一、开胃的零食？
首选山楂片，酸酸甜甜的。还有话梅也不错，如果可以吃辣的，可以买点开胃菜，比如萝卜，笋之类的。也可以试试南瓜饼，糖炒栗子，烤红薯等。
二、孕期开胃吃什么？
对于食欲不振的孕妇来说，选择的食物要易消化、易吸收，同时能减轻呕吐，如烤面包、粳米或小米稀饭。可以选择外表诱人的，既做到吸引人的视觉感官食，同时还做到清淡爽口、富有营养的食物，具体可以试试以下这两道开胃菜：
1、酸菜鲫鱼汤。众所周知，鲫鱼含丰富的蛋白质、糖类、钙、铁、磷等营养成分。而酸菜有去腥味、开胃作用。可见，如果准妈妈在饭前喝碗酸菜鲫鱼汤，既能够开胃，又能补充营养。
2、水果沙拉。水果沙拉的制作很简单，只需将买来的水果切块，后加入酸奶或沙拉酱即可。各种颜色鲜艳的水果首先就能在视觉上诱发准妈妈的食欲。而且鲜艳的水果沙拉，也能让孕期心情愉悦。其次，许多水果含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及大量的水分和膳食纤维，可促进健康、增强免疫力。
三、开胃消食零食？
这种功效的零食很多。如酸枣仁膏，陈皮，山楂片，山楂球，陈皮膏，冰糖葫芦，乌梅杨梅等梅子类零食。李子干等等只要带酸甜味道的甜门消食开胃功效。
四、开胃零食推荐？
推荐以下几种零食既开胃又健康：
1. 水果干：水果干富含维生素和纤维，可以帮助消化和促进新陈代谢。
2. 坚果类：坚果类零食富含健康脂肪和蛋白质，可以帮助维持身体机能。
3. 烤海带：烤海带不仅口感脆爽，还富含碘元素，有助于保持甲状腺的正常功能。
4. 蔬果干：蔬果干富含纤维和维生素，可以满足人体对营养的需求。
5. 酸奶：酸奶富含益生菌和蛋白质，可以帮助维持肠道健康和增强免疫力。
五、开胃助消化的零食？
1.板栗是秋冬季里我认为是好的可以做零食的食品。每天放些板栗在包里，无论什么时候都很方便吃，越嚼越香。
2.红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收。
3.山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。
六、开胃养胃小零食？
开胃养胃的小零食可以选择山楂片、话梅、酸奶、坚果等，这些食物具有促进消化和养胃的作用。
山楂片和话梅具有开胃和促进消化的作用，酸奶则含有益生菌，有助于维护肠道健康，而坚果则富含蛋白质和矿物质，也有助于身体健康。同时，避免过多摄入含糖量高的零食，以免对胃部造成负担。
七、孕妇开胃小零食？
孕妇可以买一些山楂条回来吃，在孕激素的刺激下，很多孕妇都想吃酸的东西，这个时候山楂条就能很好地解决这个问题，山楂条还有开胃的作用，有助于提高孕妇的食欲。
八、5种开胃零食？
一、核桃
核桃是一个优秀的小零食，尤其适合那些爱吃甜食的人。核桃富含丰富的营养物质，包括蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等，这些营养物质能够帮助身体排毒，降低胆固醇，抗衰老等等。而且核桃味道香甜，口感美妙，让人垂涎欲滴。
二、酸奶
酸奶是非常营养的饮品，其中含有大量的益生菌，可以有效提高肠胃的免疫力，改善肠道环境。酸奶中还含有一定量的蛋白质和钙质，能够满足人体的营养需求。而且在上班、学习的时候，喝上一杯酸奶，还能够帮助提高身体的注意力和状态。
九、有没开胃的零食介绍？
通常酸酸甜甜的零食较能开胃，如九制陈皮、甘草榄、酸荞头、酸黄瓜……
十、营养开胃的零食有哪些？
营养又开胃的零食有以下几类
1. 坚果类零食：比如核桃、杏仁、腰果等，不仅营养丰富，而且可以满足小腹饥饿感。
2. 果干类零食：比如葡萄干、菠萝干、芒果干等，可以提供大量的纤维素和维生素。
3. 酸奶：酸奶含有乳酸菌，可以有助于消化，帮助肠道健康。
4. 汽水饼干：和其他糖果相比，汽水饼干的糖分较少，并且外皮酥脆，比较容易消化。
5. 蔬果类零食：比如胡萝卜、西红柿、苹果等，含有大量的纤维素和维生素等营养物质，可以增加饱腹感，同时也有助于消化。
6. 烤鱼皮：烤鱼皮是一种低热量、高蛋白、高钙、高DHA的零食，可以助于增加饱腹感，同时也有益于骨骼发育。