一、6个月宝宝一日作息表？
六个月的婴儿每天睡眠时间应该保证在15-16个小时，但是婴儿一天充足的睡眠方式应该由婴儿睡眠状况来评定。把正在酣睡的婴儿叫醒、增加断奶食品是不明智的，强求改变婴儿睡眠最基本规律，是违背自然规律的，会使婴儿情绪变坏。
爱运动的婴儿睡眠时间较短，白天醒的时间较长，对这类婴儿就要想办法在他醒着的时间里让他快乐。安静的婴儿白天爱睡觉，晚上也睡的很早，随着婴儿对世界周围的活动、欲求的匀速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。
一般时是上午睡1-2个小时，下午睡2-3个小时。因为白天运动量增加，少有疲劳的婴儿，若在夜里睡的很香，以前夜里醒两次婴儿，现在只要醒一次；
以前只要醒一次的婴儿，现在能够一觉睡到天明。所以小宝宝，一天应保证在15-16个睡眠时间就足够了。
二、6周到3个月宝宝作息规律？
6周之后，宝宝逐渐建立起昼夜分别，晚上睡得更早，无间断的睡眠时间更长。
这个阶段开始，就可以尝试引导宝宝按照“吃-玩-睡”的顺序来生活。吃-玩-睡模式是特蕾西提出的EASY法，即宝宝一天的作息按照Eating-吃、Activity-玩、Sleeping-睡、You-（宝宝睡觉后）妈妈自己的时间，这样的顺序来循环，让一天的作息规律，白天的小睡安排变得容易，同时吃-玩-睡的顺序有效避免了奶睡。
这个阶段的宝宝每次清醒时间在1-1.5小时，按照3小时循环来安排，白天需要3次小睡+1次傍晚小憩。宝宝每天需要16-18小时睡眠。
三、36个月宝宝每日作息？
36个月的宝宝睡眠时间一般在10-12个小时，个别宝宝有个体差异，会少1-2小时。
只要宝宝第二天起来精神状态比较好、食欲正常、玩耍自如、生长发育正常就没关系。3岁多点的宝宝，这个时候在户外活动的机会也就多了，同时要保证好的睡眠。睡眠的环境要舒适、安静，避免噪音，被褥盖的要柔软一些，不要太厚，当然也不能着凉，还要给宝宝补充足够的奶量。同时多在户外活动，做做体育运动，多晒晒太阳，这样有利于他的生长发育。
四、6个月宝宝作息时间表图？
6个月宝宝作息时间表如下：
出生六个月的儿童还属于新生儿的阶段，这时候我们在制定作息时间的话要保证其有充足的睡眠才行。6个月大的宝宝一般夜间可以睡8-10个小时，白天还要再睡至少两个小时。但是，宝宝睡眠时间的长短因人而异，而且个体差异较大。所以，妈妈们大可不必完全按照书本上规定的时间要求自己的宝宝。
五、10个月宝宝吃饭作息表？
十个月的宝宝每天可以添加三次辅食，一般安排在上午10点、下午2点和晚上6点钟。每天吃奶可以4次到5次，中间可以添加辅食，添加辅食以后的一小时左右也可以多给宝宝吃一些苹果、香蕉、梨、木瓜等富含维生素C的水果，给宝宝喝果汁、蔬菜汁。十个月的宝宝可以添加的辅食种类比较多，碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末、海鲜类的食物都可以，也可以给宝宝添加点心、饼干等。
六、九个月宝宝作息时间？
九个月宝宝作息时间？ 这么大的宝宝一般都是，早上六七点起床、晚上八九点睡觉，上下午各睡一觉。尽量调整宝宝的作息时间跟大人的同步，这样妈妈能够得到更多休息的时间。如果夜里宝宝不哭闹，就不用喂夜奶，如果宝宝来回翻身说明排便了多换一次尿不湿就可以了。
七、21个月宝宝作息时间？
