一、孕妇能吃苦瓜吗
您好，由于，苦瓜中含有奎宁，可能会导致流产，所以孕妇应忌食苦瓜。但是，由于孕妇的胃肠蠕动比较慢，所以常常出现恶心等，而苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是，苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。
二、怀孕能吃苦瓜不？为什么？
最近有报道称:由于苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜. 对此,北京协与医院营养科陈伟认为,苦瓜中确实含有微量 的奎宁,但由于含量很小,对孕妇不会产生明显 的不利影响. 相反,苦瓜反而可以促进孕妇 的食欲.
陈医师认为,奎宁是 从植物中提取有效成分而制成 的药品,确实有刺激子宫收缩.引起流产 的副作用. 但作为苦瓜中 的 一种微量元素,它 的效用微乎其微,甚至可以忽略不计. 孕妇 的胃肠蠕动比较慢,所以常常出现恶心等,而苦瓜与芥兰等苦味蔬菜除可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌.促进胃肠蠕动 的作用,对于改善孕妇 的消化吸收.增进食欲等方面都很有好处. 但需要注意 的是 ,苦瓜性凉,脾胃虚寒 的孕妇不宜过多食用.
三、孕妇可以吃苦瓜吗
孕妇能吃苦瓜吗?这也是很多孕妇会有疑问的问题，因为孕妇是一个特殊的群体，孕妇孕育着一个新的生命。孕妇的饮食是每个有孕妇的家庭都很关心的，因为不仅要保证孕妇本身的营养摄取，还有考虑到腹中胎儿的营养。但是孕妇能吃苦瓜吗?孕妇能吃苦好吗?很多人都想知道这个问题的答案。下面就来了解一下孕妇能吃苦瓜吗。
步骤/方法
- 苦瓜具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效，在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。而且苦瓜的营养价值是很高的，虽然苦瓜的优点有很多，但是孕妇吃苦瓜好不好呢?
- 苦瓜性寒，脾胃虚寒的孕妇不宜多食。另外还有一个大家认为更严重的问题就是，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产，所以孕妇应忌食苦瓜。专家认为，奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品，确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。
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孕妇可以适当吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦，以免引起腹泻。而作为苦瓜中的一种微量元素，奎宁含量很少，效用很微小。孕妇的胃肠蠕动较慢，苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
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四、怀孕了能吃苦瓜吗
最好别吃。
苦瓜营养丰富，清热解毒，是很好的蔬菜。
但苦瓜中含有一种叫奎宁的物质可致人流产，少量服用也没多大关系，
但在孕三个月最好别吃。
五、孕妇能不能吃苦瓜？
苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。