一、七个月宝宝辅食面条做法大全?
西红柿烂面条(7个月的宝宝食谱)
素材:宝宝面条30g、西红柿1个做法:1、将西红柿洗净后用热水烫一下,去皮,捣烂。2、将宝宝面条掰碎,放入锅中,煮沸后,放入西红柿泥,煮熟即可。适合人群:7个多月的宝宝辅食小提示:西红柿烂面条含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。西红柿中的柠檬酸、苹果酸等有机酸。可增加胃液酸度,帮助消化,调理宝宝的肠胃功能。西红柿还含有丰富的维生素A原,在体内转化为维生素A,可以促进宝宝的谷歌钙化,防止宝宝患佝偻病和眼病。
二、宝宝辅食面条做法?
番茄菜花木耳面
制作这款辅食,宝妈们要准备的食材有,面条,适量的菜花,西红柿,木耳,葱花。准备好这些食材之后,宝妈们就可以开始给宝宝制作这款辅食了哦!
1,首先,宝妈们要先将西红柿给去皮然后切成丁,菜花清洗干净后放置清水里面浸泡个三十分钟,木耳也是一样,放置清水里面浸泡三十分钟左右。
2,等到三十分钟过后,将浸泡好的木耳和菜花再用清水清洗干净,放入沸水中烫熟后捞出。
3,捞出来的菜花和木耳先晾凉一下,以免烫手,然后将木耳和菜花分别都切成丁,记住,木耳这种食物容易卡着宝宝喉咙,记住一点要切碎一些哦!
4,往锅里面倒入少量的油,然后加入葱花爆香,转中火加入木耳和菜花之后翻炒片刻后,在锅里面加入一碗的水,盖上盖子等个五分钟。
5,五分钟之后,加入面条在煮五分钟左右,然后根据宝宝现在目前的咀嚼能力,看下面条的软硬程度是否适合宝宝吃就可以出锅了。
番茄杏鲍菇面
制作这款辅食,宝妈们要准备的食材有,一个番茄,一段的杏鲍菇,一片的白菜叶子,以及适量的星星面。准备好这些,宝妈们就可以开始制作下面这道辅食啦!
1,首先,宝妈们要先将西红柿去皮之后切成丁,杏鲍菇切成粒状,白菜叶子的话切碎就可以了。另外,星星面要先放入水里面泡十分钟哦!
2,然后将锅里面倒入少量的油,先将西红柿放进去翻炒,等到西红柿出汁之后再放入白菜一同翻炒。
3,接着往锅里倒入的适量的清水,等到锅里面的水煮开之后,将星星面放入到锅里面,煮个十分钟左右就可以出锅了。
这款面条辅食制作起来会相对比上一道食谱简单一些哦。
香菇白菜豆腐面
制作这款辅食,宝妈们首先要准备的食材有,面条,一个白菜,豆腐适量,以及香菇两朵,葱花适量就好。准备好这些,宝妈们就可以开始制作下面这道辅食啦!
1,将准备好的白菜,豆腐,葱花,香菇都分别清洗干净,然后将白菜和香菇分别一同放入到清水里面浸泡个十五分钟。
2,等到香菇和白菜都浸泡好之后,再拿出来分别用流水清洗过一遍,然后放入煮开的水里面烫一下,然后捞出来,切碎。
3,往锅里面倒入少许的油,加入葱花爆炒,随后加入切碎的白菜和香菇翻炒均匀,等到稍微翻炒出有些香味的时候,就可以往里面加水了。
4,加水之后,改中火盖上盖子煮个五分钟左右后,加入面条,等到面条差不多快熟的时候在将豆腐加入到里面,稍微煮一会就可以了。
三、婴儿辅食面条做法大全?
