一、宝宝辅食:虾泥怎么做?
虾肉富含优质蛋白质和矿物质元素,钙、磷、钾等营养价值全面,可以经常给孩子吃虾肉,比如说可以将活虾去头去皮儿,把虾线提取干净切成小块放在打碎机中打碎,这样虾泥就做成了,可以将虾泥和其他蔬菜水果泥混合做成蔬菜虾泥羹,或者制作虾泥鸡蛋羹。
二、10个月的宝宝辅食虾泥怎么做?
购买新鲜虾,洗干净剥开皮,将虾线去掉后直接剁成虾泥,然后放在锅里隔水蒸10分钟就成了一道非常鲜美的虾泥,味道非常好呢。
准备新鲜的胡萝卜削皮切小块焯水后。
用用另一个锅放油烧开,放入胡萝卜翻炒,然后加入虾仁继续翻炒,如果有其他蔬菜可以一起放进去。
放入适量水烧开后,加入面条再次滚开,该面就做好了。
准备好新鲜的虾仁、豌豆、豆腐跟大米等原材料。
将虾仁清理干净之后切成小块或是剁碎,再用开水焯熟备用;豌豆去皮留粒再用水焯熟,压成豌豆泥的状态备用;嫩豆腐一样洗干净切成小碎碎备用;大米放入锅里面烧开成为米粥后,放入虾仁、豌豆泥、豆腐等材料,煮到沸腾状态即可关火。
三、宝宝辅食虾泥怎么储存?
1.
真空包装保存:将辅食虾泥装入真空袋中,然后进行抽真空处理,可较好地保留辅食虾泥的口味和色泽,能存放2个月左右。
2.
冰箱冷藏室保存:冰箱冷藏室的低温可以延缓继续发酵,建议将辅食虾泥装入保鲜盒,能减少细菌滋生。
3.
保鲜膜冷藏保存:辅食虾泥用保鲜膜敷一层放冰箱保鲜起来会更好,用保鲜膜裹上,第二天吃的时候就不会硬。
四、宝宝辅食虾泥怎么解冻?
虾泥解冻时,要从冰箱里拿出来放在室温下解冻,这种解冻方式是最好的。如果想快速解冻,可以放入热水中解冻,或者用微波炉解冻,很容易把虾滑加热成熟。
其实,虾泥是不需要进行解冻的,直接烹饪就行了。如果给虾泥解冻,虾滑就会融化掉,这样就不好吃了。一般虾滑都是放在水里煮熟吃,或者是做汤饮用,其营养价值非常高。
五、辅食虾泥怎么做?
1、去除虾肠,去除虾壳和头部,并去除虾。
2、只有虾肉才能使虾打滑。虾头和虾壳可以用来炸虾油。
3、将白菜分成段和叶,把卷心菜的叶子切成小粒。切菜心容易咀嚼,两种可以增加虾的味道。虾、白叶,1 - 2汤匙,加一点水,更容易搅拌。
4、将混合物倒入碗中,加入切碎的卷心菜,2汤匙淀粉,少许盐,然后用筷子按同样的方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。
5、将调味良好的卷心菜虾肉泥混入花袋,锅中装适量水。
6、当水被加热时,关掉火,把小袋子切成小孔,然后把虾肉挤到水里。使用带框的花袋更方便。如果你没有一个框架花袋,使用一个新鲜的袋子或勺子。
7、再次点火,煮至虾滑落到表面,表明虾是煮熟的。关火,盛起就可以吃了。
8、当虾滑时,加入少许盐,婴儿尝起来就够了。如果成年人吃,味道太轻,可以烹饪时添加一些盐。
六、宝宝辅食虾泥做法有哪些?
