一、宝宝瘦肉汤的做法大全？
在给一岁宝宝做瘦肉汤时，在放瘦肉的同时，适量加入一些有营养的食材也是可以的，这样味道不会单一，会吸引宝宝注意力，对于打开他们味蕾有帮助，而且营养更丰富，对于其健康有帮助。
在制作时，放一些山药是比较好的，具有健脾胃的作用，可以被宝宝更好地接受，同时也对于消化有帮助。还有白萝卜也是很好的选择，能够起到顺气消食使用，对于其身体健康有帮助。
想要制作出好的瘦肉汤，除了山药与白萝卜可以选择，另外选择胡萝卜也是很好的，在其中有极多维生素，与其它成分，是小孩子身上必须的，也有甜甜的味道，大部分的小孩都是很喜欢吃的。
上面介绍的这些食材除了跟瘦弱汤搭配以外，与其它菜品也是可以搭配。比如胡萝卜就可以跟芹菜凉拌，白萝卜也可以单独用来炖汤，还有山药，做成山药泥也是小孩很愿意吃的菜品。
二、丝瓜瘦肉汤做法宝宝？
给宝宝吃的丝瓜瘦肉汤做法
食材：丝瓜两个，瘦肉100克， 葱花少许，食盐，油，葱花，白酒一小盖
做法：
第一步：把瘦肉切成薄片，然后再放入食盐，生抽，一勺食用油腌制10分钟，别小看这一步，其实这样做出来的瘦肉更嫩滑。
第二步：丝瓜买的是乡下土丝瓜，肉质更细嫩，接着把丝瓜洗干净了，再刮去皮，然后用刀切成长条状，再装入盘子中待煮成汤。
第三步：锅里放入水，待水开始冒水泡时，再倒入腌制好的瘦肉，大火煮开一分钟，不能开太大火，以免瘦肉变老变柴。
第四步：接着放入丝瓜，盖上锅盖，大火煮开后两分钟即可，这时调入一勺食盐，白酒，一道鲜美的我丝瓜汤就做好了，这样做出来的汤特别的鲜，不用再加鸡精，会破坏汤原来的鲜味。
三、葫芦瘦肉汤的做法
葫芦瘦肉汤的做法：营养美味的佳肴
葫芦瘦肉汤是一道以葫芦和瘦肉为主要材料的清汤，口感鲜美，营养丰富。葫芦是一种常见且富含纤维素的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，瘦肉则是蛋白质的良好来源。将这两种食材结合在一起，制作成一道汤品，不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。
所需食材：
- 葫芦：1个
- 瘦肉：250克
- 生姜：适量
- 葱段：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
- 清水：适量
做法步骤：
1.预备食材所需的葫芦和瘦肉。葫芦洗净，去除顶部和底部，切成小块备用。瘦肉洗净，切成薄片备用。
2.将炒锅烧热，加入适量的清水，放入生姜和葱段，煮沸一分钟，然后捞出备用。
3.炒锅中加入适量的清水，待水烧开后加入葫芦块。煮沸后转小火焖煮10分钟，使葫芦变得软烂。
4.炒锅中再次加入适量的清水，煮沸后加入瘦肉片。同时加入料酒，焖煮5分钟，去除瘦肉的腥味。
5.接着加入之前煮好的生姜和葱段，继续焖煮5分钟，使汤汁更加浓香。
6.在汤汁中加入适量的盐，搅拌均匀，关火。
享用美味
将葫芦瘦肉汤舀入碗中，即可享用。这道汤品不仅汤汁清香，而且葫芦的嫩滑口感和瘦肉的鲜美相得益彰。汤中的营养物质也能完全被人体吸收，对于提高免疫力、补充营养、保持身材都有很好的效果。
小贴士：
1.煮葫芦时，不能用大火煮，否则容易煮烂。
2.在煮瘦肉时，可以加入适量的料酒，去腥增香。
3.如果喜欢口感更加浓稠的汤，可以适量延长焖煮的时间。
希望你喜欢这道葫芦瘦肉汤的制作方法，它不仅简单易学，而且营养丰富、口感美味。无论是冬天寒冷时为暖胃，还是夏天清热解毒，这道汤都是不错的选择。不妨动手试试，为你的餐桌带来一道美味佳肴！
四、一岁宝宝瘦肉汤做法大全？
茶树菇猪瘦肉汤
茶树菇营养丰富，口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝
