一、六个月宝宝能吃什么？
世界卫生组织建议母乳喂至6个月，可以为宝宝添加辅食。
那宝宝一天要吃几顿？什么时候吃？每顿要吃什么？添加辅食有哪些要点？需要注意什么？等等。这些都是新手妈妈们需要学习实践的。
本篇就为新手妈妈们一一解决这些问题。
6个月宝宝进食时间
一般6个月宝宝1天吃5-6顿，添加1-2顿辅食，分别放在两顿母乳哺乳之间。如果宝宝胃口佳、消化好，可以再添加1次辅食。但要注意辅食的量，吃太多了宝宝不好消化。
以上进食时间表，仅供读者参考。详细喂养的时间和食谱，宝妈可以根据宝宝的月龄和生长发育情况灵活安排。
总之，随着宝宝月龄增加，需逐渐减少母乳喂养次数，增加辅食添加次数。
6个月宝宝每日辅食安排
辅食首选加铁米粉，接着再尝试米糊、蔬菜泥、水果泥等食材，如果宝宝消化系统发育良好，再陆续尝试烂面、稀粥、果汁、肉泥、鱼泥等，让宝宝换着吃。
以上"6个月宝宝每日辅食安排表"，仅供读者参考。更多的辅食喂养还可以根据宝宝的消化情况，以及是否对某些食材有过敏情况等，灵活调整。
总之，在宝宝刚添加辅食时，初期先添加一样辅食，观察宝宝对食材的敏感情况，再添加另一样。
可以添加的食材
谷物类：大米、小米。
蔬菜类：胡萝卜、土豆、山药、红薯、紫薯、卷心菜、油菜、菠菜、大白菜、紫甘蓝、花椰菜、苋菜、茄子、地瓜叶、小白菜、冬瓜、西葫芦、芋头。
水果类：香蕉、苹果、梨、蓝莓、樱桃、牛油果、草莓、橙子、西瓜。
6个月宝宝辅食添加要点
6个月宝宝主要还是以母乳或奶粉喂养为主，每天应保证摄入600-800ml奶量。
首次添加要少量，先给宝宝喂一两勺适应，再逐渐增加。
食物要处理成完全吃不出颗粒或者渣的泥糊状，由稀转浓慢慢过渡。
等确定了宝宝对单一辅食不敏感后，再尝试混合1-2种食材做成的辅食。
勺子选择小一点的，适合宝宝的，避免喂太进去引起宝宝呕吐。
6个月宝宝辅食注意事项
如果宝宝不愿意吃辅食，也不要勉强，过2-3天再喂。
刚开始宝宝吃辅食，不懂得怎么吞咽，会流出来，不用担心，可以将辅食调稀一点再喂。
如果发现宝宝吃辅食时，吞咽有困难，可以加一点开水调稀再喂食。
如果宝宝出现过敏症状，停止食用可疑食物，待宝宝好之后，再继续添加新食材。
尽量在宝宝心情愉悦的时候添加辅食，因为饥饿容易使宝宝烦躁。
宝宝使用的餐具要固定专用，认真清洗，每日消毒，避免"病从口入"。
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二、十六个月宝宝能吃鱿鱼吗？
不能吃，很多家长都想给宝宝多吃鱿鱼，给宝宝补充营养，但是因为鱿鱼比较难于消化，最好等到宝宝3岁以上才给他食用。
鱿鱼较难消化，婴幼儿最好不要吃，等到3岁以上方可以食用少量。而且海鲜类的东西比较容易引起过敏，在宝宝还小时，牙齿和肠胃功能都还不健全完善，对鱿鱼的消化和吸收都不如成人，建议慎吃或不吃鱿鱼。
三、十六个月宝宝能吃巧克力吗？
你好，3岁以下的宝宝最好不要吃巧克力,巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康
四、十六个月宝宝能吃菠菜吗？
宝宝是可以吃菠菜的，但是不能吃过多的菠菜。宝宝年龄小处于生长发育的高峰期，身体需要钙的量是比较多的，钙不足就会影响骨骼牙齿的发育，食用菠菜过多会损失钙剂，骨骼、牙齿所需要的钙得不到及时足量的补充，非常容易出现软骨症和牙齿萌出延迟。
菠菜属于碱性食物，宝宝长时间的吃菠菜会造成拉肚子，会出现胃肠功能紊乱的一些表现。适量的吃菠菜是可以的，菠菜当中的多种维生素是其他的食物所不能比拟的。
五、十六个月宝宝能吃芒果吗？
十六个月宝宝不能吃芒果，因为芒果属于热性水果，也容易导致过敏，十六个月的宝宝身体还在发育阶段，吃了芒果也可能过敏，所以最好不给宝宝吃。如果宝宝是过敏体质那一定不能吃芒果，否则很容易导致身体不适的，而且多吃芒果对身体也不好，很容易出现上火等症状。芒果本身的营养价值还是很高的，但是食用的时候也要谨慎些，十二个月的宝宝多吃些营养价值高，含有的营养元素多，利于身体发育的食物。
