一、准备怀孕该不该吃叶酸片？
怀孕前三个月与怀孕后三个月最为关键，要吃叶酸的。叶酸有好多功效，可以降低婴儿出生后脑瘫等疾病的发生率。怀孕的三个月是胎儿脑部发育的最高峰期，吃些坚果类食物，如核桃，松子仁之类。我在一次妇联举办的孕产妇知识讲座上听道孕妇在怀孕期间最好每天吃一个猕猴桃，因为猕猴桃的营养是最均衡的。当然鱼类，瘦肉类，禽蛋类也是不可缺少的。孕妇最好从现在开始服用钙片，以免在孕期七个月的时候（胎儿长骨骼的时期）缺钙。
二、孕中期注意事项有哪些 5大事项要注意
孕中期，作为孕期中相对平稳的阶段，孕妇们应当如何妥善安排自己的日常活动呢？以下是几点关键建议。
首先，推荐孕妇们阅读有关妊娠的书籍，至少要对怀孕期间身体可能发生的变化有所了解。这不仅能帮助您更好地应对孕期不适，还能为您即将成为父母的新角色做好准备。
其次，定期到医院进行产检至关重要。从怀孕12周到28周，一般建议每个月进行一次产检，但具体频率还需根据医生的指导来确定。在此期间，您可能需要接受包括唐氏筛查或NT检查、地中海贫血筛查、血常规、尿常规、葡萄糖耐量测试、肝肾功能检查以及B超排畸等一系列重要检查。
此外，每天服用孕妇专用多种维生素，并尽可能参加孕妇学校提供的课程，特别是关于孕期营养的知识讲座，这将对您的孕期健康大有裨益。
在孕中期，如果您出现下腹痛或阴道流血等症状，请务必立即前往医院看急诊。此外，如果您需要乘坐飞机、火车或长途汽车出行，最好在28周之前完成行程，并在出发前咨询产科医生，确保母胎状况适宜出行。
遵循上述建议，您将更加顺利地度过孕中期的这段宝贵时光。
三、郝医生优生优育系列讲座讲座目录
郝医生的优生优育系列讲座内容丰富，全面覆盖了孕育过程中的多个重要环节。讲座分为多个主题，详细讲解了不孕不育的相关知识。
第一讲是前言，引导听众对整个系列讲座有个初步了解。第二讲至第四讲，深入解析男性不育症的成因和预防，分为两部分，帮助男性了解并预防可能的问题。第五讲至第六讲，女性不孕症的原因和预防同样被分为两部分，帮助女性掌握自我保健知识。
第七讲至第九讲，介绍了不孕不育的初诊常识和相关检查，帮助患者理解初次就诊的重要性和必要检查项目。第十讲至第十四讲，涵盖了生殖内分泌、排卵监测、免疫性不育症等多种疾病和病症的探讨。
从第十五讲到第二十七讲，分别讨论了阴道炎、宫颈疾病、子宫肌瘤等妇科问题，以及乳房病症和流产相关知识。第二十八讲至第三十五讲，涉及男性性功能障碍和前列腺疾病，以及性传播疾病的预防。
第三十六讲至第四十一讲，重点关注艾滋病等严重传染病的预防与母婴阻断，以及优生的广泛讨论。第四十二讲到第四十五讲，深入讲解受精生理、最佳受孕时机以及出生缺陷的预防和孕前准备。
后续讲座中，从孕期营养、胎儿监测到产后护理，再到宝宝的生长发育与护理，郝医生详细指导着每个阶段的注意事项。整个系列讲座旨在提供全面、科学的优生优育知识，帮助准父母迎接新生命的到来。
四、高血压、糖尿病、脂肪肝如何治疗？
建议以治疗糖尿病为主，治疗其他疾病为辅。如果糖尿病治疗效果好的话，其他病症是会得到缓解的。
推荐采用“中西医结合”的方式治疗糖尿病及其并发症。所谓“中西医结合”是指：用西医的高科技技术和设备进行化验，找出患者详细的病因，进行定性，再运用中医的诊疗方法（望、闻、问、切）对患者进行定性，然后把中医和西医的诊断情况进行对比分析，得出最终的诊断结果，指导下一步的治疗。在使用降糖西药或胰岛素控制血糖的同时，用中医的理论和治疗方法辨证施治，对症下药，以改善症状、调节人体脏腑功能为主，综合治疗，从根本上治疗糖尿病。
