一、阿胶用什么炖最好?
阿胶具有养血、止血、养阴、润燥的作用。阿胶是养血养颜的佳品可与熟地、当归、黄芪、人参等益气养血中药配伍使用。用阿胶进补,可以用温水或黄酒烊化阿胶,用熟地、当归、黄芪、人参等药材炖鸡汤或瘦肉汤,然后将阿胶拌入炖鸡汤或瘦肉汤中一起饮用。阿胶若与其他药材或肉类一起炖煮,易被其他物质吸收,造成浪费,影响疗效。
二、阿胶炖什么吃效果最好?
鸡,黄芪,鸡蛋,羊肺,瘦肉,牛肉,猪皮。
阿胶可以用烊化的方式服用,冬天吃阿胶可用黄酒烊化以后服用,另外也可以将阿胶做成膏状,就是阿胶糕,同时也可以加入其他的中药,如鹿角胶、枸杞子、当归、黑芝麻、核桃仁、铁皮石斛等药材服用。
三、阿胶炖什么好?
阿胶可以与瘦肉、枸杞子、红枣等配料一起炖,制成不同口味的营养美食。以下是几个阿胶炖品的推荐:
1. 阿胶炖银耳:将阿胶、银耳、冰糖等材料一起炖,具有润肺养颜、美容养颜的功效。
2. 阿胶炖鲤鱼:将阿胶、鲤鱼、姜片等材料一起炖,具有健脾益气、滋阴养颜的功效。
3. 阿胶炖鸡汤:将阿胶、鸡肉、枸杞子、红枣等材料一起炖,具有温补身体、滋阴润肤的功效。
4. 阿胶炖乌鸡:将阿胶、乌鸡、当归、红枣等材料一起炖,具有益气补血、滋补肝肾的功效。
总之,阿胶可以与不同的食材搭配,炖成多种健康有营养的美食。
四、阿胶黄酒炖冰糖什么时候服用最好?
是在早上或者中午食用较好。阿胶是用来补益气血的良药,但是较为滋腻,不易被脾胃消化吸收,所以在早上或者中午食用,通过上午和下午的活动促进胃肠道蠕动,能够更好的将阿胶消化吸收,转化为人体气血,发挥其药效。
五、阿胶怎么炖?
材料:阿胶250克、熟的黑芝麻200克、熟的核桃仁200克、桂圆肉150克、红枣肉150克、冰糖250克(200克=4两、150克=3两)。
做法:
1、将阿胶隔着包装轻轻敲碎。好的阿胶一敲就碎。
2用1:1的黄酒浸泡3天。(如果将阿胶磨成粉再浸泡的话半天时间就够了)主要是为了泡软。
3将泡好的阿胶放入锅中(是隔水的哦)边加热边搅拌直到阿胶全部烊化成液体。4(大概30分钟) 加入敲碎的土冰糖,冰糖一定要敲的碎点,很难融化的。
5边搅拌边煮着,大概需要40-50分钟才能溶化干净。
6待冰糖全部融化后,加入核桃肉和桂圆肉,搅拌均匀,看到均匀裹上阿胶液之后 加入红枣肉搅拌均匀再加入黑芝麻搅拌均匀 边煮边搅拌,大概20分钟后关火。(全程大概1个半小时)
7 将盛器内部铺上保鲜膜倒入阿胶膏晾凉后盖上盖子入冰箱冷藏24小时即可
8 24小时候后即可取出来切片食用了。请适量食用,早晚各一次,每次10克左右(1片)
六、阿胶怎样炖?
可以做阿胶红枣汤,需要准备阿胶,红糖,枸杞以及红枣,把这些食材全部都清洗干净,放进锅中,可以先把枸杞红枣炖煮一下,加入红糖以及阿胶进行调味,炖煮好以后就可以吃了,味道好补血作用也非常强。
还可以煮阿胶当归汤,需要准备瘦肉,枸杞,红枣,生姜,当归以及阿胶,把所有的原材料全部都准备好,然后清洗干净,放进锅中炖煮30分钟左右就可以喝了,这些食材能起到的保健养生功效也非常强。
七、【产后能吃阿胶糕吗】?
阿胶糕有补血的作用,生产之后可以吃阿胶糕,有利于增强体质,促进身体的恢复,产后注意加强营养,多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,不要吃生冷和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,注意个人卫生,使用温水清洗外阴,内裤要单独的清洗,在日光下晾干.
八、产后多久可以吃阿胶?
女性生产小孩子以后,可以在生产小孩子以后的一个星期左右就可以根据身体的具体临床表现吃阿胶的,阿胶是可以调节身体的气血亏虚,具有补血等等效果的,注意观察产妇吃阿胶以后的临床表现进行调节,避免大剂量的吃阿胶引起肚子胀气,出现消化不良的反应。
九、产后阿胶炖鸡的做法?
调料
姜一片,绍酒一汤匙,阿胶35克(切成小件),色拉油适量,滚开水四杯。
做法
①将鸡及猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净。
②将鸡、猪爪、姜、色拉油同放入器皿内,加入滚开水四杯或适量,低火40分钟,取出鸡及瘦肉(如要吃汤渣,则无须取出),下阿胶炖溶,约低火20分钟,食用时放精盐,用匙把阿胶搅匀即可。
十、炖阿胶放什么材料?
用料:红茶叶5g、牛奶200ml、水200ml、蜂蜜5g(水和牛奶的比例是1:1)
1、首先在小锅中倒入200ml的清水,中火煮开即可。
2、加热至沸腾之后,把红茶叶倒入锅里面继续煮。
3、煮至出茶色,出茶香,约半分钟至一分钟左右的时间。
4、然后再将牛奶倒入锅中,转小火继续煮。
5、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡,关火。
6、最后放在一旁略晾一会儿,然后滤出茶叶。
7、喝的时候调入蜂蜜即可,蜂蜜的用量按个人喜好。