一、几种什么水果不能搭配在一起吃??、
肉菱角同食会肝疼,鸡肉猪芹菜相忌伤元气.
肉和栗子同食想呕吐,羊肉西瓜相会定互侵.
兔肉芹菜同食伤头发,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃.
狗肉如遇绿豆会伤身,黄鳝皮蛋不可同道行.
鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒.
甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎片相冲.
柿子红薯搭配结石生,豆浆不宜冲鸡蛋同饮.
洋葱蜂蜜相遇伤眼睛,萝卜木耳成双生皮炎.
黄瓜进食之后忌花生,萝卜水果不利甲状腺.
香蕉芋艿入胃酸胀痛,马铃薯香蕉面部起斑
萝卜不能搭配木耳吃! 肉类配茶饮易产生便秘 吃松花蛋宜配姜醋汁.
二、夏天吃什么解暑效果好呢?
环境温度过高,空气的湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生疾病,因此,除了注意防暑降温之外,尤其要注意在饮食方面的保健。
多吃粥
多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥,作为夏秋季的清凉饮料。另外用白心番薯、芥菜适量加入粳米中煮成粥食用,有解暑发汗的作用。
多喝汤
当人出汗比较多,体液损耗比较大的时候,多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。喝汤最好喝豆类汤,绿豆性凉,具有清热解暑的功效。绿豆还可以和薄荷作成绿豆薄荷汤,绿豆与南瓜一起作成绿豆南瓜汤,绿豆和米仁一起作成绿豆米仁汤,绿豆和金银花一起作成绿豆银花汤。另外,用西瓜皮和花生各100克,麦芽、米仁各50克,煮成汤汁饮用,都有很好的清热解暑的作用。
多饮茶
多饮茶既能及时补充身体出汗后体内损失的水分,又有清热解暑的作用。因为绿茶性凉,热天应尽量饮绿茶。另外,还可以自己动手制作各种茶类饮料。把100克大麦炒焦,再加1500—2000毫升水煮开,晾凉后饮用,是非常可口又能降温防暑的焦麦茶。把适量藿香和决明子用沸水冲泡,晾凉后饮用,是很好的藿香降温茶。把白菊花、橘皮、山楂、鲜竹叶各5—10克,用500—1000毫升沸水冲泡后饮用,是很好的菊花竹叶茶。
多吃青菜
天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和蛋白质。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜、小茴香等,在补充营养的同时,还有清热解暑的作用。比如黄瓜、冬瓜、苦瓜都有非常好的清热解暑作用。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。
多吃瓜果 瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉,是瓜类中清暑解渴的瓜类之首。另外,香瓜、黄瓜洗净之后生食,或榨汁之后饮用,都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C,有非常好的清热解暑作用,是高温和野外作业人员经常选用的果品和饮料。把梨汁、荸荠汁、藕汁(或甘蔗汁)麦冬汁、鲜芦根汁一起和匀成为五汁饮,具有很好的生津、止渴、清热、解暑的作用。
天热了,注意防暑,保重身体啊········
三、长果须主要有什么药效
利,可以治疗急慢性便秘。
弊,包括以下方面
1偶有肠绞痛,但比其他刺激性泻药少见。
2偶可引起过敏皮炎,有报告引起严重过敏反应。
3有报告偶可引起非血小板减少性紫癜。
4与氢氧化钠等碱性药合用引起变色。
5婴儿禁 用,幼儿及孕妇慎用。
6长期服用果导,可导致营养物质的丢失,会引起贫血、水电解质失衡体重过低、抵抗力下降、营养不良等并发症。年轻女性更不能随便使用果导减肥,因为长期服用果导还能造成内分泌功能紊乱,甚至影响女性生育功能,导致不孕症的发生。此外,长期服用果导,药物刺激胃粘膜,可造成胃粘膜的炎症,甚至糜烂、出血。即便是果导在润肠通便的同时,也会造成肠粘膜的损伤,长期使用更会如此。肠粘膜损伤后,将会造成营养物质的吸收能力下降;而长期服用果导导致的长期腹泻,还会造成钾离子、钙离子和铁离子等电解质成分和微量元素的丢失,长此以往,必然导致精神不振和疲乏无力。 另外,长期服用果导还可导致肠功能紊乱,临床上也不乏这样的病例。
四、孕妇适合吃那些热带水果?
一般的水果都是可以的,不过注意不要过量了
像西瓜这些糖分比较高的,尤其要适量吃