一、仓鼠闻香烟味要紧吗？
仓鼠闻香烟味对呼吸系统是有害的，为了仓鼠的健康，最好不要在仓鼠养殖的地方抽烟，同时建议戒烟，因为“吸烟有害身体健康”。 【仓鼠饲养方法】 【饲养环境】 最适宜温度20-28℃，避免阳光直射或直接风吹的地方，但要注意通风透气。不要离电视，音响，电脑太近，仓鼠可以听到人类听不到的声音，应避免辐射和嘈杂。 夏季： 最好不开空调，因为空调的开和关会使温差过大，仓鼠对温度很敏感，容易感冒。 冬季： 放在室外仓鼠会因为太冷而伪冬眠。多铺木屑等垫材，为仓鼠配置木制或草制小屋用于保暖。或多给一些棉花让仓鼠自己做窝，脱脂棉就可以，最好用天然棉。最简单的方法是把笼子整个放进纸箱内，但要注意透气。不要给他们棉线织成的物品当窝。虽然暖和，但仓鼠会把棉织物品咬开钻到里面睡觉，因此有些未断开的棉线会容易造成仓鼠窒息。 【仓鼠食物】
1.蔬菜类 青菜类、红萝卜、菠菜，黄瓜，圆白菜，番瓜(绿黄色蔬菜为佳)
2.种子类 葵花子、花生、核桃、松子
3.水果类 苹果、草莓、樱桃等
4.谷物类 鸡的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米
5.植物类 蒲公英、葛类、车前草 动物性蛋白牛肉、鸡肉、水煮蛋蛋白、起司、牛奶、优酪乳，面包虫、大麦虫 【基本用品】 1.笼子 夏天时请使用通风的铁丝笼，或是半铁半胶的笼子，例如野外笼等。冬天时注意保暖，全胶的笼子较适合冬天。笼子底盘请勿使用铁丝网，鼠鼠容易因此骨折受伤。 2.食盆 一般的小容器都可选用，只要是不容易打翻，且边缘不要太高，不然仓鼠爬不进去。常用的容器：玻璃烟缸，酱油碟子，各类小碗，微波炉盒子，小号保鲜盒。 3.饮水器 饮水器的一般设计前端有不锈钢珠，购买时注意测试是否漏水。不能直接用碗盛水，因为仓鼠喝水时会弄湿毛，容易着凉生病。 4.厕所 一般的塑料盒子装上猫砂就是比较简易的厕所了。每天取出结块的猫砂或全部换掉，这就按照个人的卫生习惯了。部分仓鼠会使用，不必需。 5.浴室 有些仓鼠会在厕所里用猫砂沐浴，虽然不卫生，但这是仓鼠的喜好，那就不再需要沐浴房了，但对爱干净的仓鼠，主人就应该给它买个浴室，放上浴沙让仓鼠尽情地翻滚。
6.跑轮 野生的仓鼠一天要跑20公里，所以运动对仓鼠非常重要，没有足量的运动，仓鼠会压力过大而出现咬笼子的行为。同时，仓鼠容易营养过剩而过度肥胖。所以细心的主人应该给仓鼠一个跑轮，购买时要注意，应该选择无缝隙的跑轮，仓鼠才不容易受伤。
7.木屑 很多材料都可选用，大多数人都会选用木屑，因为它比较干净又容易买到。
8.磨牙物品 仓鼠的牙齿会不断生长，所以需要用磨牙棒来磨掉过长的牙齿。很多仓鼠通过其他方式磨牙，比如咬笼子。不使用你提供的磨牙石/磨牙棒时，也不用太担心。
9.小屋 小屋有陶瓷的，木制的，草制的，塑料的，仓鼠都很喜欢的，因为仓鼠是爱打洞居住的动物，有条件的应该给仓鼠配个小屋，可以自制。
二、孕晚期饮食习惯
孕晚期饮食习惯
在怀孕的最后几个月，孕妇的身体经历了许多变化，特别是在饮食方面。正确的饮食习惯对于母亲和胎儿的健康至关重要。本文将介绍一些孕晚期的饮食习惯，以帮助准妈妈们度过这个特殊的时期。
1. 均衡的膳食
