一、孕妇可以吃白巧克力吗?
可以吃的,想吃就吃点,但是一定要注意营养均衡哦,不要偏食否则会影响你的宝宝生长发育哦
二、孕妇可以吃巧克力和KFC吗?
干吗啊?这么虐待自己?什么东西稍微吃一点都没事的,哪怕毒药还有个量呢,真是别什么事都太小心翼翼了
可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示,与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。
赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现,孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。
芬兰科学家也承认,他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响,源于巧克力中与积极行为有关的化学成分,而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
但是需要注意量的.
KFC偶尔吃没问题的,但最好不要吃,那些都是些油炸食品偶尔吃一两次没事的,不过那种高热量,没营养的食物还是少吃为妙,实在馋得不行了,吃一次解解馋就行啦,不要常吃啊.
三、吃巧克力对皮肤有好处吗
1、巧克力高营养。可供身体所需的许多营养成分,如:蛋白质、钙、磷、镁、铁、锌、铜及维生素B等,多种对人体有益的物质,是利于健康的高营养食品;
2、食巧克力有利心脏健康、克服焦虑、缓解压力。巧克力含有丰富的多源苯酚复合物,这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。
3、巧克力可降低胆固醇。 巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪,由饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸以及其他少量的(低于5%)脂肪酸组成。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量,但不会像其他饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为巧克力所含的饱和脂肪酸中含有大量的硬脂酸和软脂酸。硬脂酸对胆固醇具有中性作用不升高亦不降低,而软脂酸可以轻度降低胆固醇浓度,所以巧克力中的饱和脂肪酸对血液中胆固醇水平没有影响。而单不饱和脂肪酸中的油酸可以降低体内胆固醇浓度。
4、巧克力有利提高记忆力。巧克力含有的可可碱,能刺激大脑皮层,帮助人们集中注意力、提高记忆力。
5、巧克力可加强牙齿保护。巧克力有抵消糖性酸的潜能,可滞缓脱矿化过程——一种直接导致龋齿形成的活动;巧克力所含蛋白质及矿物质,对牙齿的珐琅质能起保护作用。
6、巧克力可提高脑力效率。巧克力内含有丰富的黄烷酮,有助于大脑血管的扩张,使得更多的血液流动,以至更多的氧,到达大脑的关键区域,有利提高脑效率;黄烷酮在促进大脑抗疲劳、睡眠不足乃至抗衰老方面,均具有积极的功效。
7、巧克力有控制血压作用。美国达傅斯大学抗氧化剂研究试验室负责人Jeffrey Blumberg博士的新发现,每天吃3.5盎司(约100克)黑巧克力的高血压患者,两周之后,血压下降了,坏胆固醇水平也下降了。但是如果吃同量的白巧克力(不含有可可豆或类黄酮)却没有这样的作用。
8、巧克力有润泽皮肤作用。黑巧克力所含类黄酮,被紫外线吸收,有助于保护和增加皮肤血液循环,使女性的皮肤变得更加湿润光滑。
9、女性孕期吃巧克力,可使新生儿更活泼。这主要是由于巧克力中含有缓解紧张、促进积极情绪的化学成分,这些成分被孕妇吸收后又输送给胎儿,从而对孩子的情绪产生积极影响。
10、巧克力具有使人产生欣快感。黑巧克力含有丰富的苯乙胺,是一种能对人的情绪调节发挥重要作用的物质。国外很多医生,甚至把巧克力作为抗轻微忧郁症的天然药物,因为巧克力含有丰富的镁元素(每100克巧克力含410微克镁),而镁具有安神和抗忧郁的作用;法国女性和加拿大女性有34%和38%,喜用吃巧克力来提高欣快感。
四、怀孕八个月可以吃巧克力吗?
可以吃的,芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示,与不吃巧克力的妈妈生出的孩子
相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。
赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现,孕妇
食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出,在孩子出生6个月后,那些食用
巧克力较多的母亲,她们的孩子会产生更多好的行为反应。
芬兰科学家也承认,他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他
们推测他们所观测到的影响,源于巧克力中与积极行为有关的化学成分,而这些化学成分是
通过子宫传递给胎儿的。
如果你正准备好好地娇惯一下未来的宝宝,不妨从怀孕期开始。芬兰赫尔辛基大学的科学家
发现,怀孕期间每天吃巧克力的母亲,大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多,而且对
陌生环境很少有畏惧表现。相对来说,怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲、所
生的孩子就不具备这些特点。
尽管这项研究调查了300名孕妇怀孕期间食用巧克力的情况、紧张程度以及婴儿出生后的行
为表现,科学家认为最后确定巧克力与婴儿行为之间是否存在某种直接联系,尚需收集更多
的数据。据推测,巧克力中含有的化学成分也许可以改善孕妇的心情,从而间接影响胎儿未
来的情绪素质。