一、自然分娩对母婴有哪些好处
百佳专家解答自然分娩对产妇与婴儿的好处：
1、住院时间短：母婴产后出院快，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。
2、促进母婴感情：自然分娩是由产妇的垂体会分泌一种叫催产素的激素引起的，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，有利于促进母婴感情。
3、产后恢复快：产妇身体恢复快，阴道自然分娩，虽然过程很痛苦，但产后恢复快，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。
4、孩子的综合能力好：相较剖宫产的孩子，自然分娩的宝宝经过产道自然挤压，能排出积存在肺间质里的羊水，孩子不仅肺功能比较好，还能在出生后迅速建立正常呼吸。分娩的阵痛和宫缩挤压，对孩子也是一种良好的刺激，孩子的感觉统合能力比较好。
5、自免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端：如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠、胀气等。
6、有利于产后避孕：从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，而且一旦怀孕，需做人工流产时，不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，而且也不会发生由于腹部手术引起肠粘连，腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
二、孕妇选择自然分娩有哪些注意事项？
自然分娩是分娩方式中最常见，也是恢复最快的一种方式。
1、勤排小便：膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩，它应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。
2、注意休息，适当活动：利用宫缩间隙休息、节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。
3、思想放松，精神愉快：紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。
4、采取最佳体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛，就是最佳体位。
5、补充营养和水分：尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。
三、哪些因素决定了分娩的方式?
常见的分娩方式有：
一、自然分娩：胎儿发育正常e79fa5e98193e78988e69d，孕妇骨盆发育也正常，孕妇身体状况良好，靠子宫阵发的有力节律收缩将胎儿推出体外，这便是自然阴道分娩。自然阴道分娩是较为理想的分娩方式，因为它是一种正常的生理现象，对母亲和胎儿都没有多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。
二、剖腹产：如果骨盆狭小、胎盘异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的孕妇，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。剖腹产手术对母亲的损伤较大，手术本身就是一种创伤，产后的恢复远比阴道分娩慢，而且还会有手术后遗症发生。
自然分娩优点显而易见
无锡百佳产科专家指出，分娩是瓜熟蒂落的自然结果，包括疼痛在内的生理反应，只要在正常的范围，就是有益的、合理的，选择自然分娩的优点是显而易见的。推荐阅读：
1、在分娩过程中，子宫有规律地收缩、舒张，使胎儿的胸腔也发生有节律地收缩，这一过程能锻炼宝宝的心肺功能，促进宝宝肺机能的完善成熟，为宝宝出生以后的自动呼吸创造有利条件。
2、自然分娩时，由于产道的挤压，使胎儿气道的大部分液体被挤出，为出生后气体顺利进入气道，减少气道阻力做了充分准备，也有助于胎儿剩余肺液的清除和吸收。同时这一过程也能减少新生儿的并发症，尤其是吸入性肺炎的发生率。
3、妈妈在分娩的过程中，其体内会分泌出一种名为“催产素”的物质，它能促进乳汁分泌，还能进一步增进母子之间的感情。
4、进行自然分娩，可使产妇产门扩张得很大，有利于产妇产后恶露的排泄引流，产后子宫恢复得也快些。
四、孕妇自然分娩该怎么做?
孕期要注意运动，分娩前要补充能量，因为这真是体力活，没有力气不行。到时宝宝会教你怎么做，也很容易的，别担心，一般都可以的。