一、做汗蒸可以连续蒸几次？
做汗蒸不可以连续蒸，做汗蒸一定不能连续蒸几次，第一次和第二次汗蒸要间隔几天，不能同一天连续做汗蒸，也不能每一天连续做汗蒸，因为汗蒸的时候，其实对一个人的心脏压力很大，所以心脏不好的人不建议做汗蒸，。做汗蒸不可以连续蒸几次，每一次汗蒸在汗蒸房里面呆的时间也不适宜过久。
二、产后可以汗蒸吗？
产后建议孕妇多休息，不建议去汗蒸。孕妇生产是很消耗元气的事情，而且刚生产后孕妇身体是很虚弱的，相对免疫力会降低，容易被感染。因此生产过后，应该多食用一些营养价值丰富，且补元气的食物。汗蒸的话建议出月子之后再去，但是一个星期一到两次即可，不建议去的太过于频繁。
三、产后汗蒸温度多少合适？
40度左右
产后发汗的温度一般选择在40度左右是比较好的,发汗的时候要去专门发汗的专用产妇的蒸房里面发汗,产妇可以等整体房间温度都比较适宜的时候,然后发汗的
产后发汗的温度选择40度，算是比较合适的，产后发汗可以选择30天的时候去发汗，可以排除体内的寒气和毒素的，另外产后发汗也要注意，如果身体里面的恶露没有排出来的话，是不能发汗的。有可能会导致恶露更加严重，时间越来越长的，可以等到42天的时候再去做发汗，或者是等到100天的时候再去，但是超过100天之后再去做产后发汗，作用根本都不大的，产后多注意，吃点营养丰富的东西，运动运动就可以了。
四、产后42天能去汗蒸吗？
一般是不建议去汗蒸的，因为在刚刚出完月子以后，身体还是比较虚弱的，同时在坐月子的时候，身体也出了很多的汗，这个时候再进行汗蒸，很容易导致身体脱水的，一般建议产后三个月左右，再根据自身的情况进行汗蒸，日常的饮食，多吃一些清淡的食物。
五、产后汗蒸的好处和坏处？
产后蒸汗的好处:1 .汗蒸有利于增强身体的新陈代谢功能，促进身体脂肪的新陈代谢，帮助产妇减肥和恢复体形。2.汗液蒸发过程中，皮肤毛孔扩张，汗液蒸发，有助于体内某些代谢产物的排泄，对女性皮肤有很好的效果。产后蒸汗的弊端:蒸汗过程中操作和护理不当容易导致感冒侵袭，使产妇容易感冒、头痛、关节痛等症状。
六、汗蒸一个星期蒸几次？
汗蒸一般一个星期蒸一到二次，最多不超过三次就可以了。如果汗蒸的次数多了，可能会让你感觉特别疲倦，特别劳累让你提不起精神。
七、汗蒸一般一星期去几次？
汗蒸一般一星期1—2次比较好。
汗蒸能够促进血液循环和新陈代谢、增强人体免疫力等，但是体质较弱的人，蒸的时间不宜过长。
八、汗蒸减肥一周几次？
汗蒸一周2-3次为好，每次汗蒸的时间25-30分钟为适宜。汗蒸是一项保健的活动，不应过于频繁，如果每天都汗蒸，就不会给身体进行调整的时间。汗蒸的次数和时间间隔应跟血液透析类似，是通过一些方法使体内的毒素排出体外。
九、一周几次汗蒸好？
多数人每周一次即可。
汗蒸时温度较高，全身皮肤毛孔开放，促进毛细血管扩张，加快血液循环和新陈代谢速度，增加皮肤蒸发水分和促进排汗，但应注意，需要及时适量补充水分。
十、汗蒸足疗桶一周做几次好？
两次汗蒸时间最好相差五至十天，也就是说一周保持在两次为最佳。
1、两次汗蒸时间最好相差五至十天，也就是说一周保持在两次为最佳。如果短时间内频繁的进入汗蒸房汗蒸，身体会大量流失矿物质，不利于身体健康。
2、汗蒸房的温度一般在38——48度之间，属低温出汗，每次汗蒸时间以45分钟左右为好，少于这个时间，全身出汗效果没有彻底；而多于这个时间后汗蒸的效果就没有那么明显了。所以一次汗蒸的时间最好把握在45分钟左右。
3、由于汗蒸的特点，人们最好在卸妆和沐浴擦干头发后进入汗蒸房，汗蒸后的半天内细胞处于重新修复过程，不能洗澡。而且汗蒸后的身体不会有异味，只需用毛巾擦干身体或内自然干身即可。