六、十六个月宝宝能吃毛豆吗？
16个月的宝宝能吃毛豆吗？16月的宝宝也就是说才满一岁还没多久的宝宝也都说一岁多一点的宝宝还属于一个幼儿阶段儿，这个阶段的宝宝他们的身体各个方面都处于一个发育阶段，尤其是消化道啊之类头儿，毛豆的话是豆制类的食物还是比较难以被消化的，更何况是对于一个只有一岁多的宝宝而言，它们的消化系统是很脆弱的，所以说16个月的宝宝，暂时是不建议让他们吃毛豆的。
七、六个月宝宝能吃酸奶吗
今天我们来讨论一个备受关注的话题：六个月宝宝能吃酸奶吗？很多父母在宝宝刚刚开始添加辅食时会有这样的疑问，希望通过本文能对这个问题有更深入的了解。
六个月宝宝的饮食需求
六个月是许多宝宝开始添加辅食的阶段，此时宝宝的消化系统已经逐渐成熟，可以接受多种不同的食物。根据营养学家的建议，六个月的宝宝需要获得更多的营养物质来满足他们快速发育的需求。
酸奶的营养价值
酸奶是一种非常有营养的食物，它富含蛋白质、钙和维生素D等营养成分。对于成人来说，酸奶不仅可以帮助维持肠道健康，还可以促进钙的吸收。那么对于六个月的宝宝来说，酸奶又有什么样的营养价值呢？
六个月宝宝能吃酸奶吗？
根据儿科医生的建议，在宝宝满六个月后，可以适量引入酸奶到宝宝的饮食中。但是需要注意的是，选择合适的酸奶非常重要，最好选择无糖或低糖的天然酸奶，避免添加糖分或其他添加剂过多的酸奶。
适量是关键：即使是营养丰富的食物，也不能一次性给宝宝食用过多。六个月宝宝的胃容量还比较有限，容易因为摄入过多而消化不良或产生其他不适。因此，初次引入酸奶时，建议从少量开始，观察宝宝接受情况，逐渐增加份量。
选择适合的时间：最好在宝宝的主食时间或零食时间将酸奶作为一部分，避免在宝宝肚子饥饿时直接喂食酸奶，可能会导致宝宝摄入过多而影响消化。
如何给六个月宝宝食用酸奶？
在给六个月宝宝食用酸奶时，需要注意以下几点：
- 选择无糖或低糖的酸奶：避免给宝宝食用含糖量过高的酸奶，以免对宝宝的健康造成负面影响。
- 保持酸奶新鲜：开封后的酸奶应尽快冷藏保存，不要长时间放置在室温下，以免变质影响品质。
- 注意过敏反应：初次给宝宝食用酸奶时，需要观察宝宝是否有过敏反应，如呕吐、腹泻等，如有不适应立即停止食用并就医。
总结
在给六个月宝宝添加辅食时，可以适量引入酸奶到宝宝的饮食中。但是需要注意选择合适的酸奶，保持适量，避免过敏反应等问题的发生。如果在给宝宝食用酸奶时发现任何异常情况，应及时就医并咨询专业医生的意见。
希望本文对于“六个月宝宝能吃酸奶吗”这个问题能给您一些参考和帮助。如有任何疑问或需要进一步了解，欢迎随时与我们联系。
八、六个月的宝宝能吃哪些食物？
6个月时是宝宝适应不同食物和喂养方式多样化的好时机，宝宝可以摄入更全面营养的开始。但是宝妈们一定不能急于求成，需要一样一样的来进行添加，种类由一种到两种到多种，量由少量到多量，颗粒由细腻到粗，让宝宝逐渐适应，还可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼。一开始可以给宝宝加含铁的米粉，稀稀的，逐渐过渡到稠的，以后可以逐渐添加苹果泥，香蕉泥等，然后是蔬菜泥，蛋黄泥，鱼虾泥，肝泥，牛肉泥等等。注意都不要加调味料，以免影响宝宝味蕾的发育
九、十六个月的宝宝能吃虾吗？
十个月的宝宝可以吃虾。宝宝在六个月以后就可以逐步添加辅食，吃些虾泥。
虾含有丰富的蛋白质和一些营养成分，能够有利于宝宝的脑部发育。但是不要食用太多，一定要循序渐进的添加，以防宝宝腹泻。其次要观察宝宝有过敏的情况，有些宝宝会对一些海产品出现过敏。
十、六个月宝宝能吃兔肉吗？
可以少量食用兔肉。兔肉是一种高蛋白、低胆固醇、低脂肪的肉类，有“荤中之素”之称。适量食用也极易消化，不会给肠胃造成过大负担。
兔肉中还富含卵磷脂，这是婴儿大脑和其他器官生长发育不可缺少的物质。除此之外还含有多种维生素及人类所需的氨基酸，人体容易缺乏的赖氨酸和色氨酸也含量较多。