一、孕期睡觉是平躺、侧卧（左or右）还是怎样？
孕初期对睡姿没有太多要求，孕中后期应该采取左侧卧姿势，因为右侧卧会压迫子宫对胎儿不利，而仰睡会对腹部已经膨胀的孕妇造成睡眠中的呼吸困难．如果孕后期四肢有水肿情况，还应在睡觉时垫高双脚以缓解．
二、孕妇什么睡姿好
前四个月胎儿小，你只要采取你自己舒服的睡姿就可以了，四个月以后宝宝慢慢变大，你最好采取左侧卧，这样有利于胎儿的发育，左侧时间久了可以右卧一会儿，最好左卧多一些。祝你生个健康漂亮的宝宝。
三、怀孕三个月了要怎么注意睡的姿势呢？
最好往左侧睡，不过三个月肚子还不是很大，怎么舒服怎么睡，但是后期多睡左侧
四、怀孕三十三周应该怎么样睡觉好呢！
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。回心血量的增加，可使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
三，在妊娠晚期，子宫呈右旋转，左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，由此可减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，改善子宫内胎儿的供氧状态，有利于胎儿的生长发育，这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以，孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。若有下肢浮肿或腿部静脉曲张的孕妇，在取左侧卧位的同时最好将腿部适当垫高，以利于血液回流，减轻下肢浮肿。
五、孕妇的睡觉正确姿势是怎样的?
营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的。因此，医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。 二、左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增.... 睡觉的时候是左侧,醒来的时候是仰着的...肚子大了睡觉肯定不舒服,正常是叫你左侧卧,但是你觉得不舒服,也不一定,只要你觉得怎么舒服怎么睡,平躺也可以啊,腿下垫一个软抱枕,腿会稍微舒服一些,每个孕妇都是这样的啊.还有你不要有压力,心情稍微轻松一些也会好些.
六、孕妇平躺着睡好么？
孕五个月之后尽量多左侧卧，五个月之前可以随意采取自己喜欢的睡姿。即使五个月之后，如果左侧卧不舒服，则可以采取自己感觉舒服的睡姿。