一、备孕吃什么调理身体？
谢邀~
备孕吃什么调理身体，其实也要看自己的体制而来。
如果是宫寒者备孕
例假期：红糖益母草生姜水
例假结束：每天早上一杯黑豆浆，6天一个疗程，停5天，继续喝。
空闲时间：可吃，苹果，新鲜蔬菜，桂圆，核桃，鱼汤，羊肉汤。
要注意：（1）子宫内膜较薄，自身雌激素偏少，可以吃黑豆，连续6天，为一疗程，每天10克。水煮黑豆在月经结束后吃。黑豆糯米粥在排卵时开始吃。
（2）多囊卵巢不吃，黑豆不与牛奶，菠菜，四环素，龙胆，五参等一起食用。
如果是气血虚者备孕
当归乌鸡汤
食材：乌鸡一只，当归10克，党参10克。黄芪10克，红枣10颗，枸杞20粒，姜三片。
做法：乌鸡洗净，药材提前泡15分钟，所有材料放入锅中，煲汤1.5h左右。
利于：补气养血助孕
最后给大家补充一下：备孕前准备
1. 前三个月女生每天摄入叶酸，防止怀胎神经管畸形，防流产。
男生多吃富含锌、高蛋白的食物，我们家的那个之前就是坚持吃白瓶育锌宝，主要是养精，提升精子活力，加大中奖机率的，当然也要戒烟酒，远离污染的。。
2. 健康体检
3. 停止口服过埋植避孕药。
4. 不能照射x线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物；避免碰触有毒物品；例如：农药，铅，汞，麻醉剂等。
5. 不抽烟，不喝酒，不熬夜，不节食。
6. 补钙，补充微量元素通过食物补充。
7. 保持情绪稳定，心情愉悦。
8. 适当运动，一周至少3次，饮食健康，晚上泡脚。
二、备孕前吃什么调理身体？
你可以试试阿法林·润康，我备孕前就是吃的这款调理身体，医生推荐的，一直吃，感觉身体调理的很好，整个人气色都好了很多。
三、女士备孕吃什么？
女性备孕的情况下建议吃叶酸会比较好，先观察平时的月经情况是否正常同时建议注意性生活的时间和频率，这段时间内不要熬夜也可以遵医嘱积极计算排卵期等，在确诊是怀孕后建议多吃易消化的食物，然后遵医嘱开始注意休息和保胎即可，不要熬夜的。
四、备孕要吃什么？
首先要从日常饮食上，保持营养均衡，可以适当的补充叶酸，保证丰富的维生素，优质的蛋白质，多吃一些含铁的食物，避免孕期贫血，比如多吃一些菠菜，牛肉，动物的肝脏等，不要吃辣椒等容易上火的食物，适当做一些体育运动，增强体质，保证一个良好的体质来备孕。
五、兔子备孕吃什么？
要加营养，吃苜蓿和黄豆，还要准备小兔子的保暖用品，一般都用棉花，生完小兔要注意不要让母兔踩到小兔子，有时候会被踩死的，粮草和饮用水要准备充足，要不母兔可能会吃了小兔，也不要老是去打扰它，拿小兔子时要戴上手套防止在小兔子身上留下味道，有了陌生的味道母兔也可能吃掉小兔子。
六、狗狗备孕吃什么？
补钙。母犬在孕期的补钙重要,特别是产后随着幼犬的出生母犬会流失大量的钙质,产后缺钙会导致母犬抽搐,严重的死亡。
有条件的家长在母犬生产后可去医院输一瓶葡萄糖酸钙,对母狗的健康非常好母犬怀孕前三十天内,饮食不需要太过注意,怀孕三十天以后随着腹内胎儿的逐渐长大,会压迫胃部,这段时期可采用少吃多餐的方法。把原来一天二顿改为一天3-4顿,或者白天加喝一顿肉汤。
七、猫咪备孕吃什么？
猫咪备孕时需要进食营养成分较高的食物。猫粮中的营养成分比较均衡，在饮食中我们还可以给猫咪喂食一些生态猫粮，给猫咪补充足量的维生素和纤维素。另外我们还要为了猫咪分泌更多的奶水，补充鱼汤和鸡胸等营养餐。 由于猫咪在怀孕期间运动量减少，饮食中容易引发消化不良等肠胃问题，所以我们还要为猫咪备一些益生菌等常备药。
八、备孕前怎么调理身体？
首先饮食要清淡，忌辛辣，湿，寒，凉的尽量别吃，女性多泡脚，多吃豆类，含蛋白质类的食物对卵子质量有好处，男方戒烟戒酒，夫妻双方少熬夜，饮食规律，每天坚持做有氧运动等，夫妻坚持吃叶酸，女方怀孕后男方就可以不吃了，女方吃到怀孕三个月。这些都是我在孕宝做试管的时候医生告诉我的，希望能帮到你。
九、备孕女人要吃什么补身体的汤更好？
备孕的女性需要注意均衡营养，多吃一些温补的食物，一般可以吃一些乌鸡汤，红枣桂圆汤等都能够起到温补气血的效果，而且还要注意多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶等食物，在备孕期需要注意补充叶酸，避免随意的服用药物，男性还要注意戒除烟酒，有利于优生优育。
十、备孕前都需要吃什么调养身体？
金斯利安多维片了解下。备孕吃到哺乳期结束