原料：猪瘦肉、茶树菇、红枣、姜、盐。
做法步骤：
第1步、准备好食材。
第2步、瘦肉洗干净后，切小片。姜。切三片。
第3步、茶树菇去掉根部。
第4步、再切成两段。
第5步、红枣洗干净，去核。
第6步、然后稍浸泡一下(大约5分钟）
第7步、汤锅里放进适量的水。
第8步、然后放进肉片和姜片一同煲。
第9步、然后选择好锅里的菜单，开始煲。
第10步、汤煲了50分左右，接着把红枣、茶树菇一同放进锅里煲至熟。
第11步、2小时过后，汤好了，加上适量的盐调味即可。
小贴士：
1.红枣小个头的给八个煲。2.茶树菇可以不切段。
五、瘦肉汤的做法最正宗的
博客文章：瘦肉汤的做法最正宗的
瘦肉汤是一道深受人们喜爱的传统汤品，其鲜美可口、营养丰富的特点使其成为家庭餐桌上的常客。要制作出最正宗的瘦肉汤，以下几个要点是需要注意的。
食材准备
瘦肉是瘦肉汤的主要食材，可以选择猪瘦肉、牛羊肉等，但为了保持汤品的原汁原味，建议选择猪瘦肉。同时，可以搭配一些蔬菜如萝卜、豆腐等，增加汤品的营养和口感。
烹饪方法
瘦肉汤的烹饪方法多种多样，但最正宗的做法应该是采用慢炖的方式。将食材洗净切好，放入锅中加入足量清水，大火烧开后转小火慢炖，期间不要随意揭开锅盖，以免影响汤品的口感。
调料搭配
瘦肉汤的调料选择也非常重要，常见的调料如葱花、姜片、盐、胡椒粉等可以根据个人口味适量添加。需要注意的是，味精、鸡精等调料不建议加入，以免影响汤品原有的鲜美味道。
注意事项
制作瘦肉汤时需要注意一些细节问题，如瘦肉要冷水下锅，炖煮时间要足够，不要加入过多的调料等。这些细节问题都会影响到瘦肉汤的口感和营养价值。
总的来说，制作瘦肉汤的关键在于食材的选择、烹饪的方法和调料的搭配。只要掌握了这些要点，你就可以制作出美味可口的瘦肉汤，让家人和朋友享受一道美味的汤品。
六、葫芦瓜煮瘦肉汤做法
葫芦瓜煮瘦肉汤做法
葫芦瓜是一种常见的瓜类蔬菜，除了味道鲜美，还有着丰富的营养价值。葫芦瓜煮瘦肉汤是一道非常健康且简单的家常汤品。它不仅具有清热解毒、养肺润燥的功效，还能帮助我们降血压、降血脂、利尿等。下面，我将和大家分享一下葫芦瓜煮瘦肉汤的做法。
材料准备
1. 葫芦瓜：1根。
2. 瘦肉：250克。
3. 姜块：适量。
4. 料酒：适量。
5. 盐：适量。
6. 白胡椒粉：适量。
步骤一：准备食材
首先，我们需要准备好食材。将葫芦瓜洗净，去皮去籽，切成小块备用。瘦肉洗净后切成薄片，用料酒、盐、姜块腌制片刻，以去腥味。姜块取适量。
步骤二：煮瘦肉
将事先腌制好的瘦肉放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后改为小火继续煮20分钟。这样可以使瘦肉更加鲜嫩可口。
步骤三：煮葫芦瓜
当瘦肉煮制好后，将切好的葫芦瓜放入锅中，继续用小火煮10分钟。这样能够保持葫芦瓜的鲜嫩口感，并且保留其营养成分。
步骤四：调味
在煮好的葫芦瓜煮瘦肉汤中，根据个人口味加盐和白胡椒粉调味。根据喜好，还可以加入一些鲜美的调料，如鸡精、味精等。
步骤五：出锅享用
煮好的葫芦瓜煮瘦肉汤可以出锅了。将汤倒入碗中，撒上一些葱花和香菜，即可食用。这道汤既美味又有营养，是夏季餐桌上的一道佳品。
营养价值
葫芦瓜富含维生素C、维生素E、维生素B、钙、镁等营养物质。其中，维生素C可以提高免疫力，维生素E有抗氧化作用，维生素B能促进新陈代谢。此外，葫芦瓜还含有多种矿物质，能够缓解疲劳，帮助消化和利尿。瘦肉富含蛋白质，有助于补充人体所需的营养。
总结起来，葫芦瓜煮瘦肉汤是一道既简单又营养的汤品。它的制作方法简单易懂，食材简单易得，适合家庭日常烹饪。在夏季，饮用葫芦瓜煮瘦肉汤可以清热解暑，滋润肺部，为身体补充营养，使人精神焕发。
