一、快要生孩子前为啥会头痛
对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10％的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。其
实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。
如果在一段时间（至少两周）内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视。
*不能集中注意力
*焦虑
*极端易怒
*睡眠不好
*非常容易疲劳，或有持续的疲劳感
*不停地想吃东西或者毫无食欲
*对什么都不感兴趣，总是提不起精神
*持续的情绪低落，想哭
*情绪起伏很大，喜怒无常
如何对待孕期抑郁症？
尽量使自己放松
放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。你也许会觉得你应该抓紧时间找好产后护理人员，给房间来个大扫除，或在休产假以前把手头做的工作都结束了，其实在你列出的一大堆该做的事情前面应该郑重地加上一样，那就是善待自己。一旦孩子出生，你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说，在床上吃可口早餐，去树林里散散步，尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。照顾好你自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。
和你的配偶多多交流
保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。如果身体允许，可以考虑一起外出度假，尽你所能来使你们的关系更加牢不可破，这样当孩子降生时，你会有坚强的后盾，可以放心依靠。
把你的情绪表达出来
向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧，轻松而明确地告诉他们你的感觉，当你处在怀孕的非常时期，你需要爱人和朋友的精神支持，而只有当他们明了你的一切感受时，他们才能给予你你想要的安慰。
和压力作斗争
不要让你的生活充满挫败感。时时注意调整你的情绪。深呼吸，充分睡眠，多做运动，注意营养。如果你仍然时时感觉焦虑不安，可以考虑参加孕期瑜珈练习班，这种古老而温和的运动，可以帮助孕妇保持心神安定。
进行积极治疗
如果你作了种种努力，但情况仍不见好转，或者你发现自己已不能胜任日常工作和生活，或者有伤害自己和他人的冲动，那么你应该立即寻求医生的帮助，在医生的指导下服用一些对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物，也可以要求你的医生为你推荐一位这方面的医学专家或精神治疗专家，以免病情延误，给自己和胎儿带来不良后果。有的孕妇害怕去见精神病专家，认为这会使自己与精神病挂上钩，其实完全不必担心，你可以理智而客观地把它看作是保证你和胎儿健康安全而采取的一项必要措施。
二、产前抑郁症和产后抑郁症有什么区别吗？
女人在怀孕期间，由于体内荷尔蒙出现变化，特别在怀孕早期的3个月里，出现呕吐等各种身体不适;同时，心理也容易出现波动，情绪更容易低落。由于生育期女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大，就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉。在生孩子后由于生理上的各种变化也会产生抑郁情绪，特别很多生了女孩的孕妇由于心理压力很大更容易产生抑郁症。
怀孕期间不要乱吃药，不要乱动手术。亲人朋友要多多给予关爱和照顾，同时饮食方面多吃蔬菜和水果是很好的。少吃高糖、高脂肪和高胆固醇的食物。
我以前也有过抑郁症，后来在网上找到了一个方法，我的抑郁症就治好了。
方法在下面，供你参考。
[原料]
枸杞子10克，大枣10克，生姜5克，茗翅片茶5克，陈皮5克，白砂糖5克。
[制作]
将上述原料，加水3-5升，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可。
[用法]
每日2次，每次分3次温服，正常情况下50天就可以彻底根治抑郁症。
这种方法要在饭后两个小时后使用，睡觉前一个半小时内不要使用。
只要好好调理生理和心态，抑郁症可以很快治好的。
三、怀孕期间有抑郁症怎么办？
让老公多关心你!听听让人开心的音乐
四、抑郁症能怀孕吗
病情分析：抑郁症能怀孕
意见建议：怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。抑郁症患者在孕期容易加重病情。 朱淑芹—山东省民族医院 妇产科 医师
五、孕晚期总是担心害怕的，情绪也不太高，怕得产前忧郁症，怎么办？
女人的一生，结婚生子是完整人生的一次升华。希望你保持一颗喜悦向上的心来迎接宝宝的降生，不要去胡思乱想的加重思想的负担。首先这样的情绪对你身体不好的同时也会影响到宝宝在你身体中的成长过程。因为他的思想是和你的思想息息相关的，这样会稍微影响到宝宝出生后的性格，脾气，情绪。建议你保持心情喜悦，愉快。这个时候多和肚里的宝宝多玩玩小游戏，给他听听轻音乐，一起互动感受生活的美好。与其担心害怕，还不如顺其自然，放宽心，可以多看些关于宝宝出生后怎么护理、照顾的书籍，调节好自己的心态，做好养育宝宝的心理准备。
另外女人在生完孩子后易容得产后忧郁症，建议你及时做好心理准备，提前预防，不要刻意的去想一些不愉快影响情绪的事情。因为产后更容易患得患失，情绪容易善感，起伏不定的。多把这些负面的情绪置之脑后，把孩子的养育和自己身体健康恢复放在首要思考的心理上。