面条是宝宝重要的辅食之一,宝宝月份到了妈妈会想着花样给宝宝做好吃的面条吃,今天给大家推荐几道经典的宝宝面条的做法,下面是宝宝面条的做法大全。
奶酪滑蛋鲜虾宝宝面
材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。
做法:
1、水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。
2、放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。
3、放入剁好的虾肉并搅散。
4、待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。
5、待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。
6、滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。
冰凉南瓜面
材料:南瓜半碗,低筋面粉半碗。
做法:
1、南瓜蒸熟,放冷。
2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。
3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。
4、冰冰吃~面微苦,QQ的。
宝宝洋葱乌龙面
材料:乌龙面一份,洋葱一颗,胡萝卜半条,花椰菜适量,鸡胸肉半副。
做法:
1、乌龙面切小段,鸡胸肉切小块,洋葱切末,萝卜也切末,花椰菜切小株备用。
2、全部材料放在小碗中,放点酱油,日式味霖跟橄榄油增加些许味道跟颜色。再放入约80CC的水或高汤。
3、电锅外锅放一杯水,蒸至跳起来就好囉!!简单又不花时间!给宝宝吃的时候小心烫口囉!!
四、宝宝辅食香菇面条做法?
宝宝辅食的选择非常重要,香菇面条是一种营养丰富的选择。以下是香菇面条的做法:
材料:
- 面条(适量)
- 干香菇(5-6个)
- 鸡蛋(1个)
- 鸡肉末(适量)
- 胡萝卜(适量- 绿叶蔬菜(适量)
- 食用油(适量)
步骤:
1. 将干香菇泡在温水中,泡软后切成小块。
2. 将鸡肉末用少许盐和生粉腌制。
3. 将胡萝卜切成小块,绿叶蔬菜洗净备用。
4. 将面条煮熟备用。
5. 在平底中加入适量的用油,热后加入腌制好的鸡肉末翻炒至变色。
6 加入切好的香菇和胡萝卜块,翻炒至熟。
7. 打入鸡蛋,炒均匀。
8. 加入煮熟的面条,翻炒均匀。
9. 最后加洗净的绿叶蔬菜,翻炒均匀即可。
这样,一份营养丰富的菇面条就做好了,适合宝宝食用
五、宝宝面条辅食的做法?
做宝宝的辅食面条,要选择细的龙须面或者挂面。可以做肉末香菇面,方法是把香菇洗干净用热水泡发,切成丁,再把瘦肉洗干净,切成肉末。
炒锅放油,油热后把肉末香菇炒熟,加盐加水,水开后放面条即可。做宝宝辅食注意要熟透,材料要易消化。
六、宝宝辅食面条多种做法?
今天来分享宝宝营养面条辅食的做法,我家宝宝日常很喜欢吃面条辅食,所以各种食材的宝宝辅食面条我们差不多都尝试过,整理了6款简单又好吃的面条辅食做法
准备食材:番茄、鸡蛋、葱花、蒜末、小皮面条
鸡蛋提前炒熟锅中热油、倒入蒜末爆香、倒入番茄翻炒出汁、加入适量清水煮开
加一勾番茄酱、一点酱油调味、倒入面条煮至面条快熟了、再倒入鸡蛋、最后加盐调味、撒上葱花即可
七、8宝宝辅食做法大全?
8个月宝宝可以吃多种菜末、肉末、软面、蛋、鱼泥、豆腐、米粉、米粥、蛋羹甚至馒头等。
8个月宝宝随着生长发育的逐渐成熟,营养需求越来越大,辅食要有部分液体食物和半固体泥糊状食物,以及少量稀软的固体食物。这个时期的食物称之为换乳食物。此时大多数宝宝已完全适应添加辅食,重点要放在增加品种上,以免影响宝宝的味觉发育。
8可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。1、牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝
八个月宝宝辅食及制作
你好!一般一周岁以内的宝宝还是以奶为主食,在保证奶的供应的基础上再添加辅食。每天应保证700~800毫升奶量,逐步添加辅食,如苹果泥、香蕉泥、蛋黄、馒头、烂稀饭、蒸蛋羹、鱼、肉泥等。但要注意逐步添加,不可操之过急。要从单一到多样,由稀到稠,量由少到多,由细到粗,每天可以添加2-3次,晚饭时间可以添加米粉,睡前再喝奶,晚上就不容消化不良了
八、宝宝辅食排骨做法大全?
