想要备孕成功，受精卵一定要着床，女性在着床期要注意什么？
精子和卵子相遇结合之后大概要经过6--7天才能回到子宫腔，经过细心的挑选，选择一个受精卵认为比较合适的地方植入，在受精卵成功着床之后女性的身体也会接收到这样的信号，然后激素水平就会发生改变。其实，真正的情况是，受精卵从受精到着床这一过程，几乎都是悄无声息声进行的，除了有少数女性会有生理性的着床出血和几乎觉察不到的的痉挛以外,大多数情况下是没有感觉的。
受精卵着床的时间一般是排卵后3~5天，这时激素还没有发生什么改变，所以大多数女性身体的感觉和平时月经周期的这个时间没什么两样。怀孕的首要条件就是在精子和卵子形成受精卵之后，在子宫腔内成功着床才算是受孕成功了，而这个过程看似简单其实是非常复杂的，中途如果稍微有点意外都有可能导致受精卵无法成功着床，或者是着床到了子宫以外的位置变成宫外孕。
对于正在备孕的夫妻们来说，最为关心的就是同床之后能否能够成功怀上孩子，这个过程是非常着急的，一边满怀着期待，另一边有害怕失望。所以，有些人就会想要迫切的早点知道结果，看看是否已经成功。备孕的过程中，很多孕妈都想知道自己到底有没有怀孕，因为怀孕之后就不用那么累，备孕对夫妻来说是非常煎熬，很多男性在备孕的过程中吃喝拉撒都特别小心，不能熬夜、不能太累着，每天要坚持的锻炼。
一条小小的鲜活的生命，就是从精子和卵子结合开始的。受精卵能够成功着床也代表着女性朋友开始怀孕，也代表着一条小小的生命就开始慢慢孕育。新生命的开始始于精子和卵子的结合，受精卵成功着床代表着慢慢怀孕长征路走出了第一步。受精卵着床一般是在受精后的第6天，到滴12天完成。
受精卵着床期间应注意什么，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下，建议朋友们在受精卵着床期间，注意避免身体的劳累，保持愉快的心情，这样就能够更好地让宝宝成长。
受精卵着床期间应注意什么
受精卵着床后要注意休息，避免性生活及劳累，保持良好的心情，性生活后两周可以使用早孕试纸检测一下怀孕是否成功。
1、着床期间应避免搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活，以免造成意外流产。
2、不要任意服用药品。着床期间任意服用成药，有可能导致胎儿畸形。因此，着床期间若出现身体不适，应该立即去医院就诊，找出病因。
3、戒烟酒。着床期间饮酒，会延缓胎儿的发育，减轻胎儿出生时的体重。着床期间吸烟会导致胎儿畸形的发生，增加胎儿死亡率。因此，着床期间应该戒烟酒。
着床出血量大吗？一般来说，受精卵着床出血量不会太大，不会超过经期出血量。着床期出血女性应该注意休息，如果受精卵着床出血量过大则应该去医院检查治疗。
受精卵着床时间是多少呢？受精卵在第6-7天着床，着床就是已经到子宫了，但那时还很小，用B超是看不见的，着床后20—30天左右才可能用B超看得见小孕囊。
受精卵着床后的3-4天(也就是排卵期后的第十天以后)，用孕试纸就能测出弱阳性了。
影响受精卵着床的因素
1.受精卵本身有缺陷；
2.卵巢黄体功能不健，孕酮分泌不足，子宫内膜异常，影响受精卵的着床；
3.子宫因素：子宫发育不良、粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜结核等影响受精卵着床；
4.免疫因素：近年来对免疫因素的研究，认为有两种免疫情况影响受孕。 同种免疫：精子、精浆或受精卵是抗原物质，被阴道及子宫上皮吸收后，通过免疫反应产生抗体物质，使精子与卵子不能结合或受精卵不能着床；自身免疫：认为不孕妇女血清中存在透明带自身抗体，与透明带起反应后可防止精子穿透卵子，因而阻止受精；
5.精神过度紧张，尤其是因未孕而严重的焦虑，心理压力过大。
导致受精卵不着床的主要原因就是上面的5种原因，准妈妈如果出现受精卵着床失败的情况，如果上述检查均正常，可以请中医看看能不能发现问题。
要注意休息，避免过度劳累，也不要熬夜，要保持情绪的稳定，不要过度紧张，在饮食上要注意营养均衡，尽量多吃一些优质的蛋白物质，提高身体的营养素质。
不能剧烈运动，不能受寒，不能吃生冷食物，不能过性生活，还要保持情绪稳定，这样有利于受精卵着床，也会让胚胎健康发育。
首先就是要注意保暖问题，而且千万不要穿露脐装，还有就是要保证营养的摄入量和充足的睡眠，还有就是不要太过于着急，情绪起伏也不要太大。
怀孕了吃什么增加营养？
A：妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。
B：孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。
C：孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋。孕期阴道分泌物增多，应常用温水擦澡，不要盆浴。内衣要常洗换。奶头内陷者，每天洗后把奶头往外拉几下。
D：怀孕前三个月禁止同房,容易引起流产；禁止养宠物；戒除烟酒，停喝咖啡等刺激性食物；按时做孕前检查。
祝你健康