原料:鲜虾,大白菜,淀粉。
做法:
1、去除虾肠,去除虾壳和头部,并去除虾。
2、只有虾肉才能使虾打滑。虾头和虾壳可以用来炸虾油。
3、将白菜分成段和叶,把卷心菜的叶子切成小粒。切菜心容易咀嚼,两种可以增加虾的味道。虾、白叶,1 - 2汤匙,加一点水,更容易搅拌。
4、将混合物倒入碗中,加入切碎的卷心菜,2汤匙淀粉,少许盐,然后用筷子按同样的方向拌匀。多搅打一会儿,虾滑更Q。
5、将调味良好的卷心菜虾肉泥混入花袋,锅中装适量水。
6、当水被加热时,关掉火,把小袋子切成小孔,然后把虾肉挤到水里。使用带框的花袋更方便。如果你没有一个框架花袋,使用一个新鲜的袋子或勺子。
7、再次点火,煮至虾滑落到表面,表明虾是煮熟的。关火,盛起就可以吃了。
8、当虾滑时,加入少许盐,婴儿尝起来就够了。如果成年人吃,味道太轻,可以烹饪时添加一些盐。
七、宝宝辅食虾怎么做?
做法:
1.将购买回来的鲜虾用清水洗净,去掉虾头部位,然后小心的将虾壳剥落,取出完整虾肉。
2.准备一根牙签,将完整虾肉背部的虾线取出(这点尤其需要注意仔细操作)。
3.将准备好的时蔬用清水洗净。
4.准备好空盘子,将时蔬与虾肉一起上锅蒸熟(15分钟左右即可)。
5.将蒸熟的时蔬与虾肉,一起用料理机或者勺子,碾压成泥。晾凉至温度适宜后,即可给宝宝食用。
八、辅食黄瓜泥的做法,宝宝辅食黄瓜泥怎么做好?
宝宝辅食黄瓜泥
用黄瓜给宝宝做辅食方法很多:黄瓜泥、黄瓜汁、黄瓜饼、黄瓜炒蛋等各式各样从多方面补充宝宝营养,各种口味易于被宝宝接受。”
主料
黄瓜200克
辅料
凉开水100毫升
宝宝辅食黄瓜泥的做法
1.
黄瓜洗净
2.
切厚片
3.
放入料理机,加入凉开水,开机搅打一分钟
4.
倒入筛网,用汤匙按压,将黄瓜汁压出后得出的就是黄瓜泥了
烹饪技巧
1.辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。2.这款黄瓜泥适合6个月以上的宝宝食用。 6个月的宝宝辅食可从3汤匙逐渐增至5汤匙,分2次喂
九、宝宝瘦肉泥辅食怎么做?
宝宝瘦肉泥辅食可以选择煮或蒸的方式制作 对于宝宝的辅食,煮或蒸的方式都可以保证食材的新鲜度以及味道。同时两种方式煮制时间短,保存食材中的营养物质,并且不添加调料或者添加少量盐等调料使宝宝的食品更加健康和营养。在煮制中,可以选择添加蔬菜或者水果。例如可以加入西兰花、胡萝卜、南瓜、山药等蔬菜,并且在煮的过程中尽可能使用少量盐水。在煮的过程中可以选择使用高压锅,这样可以保留营养物质,并且可以减少煮制时间。在蒸制中,可以选择把食材先切碎,然后和少量水一起放入蒸锅中,蒸锅时间需要长一些,这样也可以保留营养物质,并且可以加入米粉、香菜、番薯等食材进行搭配。
十、宝宝辅食菜泥怎么做?
宝宝吃的菜泥具体做法如下:
1.青菜泥
宝妈要选择一些健康无污染的菜叶给宝宝制作,做菜泥之前要用清水清洗干净。处理完之后把菜叶放入清水锅中蒸煮,可以适当的加一些油和盐,煮熟之后取出嫩掉的菜叶,在搅拌机中捣烂即可食用。
2.胡萝卜泥
胡萝卜去皮洗干净之后,放入蒸锅中蒸煮,煮到胡萝卜软掉之后,可以适量加一些白糖或者牛奶,再用小火慢慢的煮一段时间,直到胡萝卜变成糊状。胡萝卜内含有较多的营养素,很适合宝宝食用。
3.豆角泥
豆角也是一种营养素较多的食物,还可以防止宝宝腹泻。做豆角泥首先要去掉豆角的植物筋,清洗干净,也是放入到蒸锅中煮烂,然后切成泥状,再放入清水锅中,加热之后,放点芝麻酱搅拌均匀即可食用。
4.南瓜泥
做南瓜泥的时候,可以买一些鸡胸肉一起制作,做法也是南瓜去皮蒸煮,做成泥状之后,把同样蒸煮到泥状的鸡胸肉搅拌在一起即可。