五、孕妇得了慢性咽炎病怎么办
尽量不要吃药吧，因为药物对人体有害无益的。
其实，每当人体有不适时，如感冒了，会感到头痛发热其实都是免疫系统在工作，都是正常的。如果此时吃药了，那药物就会抑制免疫系统工作，而且药物也不能杀死病毒，所以即使你感觉上好像病好了，其实病并没有好，它还是浅藏在身体里，一旦有机会，它就又会出现的。而只有免疫系统产生抗体才能真正杀死病毒，而且当下次这个病毒再次来袭，身体会自动产生同种抗体把它消灭的。
总之，我建议你能不吃药就不要吃，因为药吃多了会产生抗要药性，而且会拖延你全愈的时间。只要通过食物中的营养来提升自身的免疫力才是根本的解决之道。
而怎样提升自身的免疫力下面有一些资料你可以看一看。
1、营养
（1）、要有正常的饮食习惯。正常的饮食习惯就是肉类、动物性质的东西都要减少。比如：以前是一盘肉旁边有一点蔬菜点缀一下，现在反过来，一盘蔬菜旁边放几片小小的肉来点缀一下。这样对你的免疫系统就很好了。
（2）、营养代表着它必须富含抗氧化剂、植物营养素、多糖体。 种类一定要多，种类越多对你的免疫系统越好。每天你的蔬菜水果最起码要有5个种类以上，最最健康是10个种类以上。所以种类越多，颜色越多对免疫系统越好。
免疫系统不要等到疾病来临，才开始惊慌。你的免疫系统是要你每天去维护的。给自己三个月的时间，你会发现自己的免疫系统会恢复到一个很正常、很健康的状态。为会么要三个月呢？因为与免疫系统健康有关的红血球的寿命是120天。当你的红血球不健康的时候，你补充的营养也没办法使它变成健康的红血球。但你可以使你再生的红血球是健康的。所以你要给自己一点时间来淘汰掉不健康的红血球，给免疫系统一点时间来恢复健康的状态。
2、保持一个平稳的心情
你要每天高高兴兴的，多笑笑保持一个很平稳的心情。当你很生气，很愤怒紧张的时候，悲哀的时候，你的身体会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使你的抵抗能力下降。有研究表明，当你吵架的时候很生气，很紧张，很伤心的时候，你身体里产生大量的这种荷尔蒙，它使你身体里的免疫细胞睡自动破裂、消失掉80%，也就使你的免疫能力下降80%。但你的免疫系统是快速生长的，当你恢复愉快平稳的心情，三个小时后，免疫力就会恢复回来。如果你喜欢生气，那你生气多长时间，你的免疫能力就会下降多长时间。你有没有发现你生气的时候会很容易得感冒，而且还不容易好。
3、适当的休息和运动
（1）、当你白天的时候因各种情况而损耗掉免疫细胞，只有利用晚上睡觉的时候补充回来。 睡觉的时候免疫能力非常好。当你感冒的时候，有时好好的睡一觉，感冒就好了。
（2）、运动。深呼吸可以促进淋巴循环，进而提升免疫能力。运动不表示每天跑步，只要每个星期抽出几天，每天保证一个小时以上的走路时间，就可以提升免疫能力，这样你得到感冒的次数就会降低一半。而躺在病床上不能走路的人可以通过深呼吸来提升免疫能力。
只要做到以上的三点你就能拥有一个健康的免疫系统。也就能抵御任何疾病的侵袭。这些我都是在优酷网上的陈昭妃博士的营养讲座上学到的，你也可以去看看，对你会有很大的帮助的。
最后祝你健康快乐，宝宝健康可爱！