排骨切小块水焯一下,然后用清水下锅放排骨炖大概50分钟,放几滴宝宝酱油,就可以吃了,汤也可以喝
九、宝宝辅食饼干做法大全?
宝宝辅食饼干做法如下
1蛋白分离至无水无油的碗内,一次性加入10-15克糖(甜度根据自己喜好)蛋黄打散备用。
2
蛋白打蛋器打至干性发泡,提起打蛋器有短小直立尖钩,倒扣碗不滑动。尝试过打发蛋白一次加糖和三次加糖对打发效果无区别。
3蛋黄一次倒入,从两点方向向八点方向切拌均匀。
4面粉和奶粉混合均匀后筛入蛋糊内。
5
迅速两点至八点方向切拌均匀,听到消泡声不用在意,对饼干影响不大。用刮刀取其中一半装入裱花袋内。
6
烤箱预热170度。快速将蛋糊挤入锡纸或油纸的烤盘内,入烤箱上下火170度中层烘烤15分钟,根据自己烤箱脾气随时观察。根据孩子大小和自己喜好控制饼干大小,注意距离,太近容易粘在一起,不过烤熟后很容易分开了,粘的多了影响美观。
十、宝宝辅食果汁做法大全?
菜叶汁
材料:青菜(菠菜、油菜、白菜均可)
做法:青菜洗净后浸泡30分钟,捞出后切碎待用;锅内加一小碗清水,煮沸后将碎菜放入,盖紧锅盖再煮5分钟;用汤匙压菜取汁并入菜汤,加入精盐少许,能稍稍尝到咸味为度,即可食用。
tips:制作时只取菜叶,不要带菜梗。菜要切碎、煮烂;菜汁应随煮随用,以免久放变质;适合4个月以上的宝宝食用。
绿叶蔬菜中含丰富的维生素和叶酸,宝宝发育必不可少。绿叶蔬菜制成菜汁,能帮助宝宝吸收丰富的钙、铁和维生素。
宝宝果汁的做法大全
西瓜汁
材料:西瓜瓤、白糖5克。
做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤;汁内加入白糖,调匀即成。
tips:要选择既不太生也不太熟的西瓜,推荐“小玉西瓜”;5个月以上宝宝可以尝试,但不要冰镇,以防西瓜汁过凉伤宝宝的胃。
西瓜汁含有丰富的维生素C、葡萄糖,维生素B1的含量也很高,并含有多种氨基酸、磷酸、磷、铁等成分,具有清热利尿的作用,可以适当喂食。
宝宝果汁的做法大全
苹果汁
材料:苹果1/2只,开水200ml,婴儿奶粉适量。
做法:苹果洗净削皮切成块备用;将苹果块、婴儿奶粉、开水放入电动搅拌机内;开动机器二分钟即可。
tips:不用奶粉可用温水。凉时可用热水热一下。
宝宝果汁的做法大全
果味胡萝卜汁
材料:选胡萝卜、苹果、白糖。
做法:胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约20分钟可煮烂;用清洁的纱布过滤去渣,滤下的汤中加入白糖调匀即可饮用。
tips:胡萝卜中含丰富的β胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。但因胡萝卜有一种特殊的气味,有的宝宝不喜欢喝,和苹果搭配制成果味胡萝卜汁,兼顾营养和口味,做法不错。
宝宝果汁的做法大全
胡萝卜山楂汁
材料:新鲜山楂、胡萝卜、绵砂糖。
做法:山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤;将 滤过的胡萝卜山楂汁倒入杯中,加糖调匀,待温后即可食用。
tips:过滤程序不能少;可给5个月以上的宝宝饮用,每次2~3调羹即可;最好在吃奶前半个小时左右喂食。
山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍,所含的钙、铁等也远远超过其它水果。这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,对增进宝宝食欲很有益。