在孕晚期，孕妇需要比平时更多的营养物质来满足胎儿的需求。这包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。建议孕妇每天从不同的食物中获取这些营养物质，以保持饮食的均衡。
蛋白质是胎儿生长发育所必需的重要营养物质。你可以从鱼类、禽肉、豆类和坚果中获取高质量的蛋白质。碳水化合物是提供能量的关键，可以选择全麦面包、米饭、土豆等食物。脂肪也必不可少，可以选择一些健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油和坚果。
此外，维生素和矿物质对于孕妇的健康也非常重要。在孕晚期可以多摄取橙色蔬菜、水果、豆类和奶制品来获取维生素A、C和钙等营养物质。
2. 控制食量
在孕晚期，由于子宫的扩张和胎儿的生长，孕妇的胃容积会有所减小。因此，合理控制饮食的食量非常重要。过多或过少的摄入都可能对母亲和胎儿的健康产生不良影响。
合理的做法是每天多吃几餐，而不是少吃大餐。通过分散进食，可以缓解胃部不适的感觉，并确保身体获得足够的营养。此外，不要过多依赖零食和高糖食物，以免导致体重增加过快。
3. 补充铁和钙
在孕晚期，孕妇需要更多的铁和钙来满足胎儿和自身的需求。铁是制造红细胞和提供氧气的重要元素，可以从绿叶蔬菜、红肉和豆类中获取。钙对于骨骼的健康发育至关重要，可以通过食用奶制品、豆腐和坚果来补充。
然而，有些食物可能会影响铁和钙的吸收。例如，咖啡、茶和含酒精的饮料可能会阻碍铁的吸收，因此在孕晚期适量饮用可以帮助身体更好地吸收铁质。此外，孕妇可以通过适量的晒太阳来促进钙的吸收。
4. 多喝水
在孕晚期，孕妇的身体更容易脱水。因此，保持足够的水分摄入对于孕妇的健康至关重要。每天饮用足够的水可以帮助预防便秘、水肿和尿路感染等常见问题。
建议孕妇每天饮用至少8杯水。如果你不喜欢喝纯水，可以选择饮用无糖的茶或果汁。避免饮用含有咖啡因和糖分的饮料，因为它们可能对胎儿健康造成不利影响。
5. 忌暴饮暴食
在孕晚期，一些准妈妈可能会因为孕期饥饿感增加而导致过度进食。忌暴饮暴食可能会导致体重增加过快，增加患妊娠糖尿病和高血压等妊娠并发症的风险。
要避免暴饮暴食，可以适当增加每餐的食物量，但也不要吃得太满。如果你感到饿了，可以选择一些健康的零食来满足口腹之欲。此外，与医生保持密切的沟通，根据个人情况制定适合自己的饮食计划。
总结
在孕晚期，正确的饮食习惯对母亲和胎儿的健康至关重要。均衡的膳食、控制食量、补充铁和钙、多喝水以及忌暴饮暴食是一些需要注意的要点。如果你有任何疑问或特殊情况，请咨询专业医生的意见。
三、孕妇在孕晚期的时候可以闻香薰精油吗？
孕妇在孕晚期的时候不可以闻香薰精油，但是偶尔闻到精油的味道，一般也不会造成很大的影响，在孕期的时候也要做保健，排除她要出现激情的状况，只可以吃一些清淡好消化的食物，保持心情良好，不要有太大的压力，定期到医院做好产前检查。
四、孕晚期一直左侧睡好吗?医生告诉这个时候尽量是左侧睡觉，其实自己平时也这样习惯的？
孕晚期一直左侧睡好也可以，但也可以根据自身的情况来选择合适的睡姿。一般在怀孕的晚期，这个时候孕妇平躺着睡觉，不舒服，尽量选择侧卧位，这样会缓解孕妇睡眠时所出现的不适症状。怀孕期间的注意事项，有时候也需要根据孕妇的自身情况来判断。