一、怀孕初期吃鹅蛋有什么好处？
在怀孕的初期吃鹅蛋是可以补充优质蛋白的，同时蛋黄中会有多重的微量元素的，所以对提高孕妇的食欲和胎儿的发育等帮助都是比较大的，建议适当的吃即可，看看平时的饮食和睡眠是否正常，注意计算预产期的时间，平时多吃温补的食物，积极加强营养。
二、怀孕几个月能吃鹅蛋?吃鹅蛋有哪些好处?
我怀我女儿的时候总共吃了六个鹅蛋，人生中第一次吃，但是鹅蛋真的很大，一个就六块钱！
我是从怀孕八个月的时候开始吃的鹅蛋，其实我根本知道怀孕还有吃鹅蛋的这个说法，只是有一天我家婆突然告诉我说：她买了六个鹅蛋回来问我是想怎么吃。
刚开始我以为是鸡蛋，直接就说煮着吃吧，后来我家婆拿给我看了下，我才明白不是鸡蛋而是鹅蛋。天啊，巴掌那么大，吃一个就饱了。
我家婆告诉我说，怀孕吃点鹅蛋生生孩子的时候好生，而且鹅蛋营养价值高，适合孕妇吃。
果然，我上网一查确实鹅蛋有这样的效果，我家婆也笑着和我说，她也是看网上看到的，所以就买了几个，一个星期吃一个。但是鹅蛋比较腥，所以得看看怎样煮你才吃得下。
腥在我这里还真没有什么概念，因为我不挑食，只要不是特别难吃的东西我都吃得下，怀孕的时候也不例外，基本胃口没有任何改变，依然不挑食。
我说就蒸吧，和平常蒸水蛋那样蒸。
于是我家婆就动起手来了，没一会儿，一碗像豆腐一样嫩的蒸蛋摆在我眼前。
看起来感觉很好吃的样子，而且一点也不腥，我特别喜欢吃。
我家婆说她放了点姜水去腥，还放了一点盐，所以应该没有那么大的腥味了。
不得不承认，家婆对我特别上心，好多次都被她感动到。
吃完一个体检的时候医生也建议我要适当吃点鹅蛋，尤其是一周一个就好。
后来，每一周我婆婆都会给我蒸一个给我吃。
回到主题，怀孕吃鹅蛋有什么好处？
可能每个地方的说法不同，所以也就会将它的效果定义为不同。
总之鹅蛋是比较营养的东西，怀孕的时候是可以吃的。
只是不管吃什么，怀孕时都得适量，不可过度大量食用噢。
三、吃鹅蛋的好处？
提高免疫、补气御寒、促大脑发育。
提高免疫：鹅蛋中含有优质蛋白质，主要包括蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵磷和蛋白，还含有人体必需的多种氨基酸，吃鹅蛋有助加快身体代谢速度，并能促进免疫细胞合成，提高免疫力。
补气御寒：鹅蛋性温，有补中益气之功效，天冷时多吃鹅蛋可以滋补身体，抵御寒冷。
促大脑发育：虽然鹅蛋含有较多脂肪，但大部分集中在蛋黄中，而且含有较多磷脂成分，一多半为卵磷脂，这种成分可营养脑组织和神经组织，适量食用鹅蛋可促进大脑发育，提高智力和记忆力。
四、怀孕鹅蛋怎么吃最好的？
鹅蛋最好的方法是煮着吃，因为煮着吃鹅蛋里面的营养是比较丰富的，可以根据个人的口味来进行选择，有些人比较喜欢吃煮着鹅蛋，但有些人比较喜欢吃炒的或者是蒸煮吃都可以的，鹅蛋是可以起到去胎毒的作用，所以在怀孕后期的时候是可以吃一些鹅蛋。
五、怀孕可以吃鹅蛋吗？
是可以吃鹅蛋的，但是一次性不要吃的过多，怀孕期间需要营养丰富，不要挑食，也要荤素搭配，可以多吃一些高维生素高蛋白的食品，但是也要控制自身的饮食，避免吃过多的高油量高脂肪的食品，一面造成肥胖。同时孕妇需要定期的到医院做好检查，需要保持良好的心情，不要做剧烈运动。
六、怀孕怎么吃鹅蛋最好？
鹅蛋水煮着吃，营养价值最好，可以经常吃水煮鹅蛋，营养价值丰富，含有大量的蛋白质，卵磷脂，维生素，钙，铁，钙，磷，钾等多种微量元素和维生素，有利于促进身体的健康，维持正常的生理机能，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化。
七、儿童长期吃鹅蛋的好处？
儿童吃鹅蛋具有一定的好处，比如补中益气，益智健脑以及调节免疫力等功效，因为鹅蛋是一种比较好的食物，里面都含着各种孩子生长发育所需要的营养物质，不比如蛋白质，脂肪，卵磷脂，各种维生素以及钙，镁，锌等各种微量元素，可以为孩子正常生长发育助力，为孩子提供比较好的营养物质，因为鹅蛋性温是一种比较适合温补性的食物，具有补中益气的功效，而其中的卵磷脂具有很好的益智健脑的功效。
而其他的多种维生素以及微量元素，都可以为孩子的正常生长发育新陈代谢有良好的促进作用，也可以调节孩子的免疫功能
八、吃鹅蛋有什么好处?
提高免疫、补气御寒
1、提高免疫：鹅蛋中含有优质蛋白质，主要包括蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵磷和蛋白，还含有人体必需的多种氨基酸，吃鹅蛋有助加快身体代谢速度，并能促进免疫细胞合成，提高免疫力。2、补气御寒：鹅蛋性温，有补中益气之功效，天冷时多吃鹅蛋可以滋补身体，抵御寒冷。3、促大脑发育：虽然鹅蛋含有较多脂肪，但大部分集中在蛋黄中，而且含有较多磷脂成分，一多半为卵磷脂，这种成分可营养脑组织和神经组织，适量食用鹅蛋可促进大脑发育，提高智力和记忆力。
九、老年人吃鹅蛋的好处？
鹅蛋也是一种比较常见的食物，而且营养价值比较高。蛋清和蛋黄都是很有营养的。鹅蛋蛋清和蛋黄的最大差别表现在脂类方面。鹅蛋蛋黄营养价值比较高。除了有丰富的脂肪，还有矿物质和维生素。
十、孕妇怀孕几个月吃鹅蛋？
怀孕期间随便哪个月都可以吃，鹅蛋的营养价值丰富，含有大量的蛋白质以及钙，铁，磷，钾，镁，多种微量元素以及维生素，还含有脂肪，有利于促进胎儿的健康发育，增加身体的抵抗力，孕期的饮食种类要多样化，饮食的口味要清淡，有利于补充均衡的营养。