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孕妇春天里怎样才能保持皮肤光洁细腻呢?

安逸月嫂 2025-07-28 17:32 0 0条评论

一、孕妇春天里怎样才能保持皮肤光洁细腻呢?

1、 有春季皮炎史的人,可适当外用防晒剂,如二羟基丙酮,使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

2、 谨防一次性大量强烈日光曝晒,如在春游时,要戴上宽边防护帽或用太阳伞遮挡。

3、 不要用含光感物质较多的化妆品,如香料、不纯净的凡士林等。

4、 在日常饮食中,多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可以诱导春季皮炎的光感性物质,如田螺、荠菜、菠菜、马兰头、莴苣、无花果等应尽量少吃或不吃。

5、 洗脸要讲究科学,做到不用太烫的水洗,不用碱性肥皂洗,不用粗糙毛巾使劲擦脸。

6、 在工余时间,做做面容健美操。具体方法是:五指并拢、双掌摩擦微热后,紧贴面部,轻轻上下抹动,按摩额、颧外肌肤以及鼻、耳部,持续3—5分钟,以促进面部血液循环。

二、孕妇脸上皮肤特别干怎么办

祝好孕!

有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。

专家建议:

1、 干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、 需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。

3、 沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4、 沐浴后,应在全身涂抹润肤油。

5、 要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。

三、孕期面部保湿应该用什么护肤品?

孕期的话要护肤 理应不能用普通的护肤品了 一般的护肤品都对胎儿有很大的刺激性 所以相对之下孕妇专用的护肤品则对胎儿无害,比如说 袋鼠妈妈护肤品啊,这类的产品都属于 原生态 纯天然的,所以用的话比较放心些