，食疗是不可以的，而且宝宝小的时候消化系统发育还不是很完善，最好是去医院里检查一下，在医生的指导下用药治疗，另外在吃奶的时候要少量多次，避免一次性让宝宝吃很多，而且还要注意宝宝的腹部保暖。
八、宝宝脾胃不好怎样调理？
儿童脾胃虚弱需要恢复。首先，应该改善儿童的饮食。不应该允许儿童吃刺激性食物。他们应该多吃清淡的米粥，比如小米和米粥。如果孩子是母乳喂养的，母亲可以吃清淡的食物，也可以吃药来调节脾胃。您也可以给宝宝口服健脾散等药物，服药时注意宝宝的大便。
九、宝宝脾胃虚怎么办？
宝宝脾胃虚弱最好是通过饮食和生活习惯上调理。如果是母乳喂养，建议妈妈饮食上要注意、忌食辛辣肥腻刺激性的食物，多吃清淡饮食。如果是奶粉搭配辅食喂养，建议要少食多餐、营养要均衡、多吃含有维生素、纤维素的食物。生活上要保证宝宝充足睡眠、多饮水。
十、脾胃虚阴虚湿气重身体瘦怎么调理？
在饮食上，应该注意避免油腻、辛辣、肥甘厚腻或者寒凉类的饮食、饮料。比如肉类，牛羊肉或者螃蟹、海鱼、海虾这些都会伤及脾胃，增加湿气在体内的稽留，还有些生冷瓜果，反季的水果或者从冰箱里刚拿出的饮料，要坚决的忌口。平时可以找一些适合自己的体能运动，适当增加身体锻炼使机体的气血流通，可以帮助散寒祛湿。