一、请问怀孕7个月可以去旅游啊？
你好。这个情况最好是不 要去的，会有可能导致早 产的情况的。 指导意见： 如果不是太远也是可以的 ，但是要注意休息，不要 过度的劳累为好的，合理 的饮食，增强体质，有利 于胎儿的生产的。
二、怀孕的人不能坐飞机吗？
孕妇乘机规定：
1、怀孕32周以内不用证明就可以坐飞机，办理手续的时候跟工作人员讲下你怀孕几周了，机场医生会帮你做个简单的检查，盖个章就可以了。
2、怀孕32-36周的，乘机72小时前需要市级以上的医生开具适合乘机的证明。没有证明，不能坐飞机。
3、怀孕36周以上，航空公司原则上不与成运，也就是不能坐飞机了。
1个月=4周左右。都是以周为单位的。
4、婴儿只要出生14天以上就可以坐飞机了，但是必须有出生证明、或户口本，香港的婴儿身份正等有效证件。价格是大人票价的10%。一般在100元以内。
孕妇乘飞机外出旅行时要注意以下几点：
1、预定走道位置或是逃生位置。这样方便去洗手间，还可以做轻微的走动，以保持血液循环流畅。
2、可以预定适合自己口味的餐点，或自己准备一些食物，以免飞机上的食物不合胃口。
3、把孕期体检报告携带好，便于医生了解情况。
4、穿宽松的衣服，平底鞋。多带几件衣物以防气温变化。
5、安全带要系在腰部以下，不要系在腹部，以防伤及胎儿。最好要一个靠枕放在背后，以免背承受太大压力而拉伤。
6、可以带一些清凉薄荷茶，姜茶，以防止呕吐或反胃。还要多喝水。
三、怀孕了能不能去三亚玩？
当然可以，但还需多注意```外出时，一些必要的药品需要带齐。来海南来玩是不错的选择，这边空气非常好的，环境也不错，适合你们出来透气，好的空气和环境对孕妇和小孩是有帮助的```
最后祝你玩得开心，生个健壮如牛的小娃娃``呵呵
四、如果怀孕了，能坐飞机吗？
可以~每間航空公司規定週數不一樣~最早的34周就不能搭乘了~(例如：港龍)(必須附醫生證明以及簽切結書)，長榮是36周以內都OK，也是要醫生證明+切結書。不要超過週數都OK的~我現在七個月了還不是因為工作台灣大陸兩頭跑~
五、孕妇睡觉有什么注意事项?
要靠左边睡，要早点休息
另外还有很多注意点
★如何睡觉
随着身体越来越笨重，孕妇在睡觉的时候就会越来越不舒服，怎么躺着都觉得碍事，专家指出，孕妇要采取左侧卧位的姿势睡觉，这样就不会因为挤压而伤及胎儿。
★如何弯腰
6个月后胎儿的体重会给孕妇的脊椎增加很大压力，还会引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的负担。需要俯身时，不仅要慢慢向前，还要先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。
★如何起身
孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的重量分配得更均匀，最好在膝盖之间垫上小枕头。如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。如果说怀孕两三个月的孕妇起身还算轻松的话，那么6个月以后起身就得缓慢有序、避免腹腔肌肉过分紧张了。仰躺着的孕妇起身前要先侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节支撑起身体，盘腿，以便腿部从床边移开并坐起来。
★如何站立
孕妇要尽量避免长时间的站立，以增加腿部的血液循环，避免水肿及静脉曲张。需要长时间站立的孕妇需要定期让自己休息一会儿，坐在椅子上，把双脚放在小板凳上，这样有利于血液循环和背部放松。站立时切忌穿高跟鞋。
★正确坐姿
同样，孕妇也不适合长时间坐着，正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上，并且要经常变换不同的姿势。每一个小时左右就要起来走动一下，会有助于血液循环并可以预防痔疮。
★如何步行
经常散步，对孕妇很有益，可以预防静脉曲张。但是切忌行走的时间过长，导致劳累。在走路的姿势上要注意保持身体正直，双肩放松，散步前要选择舒适的鞋，以平跟鞋为好。
★如何坐车
如果孕妇坐火车进行长途旅行，在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。
乘坐公共汽车的孕妇，尽量找个座位，因为急刹车会使孕妇失去平衡而摔倒。另外，要等车完全停稳后才能下车。