一、五豆粥能代替主食吗？
不可以的，杂粮粥营养丰富，对身体健康有益，一般情况下早餐讲究的是丰富、营养，五色粥是用多种五谷杂粮一起煮的，且粥类也比较容易且消化，所以营养及养生方面是可以，而这同样也比较适用于晚餐，但是晚餐吃的时候尽量不要吃得太晚。
二、孕期可以喝绿豆粥吗？
在怀孕期间是可以喝绿豆粥的，但是最好避免头三个月喝绿豆粥，因为对身体会有一些影响，绿豆都含有维生素a比较高，喝绿豆粥会影响胎儿的发育，过了三个月后胎儿发育逐渐稳定后，这时候就可以喝绿豆汤，另外在这期间也一定要保证每天营养均衡是有利于胎儿发育的。
三、小米红枣粥孕期可以吃吗？
孕妇当然可以吃小米红枣粥了。小米可以养胃，而且营养还非常丰富，怀孕的时候经常吃可以补充身体的营养。而红枣可以帮助孕妇预防孕期贫血。所以平时把小米和红枣煮到一起，对孕妇的身体是非常好的。除了可以放红枣，也可以放一些红豆花生等，都有同样的功效。
四、剩豆粥能吃吗？
那要取决于变没变质，如果储存得好，没有变质也没有什么异味，是可以加热了之后食用的，但是，如果变质有味了就不能食用了，因为它的营养成分已经流失了，而且，它里面已经被有害细菌污染了，所以，不能食用，另外，我建议做粥还是现做现喝，不要一次做太多，…………。
五、孕妇孕期，坚果吃多了会上火吗？
孕妇孕期，坚果吃多了会上火的，建议可以泡点金银花茶喝去火。在孕期孕妇要注意休息，不要过度劳累，可以适当的运动，这样有助于以后的生产。建议多吃含有蛋白质的食物比如鸡蛋牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，不要吃辛辣刺激的食物。
六、孕期能拔牙吗？
孕期不适合拔牙，最好不要在孕期拔牙。一个是因为拔牙很痛，需要用麻醉药，麻醉药对孩子的发育不利。而且在治疗的过程中，孕妇容易精神紧张，以及在疼痛的刺激下，容易导致子宫收缩，可能会产生疼痛等刺激，容易引发流产的危险。所以孕妇不能拔牙。在这期间还是多注意口腔卫生，用自然的方法去缓解牙痛。
七、孕期能补牙吗？
作为过来人，我在孕期牙齿状况也不好。本来我就有刷牙时牙龈出血的问题，怀孕后牙龈出血更厉害，换了软毛牙刷也不行。庆幸的是孕期没有遇到很强烈的牙疼，虽然有时也会隐隐作痛，但忍一忍也就过去了。
不过生完孩子后感觉牙齿木木的，月子里连排骨上的肉也咬不动。也有的妈妈说，自己怀孕时有颗牙就缺了一大块，生完孩子后那颗牙干脆掉了下来。
牙齿易出血是因为牙龈炎
现在想想，“生个孩子坏颗牙”的说法主要是针对孕期牙齿开始出现问题来说的。准妈妈们普遍反映，怀孕后牙齿出血现象明显增多。这是因为怀孕后体内雌激素增多，使得牙龈里的毛细血管弹性减弱，导致血液瘀滞、引起牙龈炎。一般孕期的前后三个月牙龈炎问题最多。
牙齿松动是因为缺钙
导致孕期或产后牙齿松动的主要原因是缺钙。孕期胎宝宝在体内生长发育，需要大量的钙，如果孕妈妈钙的摄入量不足，胎宝宝就要从母体内吸收，这样就会导致孕妈妈缺钙。产后也是如此。母乳里需要大量的钙质满足宝宝需要，也很容易导致产妇缺钙。身体缺钙，牙齿就会松动，咬什么东西都没有力气。
孕吐不及时漱口易造成龋齿
另一个造成牙齿龋齿的原因是孕吐。孕前三个月孕妇很容易孕吐。孕吐时泛出的酸性物质如果不及时漱去，会强烈腐蚀牙釉质，造成龋齿。
八、孕期能哺乳吗？
怀孕期间发生意外怀孕之后，随着怀孕时间的增加，乳汁会慢慢的减少，而自然回奶，所以一旦确定怀孕，要及时的断奶，因为哺乳期间吮吸乳头的时候会反射性的刺激子宫收缩，对于怀孕不安全，有引起流产的风险，而且也会影响腹中胎儿的早期发育。
九、五豆粥升糖吗？
升糖
糖尿病人大多听说，粥是喝不得的，会使血糖迅速上升。但是，粥有多种多样，各种杂粮粥和豆粥，只要烹调搭配得当，对糖尿病人大有益处。 用粗粮代替精白米 精白米中蛋白质含量低，膳食纤维非常少，因而升高血糖较快。黑米、糙米等未经精磨的大米，因为富含膳食纤维，血糖上升速度就要慢得多。粮食类主食和富含蛋白质的食品一起食用，血糖上升速度也会减慢。 添加豆类煮粥 吃红豆粥之后消化速度很慢。红豆、绿豆、蚕豆、扁豆、芸豆等各种煮豆类的血糖指数都在20~40之间，远远低于大米白面制成的主食
十、万能豆粥的正确做法？
原料： 黄豆25g，绿豆25g，红豆25g，黑豆25g，白芸豆25g，紫米50g，大米100g 做法： 1.把各种豆洗净，用清水浸泡各种豆子，至少4小时。 2.泡好的豆子放在高压锅里，加入适量的水，大火开始煮，煮开锅了盖阀，等阀呲气了再中火煮15分钟后，关火。然后放在锅里闷着，最好闷15到20分钟，这样五豆汤就煮好了。如果是夏天，可以按个人的爱好加冰糖或白糖盛些汤，等汤凉凉后喝。既清凉又败火。 3.五豆汤中，加入紫米和大米，再加入适量的水，煮粥。