一、孕妇几个月开始补DHA？
DHA主要是用于补充胎儿所需要的脑部营养，让胎儿的脑部发育更完善。正常从怀孕3-5个月就可以吃起来，这个时期是胎儿脑部发育的关键时期，主要是胎儿的脑神经细胞生长高峰期，可以一直吃到宝宝出生。DHA一般要去正规的药房购买，或者是到全国连锁的母婴店购买。平时饮食中孕妇也可以多加吃一些深海鱼、虾等，这些食物含dha量比较高。
二、婴儿几个月开始直接吃DHA？
先说结论：建议母乳哺乳至12个月，脱离母乳后喂养宝宝DHA。
1.婴儿什么时候该补DHA？
建议从孕期开始甚至是备孕时开始由自己食用含有DHA的食物。我们可以看看婴幼儿大脑的发育情况：
婴儿出生时大脑重量已经达到成人的70%，5-6岁大脑重量上接近成人的大脑重量。
因此补充DHA关键期在孕期阶段开始，孕期补充DHA除了母乳DHA可以传递给婴幼儿营养外，多项研究表明可以降低早产的风险。
婴儿出生的这段期间，母乳是被认为相对最好的婴儿营养之一，建议1岁以内的婴儿优先母乳喂养，如果做不到至少建议6个月的哺乳期。1岁以后的宝宝可以通过食物喂养，需要考虑是怎么补充DHA的问题。
2.婴幼儿可以通过哪些途经补充DHA？
2.1 日常食物
日常食物中含有DHA的食物主要有深海鱼类，如三文鱼，鲑鱼等等。通过食物喂养的方式补充可以考虑蒸煮的方式，DHA通常是在鱼表面外一层油，鱼类DHA主要集中于鱼头，同时选鱼的时候注意安全来源，因为海鱼多存在重金属污染风险，宝妈要特别这三个关键要点。
2.2 补剂补充
对于食物摄入DHA不足的儿童，可以选择补剂。补剂建议优选胶囊形态产品，稳定性相对更好，尽量剪开给宝宝服用。服用时需要注意的几个要点：第一、剪开后尽快服用；第二、不要和太热的食物一起服用；第三、吃不完的可以放冰箱储存。
其他补剂选择要点可以参照以下文章：
什么牌子的DHA比较好？三、宝宝dha几个月开始吃？
dha主要是为了促进智力发育的，宝宝智力发育的关键时期是6个月~12岁，建议六个月以后再开始添加dha。六个月之前建议添加维生素ad，对宝宝视力的发育有帮助，而且可以促进钙剂的吸收，如果有缺钙的症状，还建议及时补充钙剂。
四、怀孕几个月开始吃dha？
怀孕后前三个月是可以吃叶酸的，可以预防胎儿神经系统的畸形。在怀孕三个月后可以吃藻油dha为胎儿发育提供充足的营养。在饮食方面合理搭配多吃水果和新鲜蔬菜及富含蛋白质的有营养的食物，不要吃生冷及冰冻的食物，按时去医院做孕检，多注意休息不要劳累
五、孕妇dha什么时候开始吃？
孕妇服用dha孕初期就可以吃了，但是孕中期效果比较好，因为孕中期胎儿大脑神经各方面都在发育，需要的各类营养成分比较多，这个时期需要的dha的量也比较大，孕妇可以多吃点富有营养的食物，清淡饮食，适当的锻炼身体，按时孕期检查。
六、孕妇几月开始补充DHA？
从怀孕5个月开始至哺乳期结束，DHA是能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。
七、怀孕多久吃dha，几个月开始吃最好呢？
一般来说，在孕妇六个月的时候就要开始药物补充DHA, DHA作为一种重要的营养元素，它对宝宝大脑的发育具有重要的作用。同时它也能促进眼部的生长和发育。 DHA存在于少量的深海鱼中又非常难以摄入。所以一般情况下都要进行药物补充。
八、孕妇怀孕几个月开始吃钙片？
孕妇怀孕四个月的时候可以开始吃钙片，因为正常怀孕到4个月时，胎儿便开始骨骼和牙齿钙化；正常从食物中摄取的钙质可能不能满足宝宝生长发育的需要。所以需要额外吃钙片补充，最好吃孕妇专用的钙片，剂量适合，孕妇补充钙片也不能过量，适当补充就行。
九、怀孕几个月开始就可以吃DHA？
怀孕中期三个月之后就可以吃dha，因为dha对胎儿的大脑发育和视神经的发育比较有好处，所以在怀孕中期就可以吃点dha，也可以结合口服复合维生素和钙片。深海鱼类当中的dha含量比较高，所以可以每个星期吃2~3次的深海鱼类。
十、孕妇用吃dha吗？
孕妇是有必要去适当补充DHA。因为怀孕期间，如果补充足够的DNA的话，对于宝宝的大脑发育和视力发育是有很好的帮助的。在怀孕三个月到产后六个月内，宝宝的大脑发育速度是非常快的，大概能达到成人大脑的70%，属于宝宝大脑发育的黄金时期，主要是依靠母体供给，所以孕妇是有必要去适当补充足量的DHA。