七、瘦肉汤做法？
纯瘦肉汤的做法很多，家常较容易做的比如莲子瘦肉汤、苹果雪梨瘦肉汤、 莲子瘦肉汤材料 干莲子80公克，猪腱250公克，姜片20公克，水700㏄，盐1小匙 做法 1.莲子以热水冲洗，沥干备用。
2.猪腱切大块，放入滚水汆烫后捞出备用。
3.将作法1、2的所有食材、姜片、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 苹果雪梨瘦肉汤材料 苹果2个，雪梨2个，瘦肉250克，无花果3粒，南北杏少许，清水升，盐适量 做法 1.苹果雪梨去皮去核后洗净切块。
2.瘦肉洗净后切块焯水。
3.无花果、南北杏洗净。
4.将所有原料放入电砂煲中，加入1升水，煲1小时后加入适量盐调味即可。
八、一岁宝宝核桃炖瘦肉汤的做法大全？
一岁宝宝核桃炖瘦肉汤的做法
食材准备：猪腰1个，姜1块，料酒，核桃10个，瘦肉1块，黑豆1小把，红枣6个，枸杞少许，盐等。
详细做法步骤如下：
第一步：先准备一个猪腰，清洗干净后竖着从中间剖开，然后把里面那个白色的东西去除掉，这个东西尿骚很重的，一定要弄干净一点。
第二步：处理好的猪腰切小块放到碗中，准备一块姜切丝一起加到碗中，再加上少许的料酒，搅拌一会，然后放一边腌制10分钟左右。
第三步：准备一小把黑豆，不用清洗，直接用干的；准备一个锅烧热，然后把干黑豆倒进去炒，调中火慢慢炒至每一个黑豆都裂开口子，再盛出备用。
第四步：另外准备一小块瘦肉切片，10个核桃剥壳掰成小块，红枣10个去核掰成小块，几片姜片，枸杞少许，这些食材全部清洗干净。
第五步：锅中烧开水，把猪腰和瘦肉倒进去飞一下水，然后捞出来再次清洗干净，把水分沥干。
第六步：把锅清洗干净，重新加入适量的清水，水量刚好够装满家里的炖锅就可以，把准备好的猪腰，瘦肉，核桃，黑豆，红枣，姜片，枸杞一起放进锅中，盖上锅盖烧开。
第七步：烧开后，把食材连汤一起转到炖锅中，我这个炖锅能装大概6碗汤带渣，装好后放入另外一个烧有开水的锅中，盖上盖子，炖两个小时。
第八步：好了，时间差不多了，关火先别急着开盖，等十分钟左右再开盖，然后调入适量的盐就可以了，不需要再加其他调味料，这一款汤的味道非常好。
九、蒸瘦肉汤的做法？
1、准备半斤左右没有筋膜的纯瘦肉，将其先改刀切成薄片，再剁成肉末，大概剁成细小的颗粒即可。
2、剁好的肉末给它装入碗中待用，接着我们再准备上两个口蘑，将其清洗干净以后切成薄片状。
3、准备上几个小碗，将刚刚剁好的肉末舀上一些放进碗中，然后用勺子把肉末给压一压，压完碗底，再往边沿进行按压。
4、这里我们可以根据家里人口数量来制作，家里有几个人就做上几个小碗，将肉末在小碗里面按压紧实即可。
5、接着往肉里面加入适量的矿泉水，水量大概加到肉的边缘八九分满时就可以了。
6、下一步我们要分别往小碗中打入一个鸡蛋，再往每个小碗里放上几片口蘑，加上适量食盐，少许的生抽。
7、起锅烧水，待蒸锅中水烧开后，把准备好的瘦肉放入锅中，盖上盖子大火蒸制10分钟左右。
8、蒸到第八分钟的时候，我们要开盖，往小碗中分别加入几颗枸杞，再盖上盖子，继续蒸制2分钟。
9、10分钟后，瘦肉汤蒸好，把盖子打开，再撒上少许葱花进行点缀，就可以将肉汤一碗一碗地取出来。
10、待其晾至不烫手不烫嘴时，即可用勺子进行享用，汤汁鲜甜，瘦肉滑嫩，有蛋有肉又有蔬菜，非常的好喝哦。
十、柠檬瘦肉汤的做法？
原料：瘦肉200克，荷叶3块，柠檬4片，莲子15克，薏米20克，鸡内金10克，精盐适量。
做法步骤：
(1)将瘦肉洗净切片。其他原料洗净待用。
(2)将瘦肉、莲子、柠檬片、薏米和鸡内金一同放入清水煲内，煲10分钟后再放荷叶。大火煲滚后，改慢火煲1小时，下精盐调味即成
特点：消暑清热，止血止泻，亦能解皮肤湿毒。