一、怀孕第四个月孕妈妈应该注意什么？
现在，孕妈妈的肚子已经“显山露水”。通常而言，睡觉对孕中后期的孕妈妈常是一种痛苦与负担，尤其会因肚子过重不容易翻转而造成彻夜难眠。而孕妈妈只有休息好了，才能保证胎宝宝的健康成长，因此孕期要选择一个舒适的睡姿。 孕中晚期最好采用左侧卧位的睡姿，因为从生理的角度来讲，在怀孕中晚期，子宫迅速增大，而且大多数孕妈妈子宫右旋，采取左侧卧位睡眠，可减少增大的子宫对孕妈妈腹主动脉及下腔静脉和输尿管的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。 有的孕妈妈十分在意怀孕期间的睡姿问题，了解到孕妇最好采取左侧卧位睡觉后，特意让老公每天晚上监督自己睡觉，只要睡姿不正确，就要叫醒换了睡姿再睡。几天下来，夫妻两个就都受不了了，反而弄得很疲惫，陷入了误区。 其实，要求孕妈妈保持同一姿势睡眠是不现实的。孕妈妈也不必过于教条，只要自己觉得舒服就可以了。 对孕妈妈而言，姿势不正确很容易引起整个身体的疲劳与不适。因此，孕妈妈必须保持正确的姿势，充分注意日常的动作。另外，到了孕中期，由于身体变化，孕妈妈行动也变得笨拙起来，要注意做家务时适可而止。
二、怀孕的妈妈比较需要甚么呢？
1般怀孕的妈妈除需要补品外，还需要1些孕妇专用的护肤品。由于在孕期，很多妈妈的皮肤都会变得干燥，瘙痒。所以这个时候就要用1些孕妇专用的护肤品进行保湿了。而且要选用安全性高的，可使用袋鼠妈妈的。这样怀孕的妈妈比较舒服。
三、孕妇妈妈在快要生的时候准备什么东西？
孕妇没啥准备的也就平常用的换洗的衣服主要是宝宝东西 像是被褥衣服 奶瓶奶粉 纸尿裤（妈咪宝贝的不错） 湿巾温度计 宝宝洗澡盆和洗澡床 洗头沐浴的 婴儿的抚触油好像差不多了吧