每天需要保证10~13小时的睡眠时间。夜间睡眠10小时左右，午睡2~3小时。 21个月的宝宝正常每天睡眠时间在10~13小时，白天睡1~2次，每次1~2小时。不过，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒，因为这个时候的宝宝已经逐渐养成正常作息时间，白天的睡眠时间会减少。
要养成良好的睡眠习惯。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多；睡前不要逗闹或随便吓唬宝宝，以免过于兴奋影响睡眠；不要养成抱在怀中抖动、拍背或含着奶瓶才入睡的坏习惯，应该放在床上让宝宝自己睡。
八、2岁5个月宝宝作息表？
计划方案一：
2岁的小宝宝每日的作息时间表应该是每日7:30醒来，起來之后适度的开展健身运动或是是给宝宝洁面，直到9:00上下的情况下刚开始给宝宝喝一些牛乳或是一条粥这种较为健康的食物。吃过饭之后能够在气温比较好的情况下适度的开展户外活动游戏，假如气温不太好的情况下在家里里边玩乐，在这期间要多给宝宝喝一些水。
直到11:00~12:00的情况下刚开始给宝宝提前准备午饭，在吃了午饭之后也要在餐后半小时再给孩子吃一些新鲜水果。到12:30~中午2:30中间要让小宝宝刚开始午睡，直到孩子睡醒来时之后，能够给孩子吃一些小点心或是是新鲜水果这种食材。
直到中午3:00到4:30的時间能够带小宝宝适度的在户外开展活动，类似一个小时之后，小宝宝便会感觉很累了，这个时候能够带小宝宝回来看一会儿电视机，中午5:00~6:00的情况下要给宝宝吃晚餐，如果有喝奶粉得话，能够在入睡以前在给宝宝喝一些婴儿奶粉。一般2岁的小宝宝在晚上9:00上下的情况下就需要刚开始给宝宝讲故事，让小宝宝迅速的入眠。
计划方案二：
早晨的分配，最先要让小宝宝早上，不可以让小宝宝懒床。一般状况下，醒来的时间早晨7：00-7:30这一时间范围，随后让小宝宝做一个早操，9:00-9:30这一时间范围，是吃早饭。吃了早饭就刚开始一天的专业学习了。
午饭时间大约是11点后12点这一时间范围，吃了午饭后，开展适当的溜达，歇息，接着就是睡午觉。睡午觉对小宝宝而言是很重要的，能够从13点刚开始，让孩子睡到14点起來，那样就能确保有较为充裕的午睡时间。小宝宝中午才有精神授课。
睡午觉起來大约是15点后16点这一时间范围，便是英式下午茶吃小点心了。能够给宝宝提前准备一些抹茶蛋糕，新鲜水果，补充人体所需要的营养成分。
最后晚餐就无须多讲过，特别是在关键的一点，便是最好是在婴儿睡觉前，给他们讲睡前小故事，抚慰小宝宝的心态，让小宝宝的心态越来越平静出来，那样才有益于小宝宝入眠。
九、15个月宝宝作息安排表？
15个月的宝宝每天的睡觉时间应在10至12小时。中午可以午休一会，中午在12至13点睡一会儿午觉，一般睡上2至3个小时，不过得保证睡觉环境比较安静舒适，宝宝才能睡好，晚上可以在21：30左右睡觉 ，到早上07：00起床，前前后后加起来大约10至12个小时左右。
可能有些宝宝白天不睡觉，晚上7至8点就睡觉也是可以的，早上7点醒来。睡觉时间也是差不多，这样是比较正常的。
十、3个月宝宝吃奶量作息表？
三个月宝宝一般每天喂奶5次到6次，每次喂奶量大约150毫升到200毫升，平均每四小时左右喂奶一次，因为每个宝宝有个体差异性，具体喂奶时间和喂奶量，需要根据宝宝的具体情况而定，不同时间宝宝的新陈代谢和消化能力有所不同，建议可以根据宝宝需求适当做出调整，切勿造成积食等现象发生，喂奶后应该及时拍嗝，有利于排除空气，平时可以顺时针按摩宝宝腹部，有利于帮助宝宝消化。